A keni shpesh dhimbje shpine dhe kyçesh? A ndiheni të ngurtësuar dhe të parehatshëm kur ngriheni nga shtrati në mëngjes? Mund të mendoni se kjo është një gjë normale që vjen me lodhjen dhe plakjen. Por jo çdo dhimbje është normale. Sot po flasim për një histori të tillë. Kjo është historia e Alicia Graff Mack, një balerinë me famë botërore. Kjo është për një sëmundje që ndikoi aq shumë në karrierën e saj në vallëzim saqë e ndaloi, por në fund e forcoi.
'U stërvita si një olimpik, por dhimbja nuk më iku'
Alicia ishte rreth 10 vjeçe kur mjekët u detyruan të kullonin lëngun nga gjuri i saj për herë të parë. Që atëherë, ajo ka vuajtur nga dhimbjet për më shumë se një dekadë, ka bërë shumë operacione dhe i është vjedhur koha e saj e çmuar si balerinë profesioniste. U desh pak kohë për të kuptuar saktësisht se çfarë e shkaktoi të gjithën. Sëmundja është spondiliti ankilozant (AS) . Thënë thjesht, është një gjendje artriti që ndodh kur sistemi imunitar i trupit tonë sulmon nyjet tona.
Disa ditë gjunjët i fryheshin sa një limon. Ajo as nuk mund të ecte siç duhet. Ajo as nuk mund ta imagjinonte të kërcente me këpucët e posaçme që përdorte për vallëzim.
Kishte panumërta raste kur ajo mendoi: "Nuk do të jem më kurrë balerinë".
Kur ishte e re, duke u stërvitur si balerinë e talentuar, nuk u kushtoi shumë vëmendje këtyre simptomave. Siç thotë ajo, "U stërvita si një atlete olimpike. Pra, është normale të kesh dhimbje. Kjo është ajo që u ndodh shumicës së balerinëve gjatë gjithë kohës."
Por simptomat e saj u përkeqësuan gradualisht. Edhe pas operacionit për një këputje të vogël në kërcin e gjurit dhe fizioterapisë, dhimbja nuk u qetësua. Ajo nuk mund të ecte as deri në stacionin e metrosë për të marrë trajtim.
"Për rreth gjashtë muaj pas operacionit, askush nuk mundi të më jepte një përgjigje. E gjithë ëndrra ime e jetës ishte bazuar në shëndetin e trupit tim. Isha vërtet në fund të jetës sime", thotë ajo.
Çfarë është saktësisht spondiliti ankilozant (AS)?
Në rregull, le të shohim se çfarë është kjo gjendje e quajtur AS. Është një sëmundje autoimune . Domethënë, sistemi që mbron trupin tonë nga sëmundjet gabimisht fillon të sulmojë qelizat tona të shëndetshme, veçanërisht nyjet.
AS prek kryesisht nyjet e shtyllës kurrizore. Kjo është arsyeja pse ka ngurtësi dhe dhimbje në shpinë në mëngjes. Me kalimin e kohës, këto nyje mund të kompresohen dhe shtylla kurrizore mund të humbasë fleksibilitetin e saj. Por nuk kufizohet vetëm në shpinë. Mund të prekë edhe nyje të tjera në trup, siç janë gjunjët, ijet dhe kyçet e këmbëve. Kjo është ajo që i ndodhi Alicias.
Një arsye pse kjo sëmundje është e vështirë për t’u diagnostikuar është se simptomat e hershme janë shumë të ngjashme me dhimbjet normale të trupit.
| Dhimbje nga sforcimi normal | Simptoma të mundshme të spondilitit ankilozant (AS) |
|---|---|
| Zakonisht rritet kur punoni ose ushtroheni, dhe zvogëlohet kur pushoni. | Dhimbja dhe ngurtësimi janë më të forta kur pushoni, veçanërisht në mëngjes . Lehtësohet pak kur ecni ose lëvizni. |
| Dhimbja lëviz, nuk është gjithmonë në të njëjtin vend. | Shpesh, dhimbja vazhdon në pjesën e poshtme të shpinës dhe në nyjet e legenit . |
| Ënjtja e kyçeve zakonisht nuk shihet. | Nyjet si gjunjët dhe kyçet e këmbëve mund të fryhen . |
| Nuk ka efekt në sy ose gjoks. | Simptoma të tjera mund të përfshijnë skuqje të syve, dhimbje (uveit) dhe dhimbje në gjoks (sidomos kur merrni frymë thellë). |
Jeta mori një rrugë tjetër, por unë nuk hoqa dorë nga ëndrra ime.
Ndërsa ëndrrat e saj për vallëzim veniten, Alicia filloi të mendonte për një jetë tjetër. Ajo u regjistrua në universitet me qëllimin për të ndjekur një karrierë në administrimin e arteve. Ndërkohë, ajo vazhdoi të merrte fizioterapi dhe ilaçe. Gradualisht, trupi i saj u bë më i fortë. Në vitin e fundit të universitetit, ajo ishte në gjendje të kthehej në kurset e vallëzimit, thjesht për kënaqësinë e saj.
Ndërsa kërkonte një punë në një kompani të mirë pas diplomimit, ajo pati një verë pushim. Ajo iu drejtua një kompanie të famshme vallëzimi në Nju Jork, me shpresën se do të gjente një punë në administratë ose në departamentin e marketingut.
Por themeluesit e atij grupi kishin ide të tjera. "Dëgjuam se do të kërceni përsëri. Kemi një turne në Itali dhe një nga balerinët tanë ka pësuar një aksident. A mund të bashkoheni përsëri me ne?"
Alicia u frikësua në fillim. Kishte kaluar shumë kohë që kur ajo kishte kërcyer me kohë të plotë dhe kishte performuar në koncerte. Por ky mund të jetë shansi i saj i fundit. "Mendova, 'Do të rri ulur në një tavolinë për pjesën tjetër të jetës sime. Dua ta bëj këtë para asaj kohe.'"
Ajo e shfrytëzoi këtë mundësi dhe u kthye në pistën e vallëzimit.
Diagnoza e saktë e një problemi me sytë
Me kalimin e kohës, shikimi i Alicias filloi të turbullohej, sytë e saj u skuqën dhe i dhembnin. Kjo ishte shenja e parë që ajo kishte AS.
Sytë e saj kishin zhvilluar një gjendje të quajtur uveit , një inflamacion i syrit. Reumatologu i saj shpjegoi se uveiti është një gjendje e zakonshme tek njerëzit me AS. Kjo ishte e vetmja mënyrë për të konfirmuar se gjendja e saj ishte AS, jo artrit reaktiv.
Me diagnozën e saktë, ajo filloi trajtimin e duhur për të. Ajo filloi të merrte një ilaç antireumatik modifikues të sëmundjes (DMARD) si Adalimumab (Humira) . Por me të erdhën sfida të reja. "Më duhej të udhëtoja nga një vend në tjetrin me shiringa injeksioni. T'i mbaja të ftohta në fluturime 18-orëshe, të kontrolloja nëse hotelet ku qëndroja kishin frigoriferë dhe të çoja ilaçet në hotel në kohë... ishte një vallëzim më vete!" thotë ajo me të qeshur.
"Është e mahnitshme, por nuk do të kisha pasur kurrë një jetë kaq të plotë nëse trupi im nuk do të më kishte ndaluar."
Me trajtimin e duhur, ajo arriti të kërcente profesionalisht për 5-6 vjet të tjera. "Ishte një bekim që nuk e prisja kurrë", thotë ajo. Sot, ajo është drejtuese dhe drejtoreshë e departamentit të vallëzimit në Shkollën Juilliard me famë botërore.
"Unë ende marr Humira, dhe kur sëmundja përkeqësohet, marr një raund ilaçesh si prednizoni", thotë ajo. "Shumicën e ditëve shpina dhe ijet e mia janë shumë të ngrira. Por po qëndroj sa më aktive që mundem."
Mesazh për t’u marrë me vete
Alicia ofron këto këshilla për ata që jetojnë me spondilit ankilozant (AS) ose një sëmundje kronike të ngjashme:
- Gjeni një mjek që ju mbështet: "Disa nga mjekët tek të cilët shkova në fillim nuk e besonin vërtet atë që po thoja. Kjo e bëri gjithçka më të vështirë", thotë ajo. Kjo sëmundje mund të përshkallëzohet në çdo kohë. Pra, është e rëndësishme të keni një mjek me të cilin mund të kontaktoni shpejt dhe që ju kupton.
- Menaxhojeni ditë pas dite: "Kjo nuk është një sëmundje që do të zhduket lehtë. Duhet të merrni përgjegjësinë për gjendjen tuaj, të punoni me mjekun tuaj, të gjeni një mjek të mirë dhe ta merrni atë ditë pas dite."
- Ji i duruar me veten: "Disa ditë janë vërtet të këqija. I jap vetes leje të jem e tillë. 'Sot është një ditë e keqe. Do ta lejoj veten të zemërohem, të qaj, të bëj çfarë të duash. Por kjo është vetëm për sot. Nesër do të zgjohem dhe do të bëj diçka që më bën të ndihem më mirë.'"
- Mos e injoroni dhimbjen tuaj: Nëse keni dhimbje të kyçeve afatgjatë, veçanërisht ngurtësi në mëngjes, mos e konsideroni atë si "normale". Sigurohuni që të vizitoni një mjek të kualifikuar për këshilla.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න