Tani kanë kaluar nëntë muaj... Data e lindjes e dhënë nga mjeku po afron, dhe ndoshta ajo ditë ka kaluar tashmë. Por nuk ka asnjë shenjë se foshnja po vjen. Duket se foshnja në bark nuk është aspak e rëndësishme. Padurimi dhe pak frikë që ndjen një nënë në këtë kohë... vetëm një nënë e di. Nuk kanë fund këshillat nga njerëzit përreth saj si "Bëj këtë ose atë", "Bëj këtë ose atë". Pra, sot, le të flasim se sa efektive dhe shkencore janë në të vërtetë këto metoda që thuhet se ndihmojnë në përshpejtimin e lindjes.
'Heroi' që ndihmon në fillimin e lindjes - Prostaglandinat
Në rregull, le të shohim së pari se çfarë ndodh brenda trupit për të filluar lindjen. Kjo ndihmohet nga shumë hormone në trupin tonë. Një nga heronjtë kryesorë këtu është një hormon i quajtur prostaglandinë .
Thënë thjesht, ky hormon është ai që ndihmon në "pjekjen" ose zbutjen e qafës së mitrës, duke e përgatitur atë për lindje. Nëse keni pasur një ditë të vështirë dhe mjeku juaj po përpiqet të shkaktojë lindje në spital, ata shpesh do të përdorin një xhel që përmban këtë prostaglandinë.
Pra, ajo që shpresojmë të arrijmë me ilaçet tona shtëpiake është të stimulojmë natyrshëm këtë hormon prostaglandinë .
A ndihmon vërtet seksi?
Kjo është historia më e popullarizuar midis shumë njerëzve. A ka vërtet një bazë shkencore për këtë? Përgjigja është po!
Edhe mjekët thonë se kjo është një metodë që mund të ketë sukses. Ka dy arsye për këtë:
1. Prostaglandinat gjenden në spermë : Sperma e një burri përmban natyrshëm prostaglandina. Kur këto hyjnë në vaginë gjatë marrëdhënieve seksuale, ato ndihmojnë në zbutjen e qafës së mitrës dhe në përgatitjen për lindje.
2. Oksitocina: Kur një grua përjeton orgazëm, trupi çliron një hormon të quajtur oksitocinë. Ky hormon shkakton kontraksione në mitër. Oksitocina është gjithashtu ilaçi që i shtohet tretësirës së kripur që jepet në spital.
Shpesh, në fazat e fundit të shtatzënisë, burrat kanë frikë se do t'u shkaktojnë dëm grave të tyre ose foshnjës. Megjithatë, nëse shtatzënia juaj është normale dhe pa faktorë rreziku (për shembull, nëse nuk keni një gjendje si Placenta Previa ), nuk ka asgjë të keqe të flisni me mjekun tuaj dhe të kryeni marrëdhënie seksuale të sigurta. Sidoqoftë, patjetër që duhet ta bëni këtë në një pozicion të rehatshëm për nënën shtatzënë, me shumë butësi . Nëse keni ndonjë dyshim për këtë, është mirë të pyesni drejtpërdrejt mjekun tuaj.
Çfarë është e vërtetë ose e gabuar në lidhje me metodat e tjera?
Përveç seksit, dëgjojmë shumë histori të tjera. Le t'i shohim një nga një. Kam krijuar një tabelë të vogël për ta bërë këtë informacion më të lehtë për t'u kuptuar.
| Metoda | Historia që po tregohet | Mendimi mjekësor dhe situata reale |
|---|---|---|
| Duke ecur mirë | Ndërsa ecën, foshnja bie poshtë dhe fillon lindja. | Ecja nuk stimulon drejtpërdrejt prostaglandinat. Megjithatë, ndihmon që koka e foshnjës të vendoset në legen. Ecja është gjithashtu më e mirë për trupin sesa thjesht qëndrimi në vend, pasi relakson muskujt. Pra, ecja është e mirë, por mos prisni që lindja të fillojë menjëherë. |
| Pije me vaj ricini | Kur pini vaj ricini, stomaku juaj do të zbrazet dhe mitra juaj do të bëhet aktive. | Kjo është paksa e rrezikshme. Vaji i ricinit mund të shkaktojë acarim të rëndë të zorrëve dhe diarre. Kjo dhimbje stomaku gjithashtu mund të stimulojë mitrën dhe të shkaktojë kontraksione. Por kjo do të ndodhë vetëm nëse qafa e mitrës është tashmë e pjekur për lindje. Përndryshe, do të përjetoni vetëm dhimbje të forta stomaku dhe diarre, dhe lindja nuk do të fillojë. Është një përvojë shumë e pakëndshme. Prandaj, mos i provoni këto gjëra pa këshillën e një mjeku. |
| Ushqim pikant | Kur hani ushqim pikant, zorrët tuaja stimulohen dhe fillon lindja. | Kjo është një histori e ngjashme me vajin e ricinit. Nuk ka lidhje të drejtpërdrejtë midis traktit gastrointestinal dhe mitrës. Ngrënia e ushqimeve pikante vetëm sa rrit aktivitetin e zorrëve. Ndonjëherë mund të shkaktojë urth të rëndë dhe shqetësim. Prandaj, nuk ka prova shkencore që kjo do të shkaktojë lindjen. |
| Çajra bimorë | Disa bimë (p.sh. Cohosh) mund të përshpejtojnë lindjen kur bëhen në formë çaji. | Kjo është absolutisht e papranueshme. Nuk ka prova të kontrolluara mbi sasinë e këtyre bimëve që duhen marrë ose efektet e tyre anësore. Disa bimë përmbajnë kimikate të quajtura fitoestrogjene, të cilat mund të ndikojnë në faktorët e koagulimit të gjakut. Gjatë fazave të fundit të shtatzënisë, trupi rrit natyrshëm koagulimin e gjakut për të ndaluar gjakderdhjen pas lindjes. Përdorimi i bimëve të panjohura në këtë kohë mund të jetë i rrezikshëm. Prandaj, mos përdorni asnjë bimë pa këshillën mjekësore. |
| Vaj luledielli | Kur këto kapsula vaji merren ose vendosen në vaginë, qafa e mitrës piqet. | Ka njëfarë të vërtete në këtë. Përbërësi GLA në vajin e aguliçes së mbrëmjes është një pararendës i prostaglandinave. Disa mjekë e rekomandojnë atë për të zbutur qafën e mitrës (për të pjekur qafën e mitrës). Megjithatë, kjo vetëm sa e piqet qafën e mitrës. Nuk do të ndihmojë në fillimin e drejtpërdrejtë të lindjes (duke shkaktuar lindjen). Sidoqoftë, duhet patjetër të flisni me mjekun tuaj para se ta përdorni. |
Pra, cila është gjëja më e mirë për të bërë?
Kur i shohim të gjitha këto, kuptojmë se shumë nga gjërat që themi se mund t’i bëjmë në shtëpi nuk kanë asnjë bazë shkencore, disa prej tyre shkaktojnë shqetësime dhe të tjerat mund të jenë edhe të rrezikshme.
Gjëja më e rëndësishme është durimi. Çdo shtatzëni është e ndryshme. Mjeku juaj do t'ju monitorojë ju dhe foshnjën tuaj vazhdimisht. Nëse ka ndonjë rrezik për ju ose foshnjën tuaj, ai do të ndërmarrë hapat e nevojshëm në kohën e duhur.
Nëse keni ndonjë dyshim ose doni të provoni diçka, flisni më parë hapur me mjekun tuaj për këtë. Mos dëgjoni vetëm atë që thonë njerëzit, merrni vendimet tuaja dhe provoni gjëra që nuk i dini. Është shumë e rëndësishme për sigurinë tuaj dhe të foshnjës suaj.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Para se të bëni diçka që mendoni se mund të përshpejtojë lindjen, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj.
- Nëse shtatzënia juaj është normale dhe pa rrezik, praktikimi i seksit të sigurt mund të ndihmojë në nxitjen e lindjes.
- Edhe pse ecja është e mirë për shëndetin tuaj dhe e ndihmon foshnjën të ulet poshtë, nuk është një mënyrë e sigurt për të filluar lindjen.
- Gjëra të tilla si vaji i ricinit dhe ushqimet pikante mund të shkaktojnë shqetësime të rënda dhe nuk ka shumë të ngjarë të shkaktojnë lindje.
- Mos provoni asnjë bimë medicinale ose çaj pa këshillën e mjekut. Ato mund të shkaktojnë efekte anësore të papritura.
- Ji i duruar. Trupi yt dhe foshnja jote e dinë kur është koha e duhur. Mjeku yt po të monitoron vazhdimisht ty dhe foshnjën tënde.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න