A ju kanë thënë ndonjëherë miqtë që kur ishit të vegjël: "Ky djalë është si një top gome, mund ta përkulë si të dojë"? Ndoshta mund t'i përkulni gishtat e këmbëve prapa shumë më tepër se të tjerët. Ose ndoshta ndjeni sikur gjunjët po ju shkojnë prapa kur i drejtoni. Ky lloj fleksibiliteti i tepërt në nyje, domethënë në nyje, është ajo që ne mjekësisht e quajmë "hipermobilitet i nyjeve". Pra, a është kjo një sëmundje? A është e rrezikshme? Mund të pyesni veten se si ta testoni për këtë. Për këtë po flasim sot.
Cili është Rezultati Beighton?
Thënë thjesht, Rezultati Beighton është një test i thjeshtë që mat sa fleksibël ose të përkulshëm janë nyjet tuaja. Nuk është një test i frikshëm që përfshin një aparat të madh, marrje gjaku ose ndonjë gjë tjetër. Janë vetëm disa aktivitete shumë të thjeshta që mjeku juaj do t'i kryejë personalisht.
Ky test përdor një shkallë 9-pikëshe. Sa më i lartë të jetë rezultati juaj, aq më fleksibël janë nyjet tuaja. Është si të vlerësosh një provim, por marrja e një rezultati më të lartë mund të mos jetë një gjë e mirë. Do të flasim për këtë më vonë.
Ky test përqendrohet kryesisht në këto nyje tuajat:
- Baza e gishtërinjve të mëdhenj të të dy duarve tuaja
- Dy bërryla
- Dy gjunjë
- Nyjet e mesme të gishtërinjve të vegjël
- Shpinë (shpina)
Pse është i rëndësishëm ky test me shkop?
Ky test shpesh bëhet për të ndihmuar në diagnostikimin e një gjendjeje të quajtur sindroma e hipermobilitetit të kyçeve , një gjendje e zakonshme që prek rreth 3% të popullsisë së përgjithshme, ose rreth tre në njëqind njerëz.
Por ja diçka e rëndësishme për t’u kuptuar. Jo të gjithë ata që janë shumë fleksibël e kanë këtë gjendje. Njerëz si valltarët dhe gjimnastët kanë nyje shumë fleksibile. Kjo është rezultat i stërvitjes së tyre. Por ndonjëherë, kjo fleksibilitet i tepërt mund të jetë simptomë e një gjendjeje tjetër themelore.
Në veçanti, kjo gjendje mund të shoqërohet me çrregullime të trashëguara të indit lidhës (ÇI). Thënë thjesht, indi lidhës është si 'mishrat e dhëmbëve' që mbajnë organet dhe indet e trupit tonë së bashku dhe ofrojnë mbështetje. Kur ky ind lidhës dobësohet, nyjet fillojnë të përkulen tepër. Disa nga këto gjendje përfshijnë:
- Sindroma Ehlers-Danlos (EDS)
- Sindroma Marfan
- Osteogjeneza imperfekta
Prandaj, nëse nyjet tuaja janë tepër të përkulura dhe po përjetoni dhimbje dhe ënjtje të shpeshtë të nyjeve, është shumë e rëndësishme të vizitoni një mjek dhe të flisni për këtë.
Si e bën këtë test? Le ta shohim.
Ky test përbëhet nga dy pjesë. Në të parën, nyjet tuaja zhvendosen në pozicione të caktuara. Në të dytën, ju bëhen disa pyetje. E gjithë kjo bëhet nga mjeku juaj. Nuk duhet të përpiqeni t'i bëni këto gjëra vetë në shtëpi.
| Manovër | Si jepen pikët |
|---|---|
| Pjesa e Parë: Aktiviteti Fizik (Gjithsej 9 pikë) | |
| A mund të përkulesh përpara dhe t’i vendosësh të dyja pëllëmbët plotësisht në tokë pa i përkulur gjunjët? | Nëse është e mundur, 1 pikë . |
| A mund ta hiperekstensiononi bërrylin përtej drejtshmërisë normale? | 1 pikë për secilin bërryl (gjithsej 2 pikë) . |
| A mund ta hiperekstendosh gjurin përtej diapazonit normal të lëvizjes? | 1 pikë për secilin gju (gjithsej 2 pikë) . |
| A mund ta përkulësh gishtin e vogël prapa më shumë se 90 gradë? | 1 pikë për secilin gisht të vogël (gjithsej 2 pikë) . |
| A mund ta përkulësh gishtin e madh prapa dhe ta fërkosh në parakrah? | 1 pikë për secilin gisht të madh të këmbës (gjithsej 2 pikë) . |
| Pjesa e Dytë: Pyetje rreth të kaluarës suaj (Gjithsej 5 pikë) | |
| A keni qenë ndonjëherë në gjendje të vendosni të dy pëllëmbët në dysheme pa i përkulur gjunjët? | "Po" është 1 pikë . |
| A keni qenë ndonjëherë në gjendje ta përkulni gishtin e madh dhe ta fërkoni në pjesën e poshtme të dorës? | "Po" është 1 pikë . |
| Kur ishe fëmijë, a i surprizove ndonjëherë miqtë e tu duke e përkulur trupin në mënyra të ndryshme? (p.sh., a mund të bëje ndarjet?) | "Po" është 1 pikë . |
| A e keni zhvendosur ndonjëherë shpatullën ose gjurin më shumë se një herë si fëmijë ose i ri? | "Po" është 1 pikë . |
| A do ta përshkruanit veten si "me nyje të dyfishta"? | "Po" është 1 pikë . |
Çfarë të presësh gjatë provimit?
Ky është një test shumë i thjeshtë dhe i shpejtë. Mjeku juaj do t'ju kërkojë të uleni, të qëndroni në këmbë ose të shtriheni në shtrat. Pastaj ai do t'ju prekë shumë butësisht nyjet dhe do t'ju bëjë të kryeni aktivitetet e përmendura më sipër.
I gjithë testi zgjat vetëm disa minuta. Gjëja më e rëndësishme është se nuk do të ndjeni asnjë dhimbje gjatë kësaj procedure . Pra, nuk ka arsye për t'u frikësuar.
Kjo nuk ka rreziqe ose efekte anësore.
Si i kuptoni rezultatet e kësaj?
Mund t’i mësoni rezultatet menjëherë. Mjeku do të bëjë aktivitetet me ju, do të mbledhë rezultatet dhe do t’jua tregojë menjëherë.
Sindroma e hipermobilitetit të kyçeve zakonisht dyshohet në rastet e mëposhtme:
- Nëse keni një rezultat prej 4 ose më shumë në atë shkallë të aktivitetit fizik dhe keni pasur dhimbje në 4 ose më shumë nyje për më shumë se 3 muaj.
- Ose, nëse u përgjigjeni 'po' 2 ose më shumë pyetjeve të bëra në lidhje me të kaluarën .
Por ja diçka që duhet ta mbani mend: Një rezultat i lartë në Batten nuk do të thotë që keni një gjendje serioze si sindroma Ehlers-Danlos për të cilën folëm më parë.
Rezultati Batten është vetëm një hap në udhëtimin drejt një diagnoze. Vetëm ai nuk mund t'ju tregojë 100% nëse keni një sëmundje. Mjeku juaj do të marrë në konsideratë shumë faktorë të tjerë, siç janë simptomat dhe historia juaj familjare, dhe do t'ju referojë për analiza të mëtejshme nëse është e nevojshme.
Në rregull, rezultati im është i lartë. Çfarë duhet të bëj tani?
Nëse rezultati juaj Batten është i lartë, mos u frikësoni. Gjëja e parë që duhet të bëni është të flisni me mjekun tuaj për këtë. Ai ose ajo do t'ju shpjegojë se çfarë duhet të bëni më pas. Gjithashtu mund t'i bëni pyetje si:
- "Doktor, a duhet të bëj ndonjë test tjetër?"
- "Si e trajtoni këtë gjendje të 'sindromës së hipermobilitetit të kyçeve'?"
- "Çfarë mund të bëj për të përmirësuar shëndetin e kyçeve të mia dhe për t'i forcuar ato? A janë të mira gjëra të tilla si ushtrimet?"
- "Si duhet ta kryej punën time të përditshme në këtë situatë?"
Mjeku juaj do t'ju japë këshillat që ju nevojiten, duke përfshirë ndoshta një referim për fizioterapi.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Rezultati Beighton është një test shumë i thjeshtë dhe pa dhimbje që mat fleksibilitetin e nyjeve tuaja.
- Një rezultat i lartë do të thotë që nyjet tuaja janë më fleksibile se normalisht. Kjo gjendje quhet 'hipermobilitet i nyjeve'.
- Të kesh kyçe fleksibile nuk është gjithmonë një sëmundje. Edhe njerëz shumë të shëndetshëm mund ta kenë këtë gjendje.
- Nëse keni një rezultat të lartë dhe simptoma të tilla si dhimbje afatgjatë të kyçeve dhe ënjtje të shpeshtë të kyçeve, është thelbësore të vizitoni një mjek.
- Ky test është vetëm fillimi i udhëtimit drejt një diagnoze. Nuk mjafton për të diagnostikuar gjendje serioze. Prandaj, diskutoni gjithmonë rezultatet tuaja me mjekun tuaj.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd