A po ju rreh zemra shumë ngadalë? Një udhëzues i thjeshtë për bradikardinë

A keni ndjerë ndonjëherë marramendje, gulçim ose thjesht lodhje pa ndonjë arsye të dukshme? Këto mund të jenë shenja që zemra juaj po rreh pak më ngadalë. Sot, do të flasim për këtë gjendje, të njohur si bradikardi . Mos u shqetësoni - të kuptuarit e asaj që po ndodh në trupin tuaj është hapi i parë më i rëndësishëm.

Çfarë është saktësisht Bradikardia?

Thënë thjesht, bradikardia ndodh kur rrahjet e zemrës bien nën 60 rrahje në minutë. Ndërsa kjo është më e ulët se rrahjet tipike të zemrës në gjendje qetësie, nuk është gjithmonë një urgjencë mjekësore. Megjithatë, nëse zemra juaj rreh aq ngadalë sa nuk mund të pompojë mjaftueshëm gjak të pasur me oksigjen në trurin dhe organet e tjera jetësore, kjo mund të çojë në ndërlikime.

Është e rëndësishme të mbani mend: kjo nuk është gjithmonë e rrezikshme. Për individët fizikisht aktivë ose atletët e stërvitur, një rrahje e ngadaltë e zemrës është shpesh një shenjë e një zemre shumë efikase. Meqenëse muskuli i zemrës së tyre është kaq i fortë, ai mund të ruajë rrjedhën e duhur të gjakut edhe në një ritëm më të ulët, gjë që nuk shkakton asnjë dëm.

Cili është ndryshimi midis Bradikardisë dhe Takikardisë?

Mund ta keni dëgjuar edhe termin takikardi . Këto dy gjendje janë të kundërta.

• Bradikardia vjen nga fjalët greke "bradys" (që do të thotë i ngadaltë) dhe "kardia" (që do të thotë zemër). Fjalë për fjalë do të thotë "zemër e ngadaltë".
• Takikardia përdor fjalën greke "taki" (që do të thotë e shpejtë). I referohet një zemre që rreh shumë shpejt.

Siç mund ta shihni, ndryshimi kryesor është ritmi - bradikardia është e ngadaltë, ndërsa takikardia është e shpejtë.

Kush preket më shumë?

Ndërsa bradikardia mund të prekë këdo, ajo është më e zakonshme tek njerëzit mbi moshën 65 vjeç. Ndërsa plakemi, rrahjet tona natyrale të zemrës shpesh ngadalësohen pak. Ndërsa është më pak e zakonshme tek të rinjtë dhe fëmijët, herë pas here mund të ndodhë për shkak të sëmundjeve gjenetike ose problemeve themelore shëndetësore.

Disa gjendje mjekësore, medikamente, lëndime në gjoks, mangësi ushqyese dhe çrregullime të të ngrënit gjithashtu mund të rrisin mundësinë e zhvillimit të bradikardisë.

Sa e zakonshme është?

Bradikardia është mjaft e zakonshme në kontekste specifike:

• Tek të rriturit mbi 65 vjeç: Hulumtimet sugjerojnë se afërsisht 1 në 600 të rritur të moshuar përjetojnë bradikardi simptomatike. Megjithatë, shumë më tepër mund ta kenë atë pa shfaqur simptoma. Është gjithashtu mjaft normale që rrahjet e zemrës të bien ndjeshëm gjatë gjumit.
• Tek individët aktivë: Ata që merren me ushtrime të rregullta kanë nivele të larta të aftësisë kardiovaskulare . Zemrat e tyre janë aq efikase sa nuk kanë nevojë të rrahin aq shpesh për të përmbushur nevojat e trupit. Kjo zakonisht është e padëmshme.

A është bradikardia një aritmi?

Po, bradikardia është një lloj aritmie , që i referohet një ritmi jonormal të zemrës. Një rrahje normale e zemrës tek të rriturit zakonisht varion midis 60 dhe 100 rrahjeve në minutë.

Kur zemra funksionon normalisht, ne e quajmë këtë "ritëm sinusal". Nëse zemra juaj rreh në një model të rregullt, por me një ritëm më të ngadaltë, quhet "bradikardi sinusale". Kjo shpesh është e padëmshme, veçanërisht tek njerëzit aktivë, pasi zemra ende po e kryen punën e saj në mënyrë efektive.

Si ndikon kjo në trupin tuaj?

Nëse keni bradikardi, zemra juaj rreh më ngadalë se një i rritur mesatar. Kjo bëhet shqetësuese kur zemra juaj nuk mund të pompojë mjaftueshëm gjak të oksigjenuar për të përmbushur kërkesat e trupit tuaj. Kjo mund të ndikojë në shëndetin tuaj të përgjithshëm, duke ndikuar veçanërisht në trurin dhe vetë zemrën tuaj.

Cilat janë simptomat?

Shumë njerëz me bradikardi nuk përjetojnë kurrë simptoma. Megjithatë, nëse prodhimi i zemrës është i pamjaftueshëm, mund të vini re:

• Vështirësi në frymëmarrje .
• Dhimbje në gjoks ose ndjesi ngushtësie (anginë).
• Lodhje kronike ose mungesë energjie.
• Një ndjesi e zemrës që rrah vazhdimisht ose që kapërcen rrahjet (palpitacione).
• Probleme me kujtesën ose "mjegulla e trurit".
• Vështirësi në përqendrim.
• Marramendje, kokëlehtësi ose të fikët (sinkopë).
• Irritueshmëri ose ndryshime të humorit.

Çfarë e shkakton atë?

Shkaqet e zakonshme përfshijnë:

• Çekuilibri i elektroliteve: Mungesa e kalciumit, magnezit ose kaliumit mund të ndikojë në sinjalet e zemrës.
• Anoreksia nervore: Kjo gjendje shpesh çon në një ritëm më të ngadaltë të zemrës.
• Inflamacion: Gjendje si endokarditi, miokarditi ose perikarditi.
• Infeksione: Infeksione të fytit të patrajtuara ose sëmundje specifike si sëmundja Lyme ose sëmundja Chagas.
• Sindroma e sinusit të sëmurë: Kur stimuluesi natyror i zemrës (nyja SA) nuk funksionon siç duhet.
• Bllok kardiak: Ndërprerje në rrugët elektrike të zemrës.
• Medikamente: Beta-bllokues, bllokues të kanaleve të kalciumit ose disa antidepresantë.
• Kirurgji në zemër: Procedura të mëparshme për të korrigjuar defektet kongjenitale ose riparimet e valvulave.
• Terapia me rrezatim: Mund të ndikojë herë pas here në indet e zemrës me kalimin e kohës.

Si diagnostikohet?

Një mjek mund të diagnostikojë bradikardinë duke kryer një ekzaminim fizik, duke dëgjuar zemrën tuaj dhe duke përdorur mjete diagnostikuese.

Testet e zakonshme:

• Ekzaminim fizik
• Elektrokardiogramë (EKG ose EKG)
• Testet laboratorike (për të kontrolluar nivelet e elektroliteve, funksionin e tiroides ose shënuesit kardiakë si troponina).

Si trajtohet bradikardia?

Nëse nuk keni simptoma, ka shumë të ngjarë që nuk do të keni nevojë për trajtim. Megjithatë, nëse simptomat janë të pranishme, bradikardia është pothuajse gjithmonë e shërueshme dhe në shumë raste, plotësisht e menaxhueshme.

Trajtimet përfshijnë medikamente dhe pajisje mjekësore si një stimulues kardiak , të cilat mund të sigurojnë që zemra juaj të mbajë një ritëm të qëndrueshëm dhe të shëndetshëm afatgjatë.