Kur dëgjojmë fjalën kancer i gjirit, të gjitha frikësohemi pak, apo jo? Kjo është normale. Por a e dinit se për gratë aziatike si ne, veçanërisht gratë e Azisë Jugore, mënyra se si zhvillohet kjo sëmundje, rreziqet e saj dhe mënyra se si e përballojmë atë janë paksa të ndryshme nga ato të grave në vendet perëndimore? Të qenit të vetëdijshëm për këto dallime është shumë e rëndësishme për shëndetin tonë. Pra, le të flasim për këtë thjesht dhe me edukatë sot.
Pse po flet konkretisht për gratë aziatike?
Kanceri i gjirit është i zakonshëm tek gratë në të gjithë botën. Megjithatë, hulumtimet kanë zbuluar se rreziku ndryshon sipas racës dhe rajonit. Në përgjithësi, gratë aziatike kanë një rrezik pak më të ulët për të zhvilluar kancer të gjirit sesa gratë e bardha në vendet perëndimore.
Por ja ku qëndron rëndësia: Kohët e fundit, kanceri i gjirit është rritur vazhdimisht tek gratë aziatike. Kjo do të thotë që duhet të jemi më të shqetësuar për këtë tani se kurrë më parë. Kjo rritje është veçanërisht e dukshme tek gratë në vende si Filipinet, Azia Jugore (përfshirë ne), Kina dhe Koreja.
Si ndikojnë në këtë stili ynë i jetesës dhe vendi ku jetojmë
Kjo mund të duket si një gjë e çuditshme, por vendi ku lindim dhe mënyra se si jetojmë ndikon drejtpërdrejt në rrezikun tonë për kancer të gjirit. Mendoni vetëm, hulumtimet kanë zbuluar se një grua që shpërngulet nga vendi ynë në një vend perëndimor si Amerika ose Evropa ka një rrezik më të lartë për kancer të gjirit sesa një grua që lind në vendin tonë dhe jeton me ushqimin dhe pijet tona tradicionale.
Thënë thjesht, ky rrezik rritet me përvetësimin e një "stili jetese perëndimor".
Pse ndodh kjo?
- Dieta: Dieta perëndimore është e pasur me vaj, ushqime yndyrore dhe ushqime të përpunuara. Kalimi nga dieta jonë tradicionale e perimeve, frutave dhe fibrave mund të rrisë rrezikun e efekteve negative në trup.
- Mungesa e ushtrimeve: Me një jetë të ngjeshur, trupi ushtrohet më pak. Gjëra të tilla si përdorimi i automjeteve dhe ulja në të njëjtin vend në zyrë zvogëlojnë aktivitetin e trupit .
- Shtyrja e lindjes së fëmijëve: Ashtu si në vendet perëndimore, shumë gra tani po e shtyjnë martesën dhe lindjen e fëmijëve për shkak të arsimimit, punës etj. Moslindja e fëmijëve ose lindja e tyre vonë, si dhe mosushqyerja me gji e fëmijëve të tyre janë faktorë që rrisin pak rrezikun e kancerit të gjirit.
- Faktorët mjedisorë: Gjëra të tilla si kimikatet e reja dhe ndotja në mjedisin ku jetojmë mund të ndikojnë gjithashtu në këtë.
Cila është mosha në rrezik më të madh? Kjo është pika më e rëndësishme!
Ja diçka që duhet ta mbani mend patjetër: Në një vend perëndimor, rreziku i kancerit të gjirit arrin kulmin midis moshës 75-79 vjeç për një grua të bardhë.
Por për gratë aziatike, pra për ne, ky rrezik arrin kulmin midis moshës 40 dhe 49 vjeç.
Kjo është aq e rëndësishme saqë në vendet perëndimore, depistimi për kancerin e gjirit, pra mamografitë, zakonisht rekomandohen pas moshës 50 vjeç. Por, meqenëse rreziku për gratë tona rritet para kësaj, është shumë e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj për rrezikun tuaj pas moshës 40 vjeç dhe, nëse është e nevojshme, të filloni depistimin më herët.
Mos prit vetëm, mos mendo, "Nuk jam ende i vjetër." Pas moshës 40 vjeç, patjetër që duhet të vizitohesh te mjeku dhe të flasësh për këtë.
A janë llojet e kancerit që zhvillohen të ndryshme?
Po, ka disa ndryshime në llojet e kancerit të gjirit që zhvillohen në bazë të etnisë. Këto janë terma paksa teknikë, por le ta mbajmë të thjeshtë.
1. Receptori Pozitiv i Estrogjenit (ER+): Në këtë lloj, hormoni femëror estrogjen ndihmon qelizat kancerogjene të rriten. Është si t'i shtosh pleh një bime. Ky lloj është më i zakonshëm tek gratë e reja aziatike. Mund të trajtohet me sukses me terapi hormonale.
2. Kanceri i gjirit trefish negativ : Ky lloj është më agresiv dhe më i vështirë për t’u trajtuar sepse qelizat kancerogjene nuk varen nga hormonet e përmendura më sipër për t’u rritur. Ky lloj është më i zakonshëm tek gratë aziatike më të moshuara sesa tek gratë perëndimore.
3. Kanceri HER2-Pozitiv: Ky është gjithashtu një lloj me rritje pak më të shpejtë. Tani ekzistojnë terapi të synuara edhe për këtë.
Studiuesit besojnë se këto ndryshime ndikohen nga shumë faktorë, duke përfshirë faktorët gjenetikë, stilin e jetës dhe aksesin në shërbimet shëndetësore.
Ka edhe lajme të mira: fuqia e zbulimit të hershëm!
Mos u shqetësoni nga e gjithë kjo. Ka lajme të mira. Kur bëhet fjalë për shkallën e vdekshmërisë nga kanceri i gjirit, gratë aziatike kanë shkallët më të ulëta.
Arsyeja kryesore për këtë është zbulimi i hershëm . Gratë tona kanë më shumë gjasa të kërkojnë këshilla mjekësore sapo të shfaqin simptoma. Gjithashtu, sëmundja ka më shumë gjasa të zbulohet në Fazën I.
| Pika e krahasimit | Gratë aziatike (SHBA) | Gratë perëndimore (të bardha) |
|---|---|---|
| Mosha me rrezik më të lartë | 40 - 49 vjeç | 75 - 79 vjeç |
| Zbulimi i hershëm | Ka një trend më të lartë | Relativisht i ulët |
| Vdekjet nga kanceri | Më e ulëta midis të gjitha kombeve | Vlerë relativisht e lartë |
Avantazhi më i madh i trajtimit të një sëmundjeje është zbulimi i saj herët, sepse atëherë trajtimi është shumë më i suksesshëm dhe shanset për një shërim të plotë janë shumë më të larta.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Si një grua aziatike, mënyra se si kanceri i gjirit të prek është e ndryshme nga ajo e një gruaje perëndimore.
- Mosha me rrezik më të lartë për ne është midis moshës 40-49 vjeç. Pra, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj në lidhje me kontrollin e gjirit pas moshës 40 vjeç.
- Jetoni një stil jetese të shëndetshëm. Mund ta zvogëloni rrezikun duke ngrënë një dietë të ekuilibruar, duke ushtruar çdo ditë, duke mbajtur një peshë të shëndetshme dhe duke shmangur alkoolin dhe duhanin.
- Nëse vini re ndonjë ndryshim, gungë, ndryshime në lëkurë ose ndonjë gjë të pazakontë në gjinjtë tuaj , mos vononi dhe vizitoni menjëherë një mjek. Zbulimi i hershëm është mbrojtja më e mirë.
- Mos kini frikë nga ky informacion. Gjëja më e rëndësishme është të jeni të vetëdijshëm. Ndërgjegjësimi ju bën më të fortë.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න