Mrekullia e qumështit të parë të foshnjës - çfarë duhet të dini për kolostrumin

Si një nënë e ardhshme, ose si nënë e një foshnje të parakohshme , keni shumë pyetje në lidhje me ushqimin për foshnje, veçanërisht qumështin e gjirit. Një nga gjërat që duhet të dini patjetër është kolostrumi, ose ajo që ne zakonisht e quajmë 'qumësht i parë'. Është aq i vlefshëm sa mjekët e quajnë "ari i lëngshëm". Pse ndodh kjo? Le të flasim për këtë thjesht.

Çfarë është saktësisht Kolostrumi?

Thënë thjesht, kolostrumi është qumështi i parë që fillon të formohet në gjinjtë tuaj gjatë shtatzënisë. Ky është ushqimi i parë dhe më i vlefshëm që fëmija juaj merr nga ju pas lindjes. Ndonjëherë mund të vini re disa pika të këtij qumështi që rrjedhin nga gjinjtë tuaj edhe para se të lindë fëmija juaj. Kjo është normale.

Ngjyra e këtij kolostrumi është paksa e ndryshme nga qumështi i rregullt. Zakonisht është një ngjyrë e verdhë e thellë ose portokalli . Është gjithashtu pak më i trashë. Kjo ngjyrë dhe trashësi vijnë nga vlera e tij ushqyese. Ai ka fituar nofkën "ari i lëngshëm" për shkak të vlerës së tij. Pavarësisht nëse planifikoni ta ushqeni fëmijën tuaj me gji apo jo, dhënia e këtij qumështi të parë për fëmijën tuaj është një investim i madh për pjesën tjetër të jetës së tij.

Çfarë përmban konkretisht ky 'ar i lëngshëm'?

Kolostrumi nuk është thjesht qumësht. Është një superushqim i mbushur me lëndë ushqyese që i nevojiten trupit të foshnjës suaj. Është shumë i ndryshëm nga qumështi i rregullt i gjirit.

• I pasur me proteina: Përmban një përqendrim shumë të lartë të proteinave, të cilat janë thelbësore për rritjen e foshnjës.
• Me pak yndyrë dhe sheqer: Kjo e bën shumë të lehtë tretjen për stomakun e foshnjës.
• Plot me antitrupa: Kjo është gjëja më e rëndësishme. Kolostrumi përmban një sasi të madhe antitrupash që forcojnë sistemin imunitar të foshnjës dhe e mbrojnë atë nga sëmundjet.

Le të shohim se cilët janë përbërësit kryesorë dhe si e ndihmojnë foshnjën.

Cili është ndryshimi midis kolostrumit dhe qumështit të rregullt të gjirit?

Rreth 3-5 ditë pas lindjes së foshnjës suaj, kolostrumi juaj gradualisht do të shndërrohet në "qumësht gjiri të pjekur". Ne shpesh e quajmë këtë "qumësht gjiri që vjen". Gjinjtë tuaj do të fillojnë të ndihen pak më të mëdhenj, më të rëndë dhe më të fortë. Ka dallime të qarta midis këtyre dy llojeve të qumështit.

• Kolostrum: I trashë, i verdhë, i pasur me proteina dhe antitrupa.
• Qumështi i pjekur i gjirit: I hollë, i bardhë, i pasur me yndyrë dhe sheqer (laktozë). Ky i siguron foshnjës energjinë e nevojshme për rritje dhe shtim në peshë.

Në ditët e para, një foshnjë ka nevojë për mbrojtje nga sëmundjet dhe ushqim që tretet lehtë. Kolostrumi bën pikërisht këtë. Pastaj, ndërsa stomaku i foshnjës rritet dhe ka nevojë për më shumë energji, fillon të prodhohet qumësht gjiri i pjekur për të përmbushur këtë nevojë.

Pse është kolostrum kaq i vlefshëm për foshnjat?

Përfitimet e këtyre pikave të para të qumështit për foshnjën janë të pafundme.

• Ndërton imunitetin: Sistemi imunitar i foshnjës forcohet së pari nga kolostrumi.
• Mbron zorrët: Formon një membranë mbrojtëse në pjesën e brendshme të zorrëve të foshnjës, duke parandaluar absorbimin e baktereve të dëmshme në trup.
• Vepron si laksativ: Kjo është jashtëqitja e parë e foshnjës, e cila quhet mekonium . Sa më shpejt të kalojë jashtëqitja e zezë dhe e trashë, aq më pak ka gjasa që foshnja të zhvillojë verdhëz.
• Kontrollon nivelet e sheqerit në gjak: Kjo ndihmon në parandalimin e niveleve të ulëta të sheqerit në gjak tek foshnjat e shëndetshme të lindura në kohë.
• Ushqyerja e plotë: Kolostrumi përmban të gjitha lëndët ushqyese që i nevojiten një foshnje të porsalindur, në sasi të mjaftueshme për urinën dhe jashtëqitjen e tij ose të saj.

A do të marrë foshnja kolostrum? A duhet t'i jap formulë shtesë?

Kjo është një pyetje që bëjnë shumë nëna të reja. Meqenëse furnizimi juaj me qumësht është i ngadaltë në ditët e para, mund të pyesni veten: "A nuk po merr mjaftueshëm qumësht fëmija im?"

Mendojeni pak, stomaku i një foshnje të porsalindur është afërsisht sa madhësia e një topi të madh . Kjo do të thotë se rreth një lugë çaji urinë mund ta mbushë atë stomak. Pra, disa pika kolostrumi që i jepni foshnjës suaj janë më se të mjaftueshme. Ndërsa stomaku i foshnjës suaj rritet, furnizimi juaj me qumësht do të rritet për ta akomoduar atë.

Prandaj , përveç nëse këshilloheni nga një mjek, mos jepni qumësht formule shtesë për asnjë arsye në ditët e para . Kjo do të zvogëlojë sasinë e qumështit që fëmija juaj thith nga ju, gjë që mund të ndikojë gjithashtu në prodhimin e qumështit tuaj. Nëse fëmija juaj urinon mirë dhe ruan një peshë normale, kjo do të thotë se ai po merr sasinë e qumështit që i nevojitet.

A mund ta shtrydh dhe mbledh kolostrumin para se të lindë foshnja?

Po, në disa raste kjo mund të bëhet, quhet "Vjelja e Kolostrumit Para Lindjes". Por kjo nuk është diçka që është e mirë për të gjithë .

Zakonisht pas javës së 37-të të shtatzënisë, mjekët e këshillojnë këtë në disa raste të veçanta. Për shembull:

• Nëse keni diabet.
• Nëse mendoni se foshnja do të lindë me peshë të ulët lindjeje.
• Nëse keni pasur probleme me ushqyerjen me gji në të kaluarën.

Megjithatë, patjetër që duhet të flisni me mjekun tuaj dhe të merrni lejen e tij përpara se ta bëni këtë, sepse ndonjëherë stimulimi i gjirit mund të shkaktojë tkurrjen e mitrës dhe ekziston një rrezik i vogël për lindje të parakohshme.

Si e shprehni kolostrumin?

Kolostrumi është i trashë dhe i vështirë për t’u nxjerrë me pompë gjiri. Mënyra më e mirë për ta bërë këtë është duke e shtrydhur me dorë.

1. Së pari, lani duart tërësisht me sapun.

2. Mbajeni gjoksin në formën e shkronjës "C". Vendosni gishtin e madh sipër dhe katër gishtat e tjerë poshtë.

3. Shtyjeni butësisht zonën e errët rreth thithkës (areolës) nga brenda. Mos i lëvizni gishtat.

4. Bëjeni këtë disa herë në mënyrë ritmike. Pas pak kohe, do të shihni pika qumështi të kondensuar të verdhë që dalin.

5. Shtoni këto pika qumështi në një shiringë të sterilizuar ose në një filxhan të vogël.

Kolostrumi i mbledhur mund të ruhet në frigorifer për 2-3 ditë dhe në frigorifer deri në 3 muaj.