A mendoni se depresioni i prek të gjithë në të njëjtën mënyrë? Jo tamam. Është si ftohja e zakonshme e shkaktuar nga i njëjti virus, por prek të gjithë ndryshe. Burrat, gratë dhe të moshuarit mund ta përjetojnë depresionin ndryshe dhe simptomat mund të shfaqen në shumë mënyra të ndryshme. Ndonjëherë, ka edhe raste depresioni që nuk i përgjigjen ilaçeve. Pra, është e rëndësishme që ju dhe të dashurit tuaj ta kuptoni këtë.
Para së gjithash, çfarë është depresioni?
Depresioni nuk është vetëm një ndjenjë trishtimi ose mërzie. Është një sëmundje mendore shumë më e thellë dhe më serioze . Për të qenë të saktë, është një gjendje që ndikon në humorin e një personi për një periudhë të gjatë kohore. Mund të çojë në trishtim të padurueshëm, mungesë shprese, pafuqi dhe ndjenja pavlefshmërie.
Kjo gjendje mund të shfaqet në shkallë të ndryshme. Për disa njerëz, është e lehtë deri në të moderuar. Për të tjerët, mund të jetë një depresion i madh që zgjat gjithë jetën.
Gjëja më e rëndësishme është të kuptojmë se depresioni nuk është një dobësi, por një sëmundje që duhet trajtuar.
Le të hedhim një vështrim më të afërt në ndryshimin midis këtyre të dyjave.
| Niveli i depresionit | Simptoma të zakonshme |
|---|---|
| Depresioni i lehtë deri në i moderuar | Mungesë interesi për çdo gjë, humbje e oreksit, vështirësi në gjumë, ndjenjë keqdashjeje për veten dhe një ndjenjë e vazhdueshme lodhjeje. |
| Depresioni i Madh | Një gjendje shpirtërore shumë e trishtuar që zgjat pjesën më të madhe të ditës, humbje e interesit në aktivitetet e përditshme, humbje ose shtim i menjëhershëm në peshë, pagjumësi ose gjumë i tepërt (hipersomni), lodhje ekstreme, ndjenja të vazhdueshme faji dhe mendime për t'i dhënë fund jetës. |
Si bien në depresion burrat?
Në shoqërinë tonë ende ekziston një keqkuptim se "depresioni është një sëmundje e grave". Për shkak të ideve të tilla si "burrat nuk qajnë" dhe "burrat duhet të jenë të fortë", shumë burra ngurrojnë të pranojnë se kanë depresion ose të flasin për të. Por e vërteta është se miliona burra në mbarë botën vuajnë nga kjo sëmundje.
Edhe pse burrat përjetojnë simptoma të ngjashme të depresionit me gratë, mënyra se si i shfaqin këto simptoma është shumë e ndryshme.
Karakteristikat e përbashkëta tek burrat
- Apatia (mungesë interesi për gjithçka)
- Ndryshime në oreks (të hash më shumë në të njëjtën kohë ose të mos duash të hash)
- Lodhje e vazhdueshme
- Humbje interesi në gjërat që më parë ju pëlqenin (p.sh. sporte, hobi)
- Duke pasur vetëvlerësim të ulët
- Probleme seksuale (humbje e dëshirës, probleme me performancën)
- Ndryshim në modelin e gjumit (pagjumësi ose përgjumje e tepërt)
- Mendime për t'i dhënë fund jetës suaj
Dallimi më i rëndësishëm është ky: Kur një grua është në depresion, ajo mund të jetë e trishtuar, emocionale dhe të qajë shumë. Por kur një burrë është në depresion, ai mund të duket i zemëruar, i ashpër dhe shpesh përfshihet në grindje. Pra, nëse babai, vëllai, burri ose miku juaj papritmas bëhet shumë i ashpër dhe i zemëruar, merrni parasysh se kjo mund të jetë një shenjë e depresionit.
A ka ndonjë ndryshim në mënyrën se si depresioni prek gratë?
Po, absolutisht. Në fakt, gratë kanë rreth dy herë më shumë gjasa të zhvillojnë depresion sesa burrat. Dhe mënyra se si depresioni i prek gratë është paksa e ndryshme.
- Gratë kanë më shumë gjasa që depresioni të fillojë në një moshë më të re, të zgjasë më shumë dhe të përsëritet .
- Depresioni tek gratë ka më shumë të ngjarë të shoqërohet me ngjarje stresuese të jetës (p.sh., prishje e marrëdhënies, humbje pune).
- Gratë kanë më shumë gjasa të ndihen fajtore kur vuajnë nga depresioni.
- Gratë kanë më shumë gjasa të përjetojnë probleme të tjera të shëndetit mendor, të tilla si çrregullime ankthi, simptoma fobike dhe çrregullime të të ngrënit, së bashku me depresionin.
- Megjithatë, tendenca për t'u drejtuar ndaj alkoolit dhe drogës së bashku me depresionin është më e lartë tek burrat sesa tek gratë.
A është depresioni i zakonshëm tek të moshuarit?
Absolutisht jo! Këtu shumë njerëz bëjnë një gabim. Depresioni nuk është një pjesë normale e plakjes. Por depresioni është shumë i zakonshëm tek të moshuarit. Fatkeqësisht, shumë pak prej tyre kërkojnë trajtim.
Imagjinoni, kur një nga gjyshet ose gjyshërit tanë bëhet pak më i menduar, më pak llafazan dhe qëndron brenda, shpesh mendojmë: "Oh... kjo është e vjetër." Por është shumë e mundur që kjo të jetë një shenjë depresioni.
Pse depresioni është i vështirë për t’u dalluar tek të moshuarit?
- Simptomat e depresionit mund të ngatërrohen me simptomat e sëmundjeve të tjera tek të moshuarit, siç janë diabeti dhe sëmundjet e zemrës.
- Meqenëse këto simptoma shfaqen edhe si efekte anësore të ilaçeve të marra për ato sëmundje, depresioni mund të shmanget.
- Vetmia e shkaktuar nga gjëra të tilla si vdekja e një partneri të përjetshëm , humbja e miqve dhe dalja në pension janë gjithashtu arsye për këtë.
- Meqenëse anëtarët e familjes, dhe ndonjëherë edhe mjekët, mendojnë: "Kështu është kur plakesh", trajtimi i duhur vonohet.
Pra, nëse vini re një ndryshim në sjelljen ose të folurit e një personi të moshuar në familjen tuaj, mos e shpërfillni thjesht si "thjesht mënyrën se si plaken". Është shumë e rëndësishme të shqetësoheni për këtë dhe të flisni me një mjek.
A ekziston një depresion rezistent ndaj trajtimit?
Po, ekziston një gjendje e tillë. Kjo quhet depresion rezistent ndaj trajtimit . Thënë thjesht, është kur simptomat nuk përmirësohen pavarësisht antidepresivëve të përshkruar nga mjeku ose psikoterapisë.
Kur nuk ka lehtësim pavarësisht përdorimit të llojeve të ndryshme të ilaçeve dhe metodave të ndryshme të këshillimit, është më se e natyrshme që si pacienti ashtu edhe familja të ndiejnë zhgënjim dhe dëshpërim të madh.
Por, mos e humbni kurrë shpresën. Nëse ju ose dikush afër jush e ka këtë gjendje, kjo nuk do të thotë se gjithçka ka mbaruar. Ka mënyra të tjera specifike për të trajtuar këto gjendje. Gjëja më e rëndësishme është të bashkëpunoni me mjekun tuaj dhe të mos dorëzoheni. Atëherë do të jeni në gjendje të gjeni trajtimin që ju përshtatet më së miri.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Depresioni nuk është vetëm trishtim, është një sëmundje e vërtetë që kërkon trajtim.
- Kjo sëmundje prek ndryshe burrat, gratë dhe të moshuarit. Burrat mund të kenë më shumë gjasa të jenë të zemëruar sesa të trishtuar.
- Mos e nënvlerësoni një ndryshim në sjelljen e një personi të moshuar si "thjesht mënyrën se si plaket". Mund të jetë një shenjë depresioni.
- Edhe nëse trajtimet fillestare nuk funksionojnë, mos e humbni shpresën. Ka trajtime të tjera në dispozicion.
- Më e rëndësishmja: Nëse ju ose dikush afër jush ka këto simptoma, kërkoni ndihmë mjekësore pa vonesë.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න