A ka dhimbje koke fëmija juaj gjatë gjithë kohës? (Dhimbje koke tek fëmijët) Le të flasim për këtë!

A mendoni se fëmija juaj ka shpesh dhimbje koke? Në fakt, është shumë e zakonshme që të vegjlit të kenë dhimbje koke. Ndonjëherë ato mund të vijnë me një temperaturë të lehtë ose ftohje. Por kur ato vazhdojnë ose përkeqësohen, është e natyrshme që ne si prindër të shqetësohemi. Pra, sot, le të flasim për dhimbjet e kokës tek fëmijët, domethënë, "(Dhimbjet e Kokës tek Fëmijët)".

Çfarë është dhimbja e kokës? Pse e kanë fëmijët?

Thënë thjesht, dhimbja e kokës është një dhimbje në kokë ose në fytyrën e fëmijës suaj. Rreth 25% e fëmijëve të vegjël dhe rreth 75% e fëmijëve më të rritur, rreth 10-12 vjeç, mund të përjetojnë dhimbje koke. Në fakt, një lloj i rëndë dhimbjeje koke i quajtur "Migrenë" është një nga 5 llojet kryesore të dhimbjeve të kokës që shihen tek fëmijët. Mund të habiteni kur të mësoni se ekzistojnë mbi 150 lloje dhimbjesh koke! Por mos u shqetësoni, le të flasim për llojet kryesore.

Cilat janë llojet kryesore të dhimbjeve të kokës tek fëmijët?

Këto lloje dhimbjesh koke mund të ndahen përgjithësisht në katër kategori kryesore.

1. Migrenë

Kjo është dhimbja më e fortë e kokës. Migrena është një dhimbje koke e fortë që ndodh disa herë në muaj. Në këtë rast, fëmija mund të mos jetë në gjendje të shohë dritën ose të dëgjojë zërin . Së bashku me këtë, mund të shfaqen të përziera dhe të vjella. Migrena mund të jetë e trashëgueshme. 60% e njerëzve me migrenë kanë një anëtar të familjes (nënë, baba, vëllezër e motra) që ka këtë gjendje.

2. Dhimbje koke nga tensioni

Ky është gjithashtu një lloj shumë i zakonshëm. Ekzistojnë disa lloje të tij:

• Dhimbje koke episodike nga tensioni: Kjo ndodh më pak se 15 ditë në muaj.
• Dhimbje koke kronike nga tensioni: Nëse e keni këtë dhimbje koke për më shumë se 15 ditë në muaj.
• Dhimbje koke nga tensioni çdo ditë: Dhimbje koke që ndodhin çdo ditë.
• Dhimbje koke kronike jo-progresive: Kjo ndodh çdo ditë ose disa herë në muaj, por simptomat shtesë ( të përziera , të vjella , ndjeshmëri ndaj zhurmave të jashtme) të migrenës janë më pak të zakonshme.

3. Sindroma e dhimbjes së kokës së përzier/Migrenë kronike/Migrenë e transformuar

Ky është një kombinim i “Migrenës” dhe “dhimbjes së kokës kronike jo-progresive nga tensioni”. Nëse fëmija juaj ka dhimbje koke për më shumë se 15 ditë në muaj, dhe gjithashtu ka simptoma të “Migrenës”, mund të jetë ky lloj dhimbjeje koke.

4. Dhimbje koke të shkaktuara nga presioni ose infeksioni në tru (`Dhimbje koke nga tërheqja dhe inflamacioni`)

Ky lloj dhimbjeje koke është diçka për të cilën duhet të tregoheni të kujdesshëm.Sepse këto mund të shkaktohen nga një gjendje mjekësore ose dëmtim i trurit tek fëmija. Mund të jetë diçka si një tumor në tru ose gjakderdhje në tru. Por mos harroni, dhimbjet e kokës janë shumë të rralla për shkak të shkaqeve të tilla serioze.

Sa të zakonshme janë dhimbjet e kokës tek fëmijët? A është diçka për t'u shqetësuar?

Dhimbjet e kokës janë shumë të zakonshme tek fëmijët. Rreth 20% e fëmijëve të moshës 5 deri në 17 vjeç thonë se kanë dhimbje koke. Llojet më të zakonshme të dhimbjeve të kokës në këtë grupmoshë janë dhimbjet e kokës nga tensioni (rreth 15%) dhe migrena (rreth 5%). Shumë prindër shqetësohen: "A është dhimbja e kokës e fëmijës tim për shkak të një tumori në tru?" Por e vërteta është se më pak se 3% e dhimbjeve të kokës shkaktohen nga gjendje të rënda mjekësore. Shumica e dhimbjeve të kokës tek fëmijët shkaktohen nga stresi dhe problemet e stilit të jetës.

Çfarë lloj fëmijësh kanë më shumë gjasa të kenë dhimbje koke?

Nëse dikush afër familjes së fëmijës suaj (nëna, babai, vëllezërit e motrat) ka shpesh dhimbje koke, fëmija juaj është në rrezik më të lartë që të ketë edhe ai dhimbje koke. Në mënyrë të ngjashme, fëmijët që janë nën shumë stres mund të kenë më shpesh dhimbje koke.

A ndikon dhimbja e kokës në trurin e një fëmije? A do të shkaktojë dëmtime në tru?

Kjo është një pyetje që bëjnë shumë prindër. Jo, dhimbjet e kokës normale nuk shkaktojnë asnjë dëm në trurin e fëmijës. Ato nuk kanë asnjë efekt negativ në funksionin e trurit të fëmijës. Prandaj mos u shqetësoni për këtë.

A ka ndonjë ndryshim midis dhimbjeve të kokës tek fëmijët dhe dhimbjeve të kokës tek të rriturit?

Po, ka disa ndryshime të vogla:

• Dhimbjet e kokës tek fëmijët shpesh nuk zgjasin aq sa tek të rriturit (zgjatin nga dy deri në 72 orë).
• Fëmijët e ndiejnë dhimbjen në të gjithë kokën dhe ka më pak të ngjarë të kufizohet në njërën anë të kokës si të rriturit.
• Fëmijët mund të përjetojnë më shumë shqetësime në stomak, të përziera dhe të vjella së bashku me dhimbje koke.

Cilat janë simptomat e dhimbjes së kokës tek fëmijët?

Simptomat mund të ndryshojnë në varësi të llojit të dhimbjes së kokës që ka fëmija.

Dhimbje koke akute

Simptomat e kësaj filluan papritur dhe nuk ka shumë kohë të mbetur.

• Një dhimbje e mprehtë, therëse.
• Dhimbje në kokë, qafë ose fytyrë .

Dhimbje koke akute të përsëritura ose migrenë

Ky lloj dhimbjeje koke mund të zgjasë një ose dy orë dhe zakonisht ndodh dy, tre ose katër herë në muaj.

• Dhimbje në pjesën e përparme të kokës ose në të dyja anët.
• Zbehje e lëkurës (`Zbehje`).
• Dhimbje stomaku, të përziera dhe të vjella.
• Irritueshmëri, zemërim.
• Ndjeshmëri ndaj mjedisit të jashtëm, zhurmës dhe aromave të caktuara.
• Marramendje .
• Ethe.
• Shikim i turbullt .
• Ndiheni më të përgjumur se zakonisht.

Dhimbje koke kronike jo-progresive ose dhimbje koke tensioni

Këto janë dhimbje koke që vijnë çdo ditë, ose shpesh, ose që vijnë e zhduken gjatë një periudhe të gjatë kohore. Megjithatë, ato nuk shkaktojnë simptoma neurologjike. Nëse i keni këto dhimbje koke për më shumë se 15 ditë në muaj, nëse janë aq të forta sa nuk mund të shkoni në shkollë, ose nëse përdorni ilaçe rregullisht, duhet patjetër të vizitoni një specialist për dhimbjet e kokës.

• Një dhimbje pulsuese dhe shtrënguese, sikur të ishte lidhur një rrip në ballë.

Dhimbje koke kronike progresive

Ajo që ndodh në këtë rast është se frekuenca e dhimbjeve të kokës rritet gradualisht dhe ashpërsia e dhimbjeve të kokës rritet gradualisht.

• Frekuenca e dhimbjeve të kokës rritet gradualisht.
• Rritje graduale e ashpërsisë së dhimbjes së kokës.

E rëndësishme: Nëse këto `(Dhimbje koke kronike progresive)` shoqërohen me simptoma të tjera neurologjike (për shembull, humbje e ekuilibrit gjatë ecjes, ndryshime në shikim), kjo mund të jetë shenjë e një gjendjeje serioze siç është `Hidrocefalia`, `Inflamacioni i trurit` ose `Tumori`. Prandaj, nëse keni këto simptoma, konsultohuni menjëherë me një mjek.

Cilat janë shkaqet e dhimbjeve të kokës tek fëmijët?

Mund të ketë shumë shkaqe të dhimbjeve të kokës tek fëmijët. Disa prej tyre janë:

• Sëmundje të zakonshme, për shembull, ethe, ftohje dhe infeksione të tjera.
• Infeksion i sinuseve.
• Dhimbje fyti.
• Infeksione të veshit.
• Trauma në kokë.
• Stresi.
• Ankth.
• Depresioni.
• Tensioni mendor.
• Ushtrime të tepërta (për shembull, tek atletët).
• Shkaqe të rralla por serioze:
• Meningjiti (një infeksion ose ënjtje e membranave që mbulojnë trurin dhe palcën kurrizore).
• Encefaliti (ënjtje e trurit).
• Hemorragji (gjakderdhje në tru).
• Një tumor në tru (`Tumor` - një masë e indeve anormale).

A është dhimbja e kokës një shenjë se një fëmijë ka diabet?

Dhimbjet e kokës nuk janë një simptomë e zakonshme e diabetit. Megjithatë, një dhimbje koke mund të ndodhë nëse niveli i sheqerit në gjak i një fëmije është i ulët ("Sheqer i ulët në gjak") . Sheqeri i ulët në gjak mund të jetë gjithashtu një simptomë e diabetit.

Si i diagnostikojnë mjekët dhimbjet e kokës tek fëmijët?

Për të gjetur shkakun e dhimbjes së kokës së fëmijës suaj, mjeku do ta ekzaminojë me kujdes fëmijën tuaj. Ai do të kërkojë gjëra të tilla si:

• A keni ethe?
• A është tensioni i lartë i gjakut?
• A janë muskujt e dobët?
• A keni probleme me ekuilibrin gjatë ecjes?
• A keni probleme me shikimin?

Mjeku do t'ju bëjë gjithashtu pyetje juve dhe fëmijës suaj. Mund të jetë e dobishme të mbani një ditar të dhimbjeve të kokës së fëmijës suaj përpara se të vizitoni mjekun. Mjeku mund të bëjë pyetje si:

• Kur filloi dhimbja e kokës?
• Sa kohë ke pasur këtë dhimbje koke?
• Sa shpesh vini?
• A ka ndonjë shkak specifik për dhimbjen e kokës? (p.sh. ushqime të caktuara, situata të caktuara, aktivitet fizik, ilaçe)
• A ka ndonjë tjetër në familje dhimbje koke të tilla?
• A ka ndonjë simptomë tjetër të pazakontë kur nuk keni dhimbje koke? (p.sh., dobësi, ndryshime në shikim, humbje të vetëdijes)
• A nuk ke mundur të shkosh në shkollë për shkak të dhimbjes së kokës? A po shkakton probleme në shkollë?
• Si ka ndikuar dhimbja e kokës në jetën e përditshme të fëmijës suaj? A ka qenë ai në shtrat për një kohë të gjatë? A ka qenë në gjendje të luajë me shokët e tij?
• Ku është dhimbja?
• Si ndihet dhimbja? (p.sh., e ngushtë, pulsuese, si presion)
• Sa kohë ka qenë e pranishme dhimbja?
• Çfarë mund të bëni për të zvogëluar dhimbjen?
• Në cilën orë të ditës shfaqet dhimbja e kokës?
• A fillon dhimbja e kokës papritmas?
• A ka ndonjë shenjë paralajmëruese (`Aura`) para dhimbjes së kokës? (p.sh., ndryshime në shikim, shikim dritash para syve, mpirje)
• Cilat simptoma të tjera shoqërojnë dhimbjen e kokës? (p.sh., dobësi, të përziera, ndjeshmëri ndaj dritës/tingullit, humbje e oreksit, ndryshime në sjellje)
• Çfarë trajtimesh keni provuar në shtëpi? (ilaçe, pako akulli, fikje dritash)
• A keni vizituar mjekë të tjerë? A keni vizituar ndonjë specialist për dhimbje koke?

Çfarë testesh bëhen për të gjetur shkakun e dhimbjes së kokës?

Ndonjëherë, mjeku juaj mund të urdhërojë teste imazherike si këto për të ndihmuar në përcaktimin e shkakut të dhimbjes së kokës:

• Një skanim MRI (Rezonancë Magnetike).
• `MRA (Angiografia me Rezonancë Magnetike)` - Kjo shqyrton enët e gjakut në tru.
• Një test `CT scan (tomografi e kompjuterizuar)`.

Por jo të gjitha dhimbjet e kokës kërkojnë këto skanime. Mjeku do të vendosë nëse ato janë të nevojshme apo jo.

Si të trajtohen dhimbjet e kokës tek fëmijët dhe fëmijët e vegjël?

Kur trajtojnë dhimbjet e kokës tek fëmijët, mjekët marrin në konsideratë këta faktorë:

• Mosha e fëmijës.
• Lloji i dhimbjes së kokës.
• Sa shpesh keni dhimbje koke?
• Shkaku i dhimbjes së kokës.

Ekzistojnë katër lloje kryesore trajtimesh. Mjeku juaj mund të rekomandojë një ose më shumë prej tyre:

• Medikamente.
• Edukimi për dhimbjen e kokës.
• Ndryshimet në stilin e jetës.
• Menaxhimi i stresit.

Medikamente

Në varësi të shkakut dhe llojit të dhimbjes së kokës, fëmija juaj mund të ketë nevojë për ilaçet e mëposhtme:

• Lehtësim simptomatik: Këto zvogëlojnë simptomat si dhimbje koke, të përziera dhe të vjella. Shembuj: Ibuprofen (p.sh., Advil®, Motrin®), Naproksen (p.sh., Aleve®), Acetaminofen (p.sh., Tylenol®, Panadol®). Përdorini këto vetëm sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.
• Terapia abortive: Këto ilaçe duhet të merren që në shenjën e parë të migrenës. Ato ndihmojnë në parandalimin e simptomave të migrenës, të tilla si dhimbja, të përzierat dhe ndjeshmëria ndaj dritës. Përveç qetësuesve të dhimbjeve pa recetë , për këtë qëllim përdoren edhe ilaçe të quajtura triptane (p.sh., sumatriptan dhe frovatriptan). Këto janë gjithashtu të disponueshme vetëm me recetë të mjekut.
• Terapia parandaluese: Këto ilaçe përdoren për të parandaluar dhimbjet e kokës që ndodhin shpesh, siç janë dhimbjet e kokës nga tensioni, migrena ose një kombinim i të dyjave. Marrja e një doze ditore të këtij ilaçi mund të ndihmojë në uljen e frekuencës dhe ashpërsisë së dhimbjeve të kokës. Ilaçi më i mirë për fëmijën tuaj do të varet nga shkaku themelor i dhimbjes së kokës dhe faktorë të tjerë. Për shembull, ilaçe të tilla si ilaqet kundër depresionit (për depresionin), antihistaminat (për alergjitë) dhe beta-bllokuesit (për tensionin e lartë të gjakut) ndonjëherë përdoren për të parandaluar dhimbjet e kokës. Këto ilaçe përdoren jo vetëm për gjendjen themelore, por edhe sepse ndonjëherë mund të ndihmojnë me dhimbjet e kokës.

Edukimi për dhimbjen e kokës

Mjeku do t'i tregojë fëmijës suaj për disa gjëra ("Shkaktarë") që mund ta përkeqësojnë dhimbjen e kokës. "Shkaktarët" e zakonshëm përfshijnë:

• Mungesa e gjumit.
• Disa pjata.
• Pije me kafeinë (çaj, kafe, sodë).
• Çokollatë.
• Ushqime që përmbajnë `nitrate` (mishra të përpunuar - salçiçe, proshutë, proshutë, pepperoni, hot dogë).
• Djathërat që mund të ruhen (ushqime që përmbajnë `tiraminë`, p.sh. disa lloje djathërash në pica).
• Ushqime që përmbajnë `MSG (Monosodium Glutamate)` (agjent aromatizues).

Ndryshimet e stilit të jetës

Dhimbjet e kokës mund të shkaktohen edhe nga zakonet e jetesës. Për të zvogëluar shfaqjen e dhimbjeve të kokës, kujdesuni për këto gjëra:

• Bëni të paktën 8 orë gjumë të mirë çdo natë.
• Pini të paktën 6-8 gota ujë në ditë.
• Hani tre vakte kryesore ushqyese në ditë.
• Ushtrime kardio - Kjo do të thotë të bësh ushtrime që janë të mira për zemrën (p.sh. ecje, vrapim, çiklizëm) për të paktën 45 minuta tre herë në javë.
• Pushim dhe relaksim.

Menaxhimi i stresit

Teknikat e relaksimit mund të ndihmojnë në uljen e dhimbjes dhe/ose frekuencës së dhimbjeve të kokës. Gjëra të tilla mund të ndihmojnë:

• Ushtrime të frymëmarrjes së thellë.
• Vendosja e vetëdijes dhe meditimit (`Vëmendja e plotë` ose `Meditimi`).
• Relaksimi i imazheve mendore.
• Dëgjimi i muzikës (`Muzikoterapi`).
• Këshillim.

Kush do ta trajtojë dhimbjen e kokës së fëmijës tim? A duhet të vizitoj një specialist?

Mjeku i familjes së fëmijës suaj mund t'ju referojë te këta lloje specialistësh, nëse është e nevojshme:

• Specialist për dhimbje koke.
• Oftalmolog (për problemet me shikimin).
• Specialist i veshit, hundës dhe fytit (specialist ORL - për probleme me ekuilibrin).
• Gastroenterolog (për problemet e stomakut).
• Psikolog (ose psikiatër - për stres mendor dhe probleme emocionale).

Cila është perspektiva e ardhshme për fëmijët me dhimbje koke?

Dhimbjet e kokës mund të ndikojnë në detyrat e shkollës, detyrat e shtëpisë dhe jetën e përditshme të një fëmije. Megjithatë, shmangia e shkaktarëve të dhimbjes së kokës dhe marrja e trajtimit të duhur mund të përmirësojë ndjeshëm cilësinë e jetës së një fëmije.

Kur mund të dërgohet fëmija përsëri në shkollë/çerdhe?

Bisedoni me mjekun tuaj rreth ashpërsisë dhe frekuencës së dhimbjeve të kokës. Ata mund t'ju rekomandojnë të shkoni në shkollë/çerdhe. Gjithashtu, tregoni mësuesve dhe kujdestarëve të fëmijës suaj rreth gjendjes.

Si të parandaloni dhimbjet e kokës tek fëmijët?

Mund ta zvogëloni rrezikun e dhimbjeve të kokës duke shmangur shkaktarët dhe duke marrë ilaçe parandaluese. Pyesni mjekun tuaj për ilaçet më të mira për fëmijën tuaj.

Si mund t’i shmang gjërat që e bëjnë fëmijën tim të ketë dhimbje koke (`Shkaktarët`)?

Çdo fëmijë është i ndryshëm, dhe kështu janë edhe "Shkaktarët" e tyre. Një qëllim është të zbulohet se cilët "Shkaktarë" shkaktojnë dhimbje koke dhe t'i shmangim ato për të parandaluar dhimbjet e kokës. Përsëri, "Shkaktarët" më të zakonshëm janë:

• Mungesa e gjumit.
• Disa pjata.
• Pije me kafeinë (çaj, kafe, sodë).

A zhduken dhimbjet e kokës teksa fëmijët rriten?

Dhimbjet e kokës mund të zhduken ndërsa fëmija juaj rritet, por ndonjëherë ato mund të kthehen më vonë.

Kur duhet ta çoj fëmijën tim te mjeku?

• Nëse fëmija juaj ka dhimbje koke më të shpeshta sesa dhimbje koke të rastit.
• Nëse dhimbja e kokës së fëmijës është shumë e fortë.
• Nëse dhimbja e kokës së fëmijës suaj fillon papritmas.

Kur duhet ta çoj fëmijën tim në urgjencë?

Nëse keni ndonjë nga këto simptoma së bashku me dhimbjen e kokës, mos hezitoni të shkoni menjëherë në urgjencë:

* Humbje e vetëdijes.

* Diarre ose të vjella që nuk mund të ndalen.

* Humbje ose turbullim i shikimit.

* Konfuzion, vetëdije e dëmtuar.

* Ethe.

* Marramendje.

* Mpirje.

* Vështirësi në frymëmarrje.

* Ngurtësi e qafës (pamundësi për të përkulur qafën).

* Çdo ndryshim në veshë, fyt, sy ose hundë.

Çfarë pyetjesh duhet t’i bëj mjekut në lidhje me dhimbjen e kokës së fëmijës tim?

Kur vizitoni një mjek, mund të bëni pyetje të tilla:

• Çfarë lloj dhimbjeje koke ka fëmija im?
• Cili është trajtimi më i mirë?
• Çfarë duhet të shkruaj në ditarin tim të dhimbjeve të kokës?
• Cila është mënyra më e mirë për të ulur stresin e fëmijës tim?
• Çfarë trajtimesh mund të bëhen në shtëpi?
• Te cili specialist duhet ta vizitoj fëmijën tim?
• Cili është ilaçi më i përshtatshëm?
• Çfarë duhet t’i them mësuesit/mësueses së fëmijës tim për gjendjen e tij?
• Cila është mënyra më e mirë që mund ta ndihmoj fëmijën tim?

Më në fund, mbani mend këtë (Mesazh për t'u marrë me vete)

Mbani mend, nuk është e pazakontë që një fëmijë të ketë dhimbje koke. Edhe pse ato mund të jenë të shpeshta, shqetësuese ose shumë të dhimbshme, dhimbjet e kokës nuk shkaktojnë dëmtime të përhershme të trurit. Gjithashtu, ato nuk kanë gjasa të jenë shenjë e një tumori në tru. Nëse fëmija juaj vuan nga dhimbje koke, vizitoni menjëherë një mjek. Gjithashtu, mbani një sy të ngushtë mbi ilaçet dhe ndryshimet në stilin e jetës së fëmijës suaj. Ndihma juaj është thelbësore për të marrë trajtimin më të mirë për fëmijën tuaj.

---

` Dhimbje koke, Dhimbje koke tek fëmijët, Migrenë, Dhimbje koke nga tensioni, Shkaqet e dhimbjeve të kokës, Trajtimi i dhimbjes së kokës, Sëmundjet pediatrike