Çfarë duhet të dini rreth gripit

A ndiheni të sëmurë këto ditë? A jeni bllokuar në shtëpi me temperaturë të lartë, kollë dhe ftohje? Apo i ka ndodhur kjo ndonjë miku apo anëtari të familjes? Në fakt, këto lloj sëmundjesh janë shumë të zakonshme këto ditë. Zakonisht e quajmë këtë ' grip '. Por, megjithëse shumë njerëz e mendojnë këtë si një ftohje të zakonshme, gripi është një sëmundje më serioze që mund të jetë e rrezikshme nëse nuk trajtohet siç duhet. Pra, sot, do të flasim për gjithçka, shumë thjesht, në një mënyrë që ta kuptoni.

Çfarë është në të vërtetë ky grip?

Thënë thjesht, gripi është një infeksion i sistemit tonë të frymëmarrjes, domethënë i hundës, fytit dhe mushkërive, i shkaktuar nga një virus i quajtur influencë . Është pak më i rëndë se ftohja e zakonshme. Shkakton simptoma si temperaturë e lartë e papritur, dhimbje trupi , dhimbje koke dhe dhimbje fyti . Ky grip përhapet si një epidemi në Sri Lanka, si gjatë sezonit të shirave ashtu edhe gjatë disa sezoneve të thata. Mund të keni parë shumë njerëz që e marrin këtë sëmundje në të njëjtën kohë.

Cili është ndryshimi midis gripit, ftohjes së zakonshme dhe COVID-19?

Kjo është diçka për të cilën shumë njerëz ngatërrohen. Meqenëse simptomat janë disi të ngjashme, mund të mendoni se këto tre sëmundje janë të njëjta. Megjithatë, ato shkaktohen nga tre lloje virusesh. Prandaj, edhe metodat e trajtimit janë të ndryshme. Le të shohim se cilat janë ndryshimet kryesore midis tyre.

Kush është më në rrezik nëse sëmuret me grip?

Edhe pse kushdo mund të sëmuret me grip , disa njerëz mund të zhvillojnë komplikacione serioze, siç është pneumonia , dhe madje duhet të shtrohen në spital. Le të hedhim një vështrim se kush është në rrezik më të lartë .

• Fëmijët nën 5 vjeç dhe të rriturit mbi 65 vjeç .
• Nënat shtatzëna .
• Njerëzit me sëmundje kronike të mushkërive si astma dhe COPD .
• Njerëzit me diabet .
• Njerëzit me sëmundje kronike si sëmundjet e zemrës, sëmundjet e veshkave dhe sëmundjet e mëlçisë .
• Njerëzit me sistem imunitar të dobësuar (për shembull, pacientët me kancer, njerëzit me HIV/AIDS, njerëzit që marrin ilaçe imunosupresive).
• Njerëzit mbipeshë (BMI më i madh se 30).
• Fëmijët nën moshën 19 vjeç që marrin ilaçe të tilla si aspirina për një kohë të gjatë .
• Njerëzit që jetojnë në vende si azilet e pleqve .

Nëse bëni pjesë në njërën prej këtyre grupeve, është shumë e rëndësishme të vizitoni një mjek dhe të kërkoni këshilla sapo të shfaqni simptoma të gripit.

Cilat janë simptomat e zakonshme të gripit?

Simptomat e gripit zakonisht fillojnë papritmas. Simptomat kryesore përfshijnë:

• Temperaturë e lartë dhe të dridhura.
• Dhimbje trupi , veçanërisht dhimbje muskujsh në shpinë, krahë dhe këmbë.
• Dhimbje koke (dhimbje koke) .
• Kollë e thatë e vazhdueshme .
• Dhimbje fyti .
• Shkarkim nazal ose bllokim nazal .
• Ndihesh jashtëzakonisht i lodhur dhe i rraskapitur . Ndihesh aq i dobët sa nuk mund të bësh asgjë.
• Ndonjëherë, veçanërisht tek fëmijët e vegjël, ata mund të përjetojnë shqetësime në stomak, të vjella dhe diarre .

Jo të gjithë do t'i përjetojnë të gjitha këto simptoma. Disa njerëz mund të përjetojnë vetëm disa prej tyre.

Si transmetohet ky grip?

Gripi është një sëmundje shumë ngjitëse . Në mënyrë specifike, virusi përhapet nëpërmjet pikave që dalin nga goja dhe hunda kur dikush me grip kollitet, teshtin ose flet.

1. Përmes kontaktit të drejtpërdrejtë: Sëmundja mund të transmetohet nëse këto pika hyjnë direkt në hundë, gojë ose sy.

2. Me kontakt të tërthortë:Virusi mund të jetë në sipërfaqe që dikush me grip i ka prekur, siç janë dorezat e dyerve, tavolinat, kompjuterët ose telefonat. Nëse e prekni atë sipërfaqe dhe më pas prekni fytyrën, hundën ose gojën me të njëjtën dorë, virusi mund të hyjë në trupin tuaj.

Mund ta përhapësh sëmundjen te dikush tjetër një ditë para se të shfaqen simptomat. Gjithashtu, sëmundja është më ngjitëse për 3-4 ditë pas fillimit të simptomave.

Cilat janë trajtimet për gripin?

Shumicën e kohës, një person i shëndetshëm mund të shërohet nga gripi në shtëpi pa ndonjë ilaç të veçantë, me pushim. Megjithatë, në disa raste, mjekët përshkruajnë ilaçe antivirale.

Kujt i jepen ilaçe antivirale?

Ky ilaç nuk u jepet të gjithëve. Zakonisht, një mjek e përshkruan këtë ilaç:

• Nëse brenda 48 orëve nga fillimi i simptomave , sepse pas kësaj, efektiviteti i këtyre ilaçeve zvogëlohet.
• Nëse bëni pjesë në një nga grupet e rrezikut të përmendura më sipër .
• Nëse simptomat janë shumë të rënda ose kanë ndodhur komplikime.
• Nëse kujdeseni për dikë në një grup me rrezik të lartë.

Oseltamiviri , për të cilin mund të keni dëgjuar nën emrin e markës "Tamiflu®", është një ilaç antiviral i përdorur zakonisht në Sri Lanka. Këto janë ilaçe që duhet të merren vetëm me këshillën e mjekut .

Si ta trajtojmë gripin në shtëpi?

Ka shumë gjëra që mund të bëni në shtëpi për t'ju ndihmuar të shëroheni shpejt kur të keni grip.

1. Pushoni sa duhet: Pushimi i trupit është gjëja më e rëndësishme. Qëndroni në shtëpi dhe mos shkoni në punë ose në shkollë.

2. Pini më shumë lëngje: Pini ujë, supa, majdanoz dhe çaj agrumesh rregullisht. Kjo mund të ndihmojë në parandalimin e dehidrimit.

3. Ilaçe për ethe dhe dhimbje: Ilaçe si paracetamoli (Acetaminofen) mund të merren për ethe dhe dhimbje trupi sipas përshkrimit të mjekut.

4. Kompresa të nxehta: Vendosja e një shisheje me ujë të nxehtë në trup mund të ofrojë lehtësim nga dhimbja.

5. Lehtësim i kollës dhe ftohjes: Bëni gargarë me ujë të kripur për dhimbje fyti. Kërkoni nga mjeku juaj një shurup për kollën që të ndihmojë në lehtësimin e kollës.

Kur duhet të vizitoni një mjek dhe të shkoni në ETU?

Kjo është një pjesë shumë e rëndësishme. Ndërsa një grip i zakonshëm mund të trajtohet në shtëpi, ndonjëherë është thelbësore të kërkoni këshilla mjekësore. Në disa raste të rënda, mund t'ju duhet të shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit.

Si ta shmangni gripin?

"Është më mirë ta parandalosh gripin sesa ta trajtosh atë", thonë ata. Pra, ka disa gjëra që mund të bëjmë për të mbrojtur veten nga gripi.

1. Merrni një vaksinë vjetore kundër gripit: Kjo është mënyra më e mirë dhe më e sigurt për të mbrojtur veten nga gripi. Virusi i gripit ndryshon pak çdo vit. Kjo është arsyeja pse rekomandohet të merrni një vaksinë të re çdo vit.

2. Lani duart shpesh me sapun dhe ujë: Lani duart me kujdes, veçanërisht para se të hani, pasi të përdorni banjën dhe pasi të keni qenë në vende publike. Nëse sapuni dhe uji nuk janë të disponueshëm, përdorni një dezinfektues duarsh me bazë alkooli.

3. Shmangni prekjen e fytyrës: Shmangni zakonin e prekjes së shpeshtë të syve, hundës dhe gojës.

4. Mbuloni gojën dhe hundën kur kolliteni dhe teshtini: Është më mirë të kolliteni/teshtini në një pecetë ose në bërryl sesa të mbuloni duart.

5. Qëndroni larg njerëzve të sëmurë:Nëse jeni të sëmurë, qëndroni në shtëpi për të shmangur infektimin e të tjerëve. Nëse të tjerët janë të sëmurë, qëndroni larg tyre.

6. Shmangni ndarjen e sendeve të përbashkëta: Mos ndani sende si shishe uji, gota, takëme etj., me të tjerët.

Së fundmi, ajo që disa njerëz e quajnë "grip i stomakut" nuk është gripi i influencës për të cilin kemi folur. Është një infeksion i stomakut (gastroenterit). Të dyja janë krejtësisht të ndryshme.

Edhe pse gripi është një sëmundje e zakonshme, nuk është diçka që duhet marrë lehtë. Nëse menaxhohet siç duhet, do të shëroheni brenda pak ditësh. Megjithatë, është shumë e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për faktorët e rrezikut dhe të kërkoni këshilla mjekësore kur është e nevojshme për sigurinë tuaj dhe të të dashurve tuaj.