E njeh atë ndjesi—thjesht nuk je vetvetja. Ndihesh sikur të kruhet fyti, koka jote është pak e rëndë dhe po fillon të pyesësh veten: “A është kjo vetëm një ftohje e zakonshme, apo po më zë gripi?” Është një ngatërresë e zakonshme sepse simptomat e tyre shpesh mbivendosen. Megjithatë, ka dallime të dallueshme midis të dyjave. Sot, do t'ju ndihmojmë të identifikoni qartë ndryshimet midis ftohjes së zakonshme dhe gripit.
Cili është ndryshimi kryesor?
Thënë thjesht, si ftohja e zakonshme ashtu edhe gripi janë infeksione virale që ndikojnë në sistemin tuaj të frymëmarrjes - hundën, fytin dhe mushkëritë. Megjithatë, ato shkaktohen nga lloje të ndryshme virusesh.
- Ftohja e zakonshme: Zakonisht shkaktohet nga viruse të lehta siç janë rinoviruset. Këto sëmundje zakonisht janë të lehta dhe zhduken brenda pak ditësh.
- Gripi (Influenza): Shkaktohet nga virusi i influencës . Gripi është përgjithësisht më i rëndë se një ftohje dhe ndonjëherë mund të çojë në ndërlikime serioze si pneumonia .
Një ndryshim kyç është se gripi shpesh ju godet papritur dhe intensivisht. Mund të ndiheni mirë në mëngjes dhe të jeni plotësisht të rraskapitur deri në pasdite. Anasjelltas, një ftohje zakonisht zhvillohet gradualisht gjatë një ose dy ditësh, me simptoma që shfaqen ngadalë.
Identifikimi i simptomave
Tabela më poshtë do t'ju ndihmojë të kuptoni ndryshimet në simptoma me një shikim.
| Simptomë | Ftohja e zakonshme | Grip (Grip) |
|---|---|---|
| Fillimi | Gradualisht, shfaqet gjatë 1-3 ditëve. | I menjëhershëm dhe i shpejtë (brenda disa orësh). |
| Ethe | E rrallë. Nëse është e pranishme, zakonisht është e lehtë. | E zakonshme. Temperaturë e lartë (100°F – 102°F) që zgjat 3-4 ditë. |
| Dhimbje trupi | I lehtë. | Shpesh dhimbje të forta të muskujve dhe trupit. |
| Të dridhura | I rrallë. | E zakonshme. Shpesh shoqërohet me dridhje. |
| Lodhje | I lehtë. | Lodhje ekstreme që mund të zgjasë 2-3 javë. |
| Hundë e rrjedhshme/e bllokuar | E zakonshme. | Ndonjëherë ndodh. |
| Dhimbje fyti | E zakonshme. | Ndonjëherë ndodh. |
| Dhimbje koke | I rrallë. | E zakonshme, ndonjëherë e rëndë . |
Mbani mend, gripi nuk është vetëm një "ftohje e keqe". Është një gjendje më serioze, prandaj është thelbësore t'i kushtoni vëmendje të madhe simptomave tuaja.
Kur duhet të kërkoni ndihmë mjekësore?
Zakonisht, një ftohje mund të menaxhohet në shtëpi me pushim dhe shumë lëngje . Megjithatë, nëse dyshoni se keni grip - veçanërisht nëse bëni pjesë në një nga këto grupe me rrezik të lartë - është e mençur të konsultoheni menjëherë me një mjek:
- Fëmijët nën 5 vjeç
- Të rriturit 65 vjeç e lart
- Individë shtatzëna
- Njerëzit me probleme shëndetësore kronike si diabeti, sëmundjet e zemrës, astma ose sëmundja e veshkave.
Për më tepër, nëse ju ose dikush që njihni shfaq këto shenja paralajmëruese , mos vononi - kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore ose shkoni në departamentin më të afërt të urgjencës:
- Vështirësi në frymëmarrje ose frymëmarrje e shpejtë
- Dhimbje ose presion në gjoks
- Marramendje ose konfuzion i papritur
- Të vjella të forta
- Konvulsione
- Simptoma që përmirësohen, por më pas kthehen me temperaturë të lartë dhe kollë që përkeqësohet
Trajtimi dhe Parandalimi
Nuk ka një kurë specifike për ftohjen e zakonshme. Qasja më e mirë është pushimi i bollshëm, hidratimi me lëngje të ngrohta (si supat) dhe marrja e ilaçeve pa recetë si acetaminofeni (nëse rekomandohet nga mjeku juaj) për të menaxhuar ethet dhe dhimbjet.
Megjithatë, për gripin, mjeku juaj ndonjëherë mund të përshkruajë ilaçe antivirale .
Çfarë janë ilaçet antivirale?
Këto janë ilaçe që ndihmojnë në ndalimin e shumëzimit të virusit brenda trupit tuaj. Është e rëndësishme të theksohet se këto nuk janë antibiotikë . Antibiotikët trajtojnë vetëm infeksionet bakteriale dhe nuk kanë efekt mbi viruset. Ilaçet antivirale janë më efektive kur fillohen brenda 48 orëve të para nga fillimi i simptomave. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të vizitoni shpejt një mjek nëse dyshoni për grip.
Si ta mbroni veten?
"Parandalimi është më i mirë se kurimi", siç thonë ata.
1. Vaksina kundër gripit: Mënyra më efektive për të parandaluar gripin është vaksina vjetore kundër gripit. Bisedoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të mësuar më shumë.
2. Larja e shpeshtë e duarve: Larja e duarve me kujdes me sapun dhe ujë zvogëlon ndjeshëm përhapjen e viruseve.
3. Shmangni prekjen e fytyrës:Viruset hyjnë lehtësisht në trupin tuaj kur prekni sytë, hundën ose gojën.
4. Qëndroni në shtëpi nëse jeni të sëmurë: Nëse nuk ndiheni mirë, qëndroni në shtëpi për të pushuar dhe për të parandaluar përhapjen e sëmundjes tek të tjerët.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Ftohjet zhvillohen gradualisht, ndërsa gripi godet papritur dhe rëndë.
- Temperatura e lartë, dhimbjet e forta të trupit dhe lodhja ekstreme janë shenja dalluese të gripit.
- Nëse dyshoni se keni grip - veçanërisht nëse bëni pjesë në një grup me rrezik të lartë - vizitoni menjëherë një mjek. Mund të jetë koha më e mirë për të filluar trajtimet antivirale.
- Mos i injoroni kurrë shenjat paralajmëruese si vështirësia në frymëmarrje ose dhimbja në gjoks; shkoni menjëherë në një departament urgjence.
- Marrja e vaksinës kundër gripit dhe praktikimi i higjienës së mirë të duarve janë linjat tuaja më të mira të mbrojtjes.
ftohje, grip, ethe, bllokim i qarkullimit të gjakut, grip, ftohje kundrejt gripit, simptoma, sëmundje të frymëmarrjes, infeksione virale, dhimbje trupi
