Mushkëritë tona: Le të mësojmë gjithçka rreth këtij organi të mrekullueshëm që jep jetë!

A keni menduar ndonjëherë se sa i mahnitshëm dhe kompleks është procesi i frymëmarrjes? Pa e kuptuar, kjo ndodh më shumë se njëzet mijë herë në ditë. Ndërsa flemë, punojmë dhe argëtohemi, heroi kryesor pas kësaj pune të mahnitshme të furnizimit të trupit tonë me oksigjenin e nevojshëm, domethënë oksigjenin , dhe nxjerrjes së gazrave të panevojshëm, janë mushkëritë tona. Pra, sot, le të flasim për mushkëritë, të cilat janë të domosdoshme për jetën tonë.

Çfarë janë mushkëritë? Ku ndodhen ato?

Thënë thjesht, mushkëritë janë pjesa kryesore e sistemit tonë të frymëmarrjes , rrjeti i organeve të përfshira në frymëmarrjen tonë. Ne kemi dy mushkëri. Ato ndodhen në kraharor, që është zona midis qafës dhe barkut, në të dyja anët. Ne e quajmë këtë edhe toraks.

Mushkëritë tona nuk janë tamam të njëjta. Ka dallime të vogla.

Mushkëria e djathtë

Mushkëria e djathtë është e ndarë në tre seksione, ose ato që ne i quajmë 'lobe' . Është pak më e shkurtër se mushkëria e majtë, por më e gjerë. Të dyja mushkëritë tona janë të mbuluara nga një membranë mbrojtëse e quajtur 'ind pleural' .

Mushkëria e majtë

Mushkëria e majtë ka dy lobe. Ky është më i vogël se i djathti. Arsyeja për këtë është për t'i bërë vend zemrës sonë. Zemra jonë ndodhet aty ku duhet të jetë mesi i mushkërisë së majtë. Pra, në mushkërinë e majtë, ka një hapësirë ​​të vogël që është prerë për t'iu përshtatur zemrës, të cilën ne e quajmë 'grykë kardiake' .

Çfarë ndodh realisht në mushkëri?

Funksioni kryesor i mushkërive është të furnizojë qelizat në trupin tonë me oksigjen dhe të largojë dioksidin e karbonit, një produkt të mbeturinave të prodhuar nga qelizat, nga trupi. Ky proces ndodh 12 deri në 20 herë në minutë.

Imagjinoni sikur po merrni frymë.

1. Kur merrni frymë me hundë ose gojë, ajri kalon nëpër pjesën e pasme të fytit dhe hyn në trake (trake) .

2. Pastaj kjo trake ndahet në dy degë. Ne i quajmë këto 'tuba bronkiale' . Njëra lidhet me mushkërinë e djathtë dhe tjetra me mushkërinë e majtë.

3. Brenda mushkërive, këto tuba ndahen në degë më të vogla të quajtura 'bronke' dhe tuba edhe më të vegjël të quajtur 'bronkiola' .

4. Së fundmi, këto kanale të vogla lidhen me një grumbull qeskash të vogla ajri që duken si një tufë rrushi. Këto quhen 'alveola' . Këto janë super-punëtorët në mushkëritë tona. Është nëpërmjet këtyre qeskave të ajrit që oksigjeni në ajrin që thithim i shtohet gjakut.

Pasi thith oksigjenin, gjaku largohet nga mushkëritë dhe shkon në zemër. Nga atje, zemra pompon këtë gjak të pasur me oksigjen në të gjithë trupin. Atëherë çdo qelizë dhe ind në trupin tonë merr oksigjenin që i nevojitet për të mbijetuar.

Kur qelizat e trupit përdorin oksigjen, ato prodhojnë dioksid karboni si produkt të mbeturinave. Ai kthehet në gjak dhe udhëton drejt mushkërive. Kur nxjerrim frymën, ky gaz i padëshiruar i dioksidit të karbonit largohet nga trupi.

Si e mbrojnë veten mushkëritë?

Sistemi ynë i frymëmarrjes ka disa mekanizma mbrojtës të mrekullueshëm për të parandaluar që gjëra të dëmshme si pluhuri dhe mikrobet në ajër të hyjnë në mushkëritë tona kur marrim frymë.

• Qime të vogla në hundë: Këto veprojnë si një filtër që pastrojnë ajrin. Ato parandalojnë hyrjen e grimcave të mëdha të pluhurit në hundë.
• Mukusi i prodhuar në trake dhe bronke: Ky mukus i mban rrugët e frymëmarrjes të lagështa. Gjithashtu bllokon gjëra të tilla si pluhuri dhe bakteret.
• Cilia: Këto janë struktura të vogla si qime në rrugët tona të frymëmarrjes. Ato lëvizin vazhdimisht lart, duke shtyrë mukusin dhe substanca të tjera të dëmshme drejt fytit. Pastaj mund t’i kollisim ose t’i gëlltisim. Një nga arsyet kryesore pse pirja e duhanit është e rrezikshme është se këto cilia dëmtohen nga tymi.

Sëmundje dhe gjendje të zakonshme që ndikojnë në mushkëri

Fatkeqësisht, ka shumë sëmundje që mund të ndikojnë në mushkëritë tona. Disa janë të lehta, ndërsa të tjerat mund të jenë kronike dhe serioze. Më poshtë janë disa nga më të zakonshmet.

Cilat mund të jenë shenja të sëmundjes së mushkërive?

Nëse keni një problem me mushkëritë, mund të përjetoni një ose më shumë nga simptomat e mëposhtme. Këto janë padyshim diçka për të cilën duhet të jeni të vetëdijshëm .

• Gulçim : Gulçim edhe kur kryeni detyra të vogla.
• Dhimbje gjoksi : Dhimbje që përkeqësohet kur merrni frymë thellë ose kollitet.
• Kollë: Kollë kronike, veçanërisht ajo që zgjat me javë. Gëlbazë me gjak.
• Lodhje: Ndjenjë e vazhdueshme lodhjeje ekstreme.
• Fishkëllima: Një tingull fishkëllimesh nga kraharori.
• Ënjtje e kyçeve të këmbëve dhe këmbëve: Kjo mund të shihet edhe në disa sëmundje të mushkërive.

Si të kontrolloni shëndetin e mushkërive?

Kur shkoni për të parë një mjek, ai ose ajo mund t'ju ekzaminojë dhe të marrë disa ide rreth mushkërive tuaja. Për shembull:

• Kraharori dëgjohet me stetoskop dhe kontrollohet për çdo tingull të pazakontë (kërcitje, fishkëllima).
• Ju numëroni numrin e frymëmarrjeve që merrni në minutë.
• Një pajisje e vogël e quajtur Puls Oksimetër është e bashkangjitur në një gisht dhe mat nivelin e oksigjenit në gjak.

Përveç një ekzaminimi fizik, mund të kërkohen teste të ndryshme për të diagnostikuar me saktësi gjendjen.

Testet e imazherisë së mushkërive

Këto i lejojnë mjekut të shohë gjendjen brenda mushkërive tuaja.

• Rreze X e kraharorit
• Skanim CT
• Skanim me ultratinguj
• Skanim me rezonancë magnetike

Testet e Funksionit të Mushkërive

Këto teste matin se sa mirë funksionojnë mushkëritë tuaja.

• Spirometria: Një test që mat sa shpejt dhe sa ajër mund të nxirrni me frymë.
• Testi i ecjes gjashtëminutëshe: Ky test mat se si ndryshojnë nivelet e oksigjenit dhe rrahjet e zemrës ndërsa ecni për 6 minuta.

Procedurat që mund të kërkojnë anestezi

Në disa raste, mund të jetë e nevojshme të dërgoni një kamerë në mushkëri për të parë brenda ose për të marrë një copë indi (biopsi) për ekzaminim.

• Bronkoskopia: Një procedurë në të cilën një tub fleksibël me një kamerë të vogël kalon nëpër rrugët e frymëmarrjes për të ekzaminuar mushkëritë.
• Biopsia e mushkërive: Një pjesë e vogël e indit merret nga mushkëria dhe ekzaminohet nën mikroskop.

Gjërat që mund të bëjmë për të mbajtur mushkëritë tona të shëndetshme

Ka shumë gjëra që mund të bëjmë për të mbajtur mushkëritë tona të shëndetshme dhe për të menaxhuar sëmundjet e mushkërive nëse i kemi.

• Shmangni plotësisht pirjen e duhanit: Kjo është gjëja më e mirë dhe më e rëndësishme që mund të bëni. Ndërpritni pirjen e cigareve, bidis dhe cigareve elektronike.
• Mbani një peshë të shëndetshme: Ndërsa pesha e trupit rritet, veçanërisht kur dhjami grumbullohet në zonën e barkut, aftësia e mushkërive për t'u zgjeruar bëhet e kufizuar.
• Ushtrohuni rregullisht:Ushtrimet fizike rrisin kapacitetin e mushkërive. Megjithatë, nëse jeni të rinj në ushtrime, konsultohuni më parë me mjekun tuaj.
• Hani ushqime të shëndetshme.
• Pini shumë ujë: Kjo do të ndihmojë në hollimin e mukusit në mushkëri dhe do ta bëjë më të lehtë heqjen e tij.
• Mbrojeni veten nga infeksionet: Lani duart shpesh. Qëndroni larg njerëzve të sëmurë. Merrni vaksinat që ju rekomandon mjeku juaj.