A jeni edhe ju të ndjeshëm ndaj kimikateve të ndryshme? (Ndjeshmëri e Shumëfishtë Kimike - MCS) Le të flasim për këtë!

A ndjeni ndonjëherë shqetësime të pashpjegueshme në trupin tuaj? A përjetoni papritur simptoma të çuditshme edhe pas pak ekspozimi ndaj aromave, tymrave apo edhe një produkti pastrimi të caktuar? A nuk pyesni veten: "Pse po më ndodh kjo mua?" Kjo është gjendja për të cilën do të flasim sot. Kjo quhet Ndjeshmëri e Shumëfishtë Kimike, ose shkurt MCS.

Çfarë është Ndjeshmëria e Shumëfishtë Kimike (NMK)?

Thënë thjesht, Ndjeshmëria e Shumëfishtë Kimike, ose MCS, është një gjendje në të cilën disa njerëz ekspozohen edhe ndaj sasive shumë të vogla të kimikateve dhe zhvillojnë një sërë simptomash. A e dini se çfarë janë këto kimikate? Mund të jetë një freskues ajri që përdorni, bojë në një gazetë, një lëng pastrimi, një parfum ose edhe tym nga makinat.

Mendojeni pak, disa njerëz teshtijnë kur nuhasin lule, dhe dikush me astmë ka vështirësi në frymëmarrje kur thith tym. Kjo është normale. Por njerëzit që mendojnë se kanë MCS janë pak më ndryshe. Ata mund të kenë simptoma të rënda, madje edhe nga sasi shumë të vogla, ndonjëherë edhe diçka aq të vogël sa të tjerët nuk e vënë re. Ndonjëherë këto simptoma janë aq të rënda sa ata nuk mund të dalin as për të parë miqtë, për të shkuar në punë ose për të bërë punët e tyre të përditshme.

Gjëja e rëndësishme është që këto simptoma të jenë reale. Ato nuk janë imagjinare. Megjithatë, mund të jetë e vështirë për mjekët të gjejnë një shkak specifik. Disa nga organizatat kryesore mjekësore në botë, të tilla si Akademia Amerikane e Alergjisë dhe Imunologjisë dhe Shoqata Mjekësore Amerikane, ende nuk e kanë njohur zyrtarisht MCS si sëmundje. Megjithatë, mjeku juaj dëshiron t'ju ndihmojë të ndiheni më mirë. Kështu që ai ose ajo mund të sugjerojë mënyra për të menaxhuar simptomat tuaja ose për të shmangur gjërat që i përkeqësojnë ato.

Të tjerë e quajnë këtë gjendje "Intolerancë Idiopatike Mjedisore". Kjo është, një ide si "një intolerancë ndaj faktorëve mjedisorë për të cilën nuk mund të gjendet asnjë shkak".

Cilat janë simptomat e MCS?

Simptomat e MCS mund të ndryshojnë nga personi në person. Gjithashtu, këto simptoma nuk kufizohen vetëm në një zonë të trupit. Ato mund të ndikojnë në shumë sisteme të trupit. Për shembull, mund të përjetoni papritmas palpitacione (palpitacione të zemrës) dhe mjegull të trurit (mjegull të trurit) dhe mund të mos jeni në gjendje të mendoni qartë. Këto simptoma ndonjëherë mund të jenë të ngjashme me gjendje të tjera afatgjata. Për shembull, ato mund të jenë të ngjashme me simptomat e sindromës së lodhjes kronike (një gjendje që shkakton lodhje të vazhdueshme), fibromialgjisë (një gjendje që shkakton dhimbje dhe ngurtësi në të gjithë trupin) dhe sindromës së zorrës së irritueshme (një gjendje që shkakton probleme me funksionin e zorrëve).

Këto janë simptomat e zakonshme që shumë njerëz raportojnë:

• Ndihesh vazhdimisht pa jetë dhe keq.
• Një ndjesi shpimi gjilpërash si shpime dhe gjilpëra në lëkurë (kjo quhet "Parestezi").
• Ndjenjë ngushtësie dhe ngërçi në gjoks dhe fyt.
• Vështirësi në frymëmarrje.
• Të përziera, ndjesi për të vjella.
• Rritje e papritur e rrahjeve të zemrës (`(Palpitacione)`).
• Ndjenja sikur trupi juaj po dridhet.
• Djersitje.
• Ndjenja e dobësisë në trup.
• Vështirësi në përqendrim, ndjenjë mungesëje kujtese (kjo quhet "Mjegull e trurit").
• Ndjenjë frike ose ankthi, sikur diçka e madhe do të ndodhë pa asnjë arsye.
• Ndjesia e të vjellave.
• Ndihesh aq keq sa do të duash të ikësh nga vendi ku je.

Imagjinoni, kur shkoni në një dyqan, aroma e një lëngu pastrues papritmas ju merr mendja, nuk merrni dot frymë dhe ndjeni sikur duhet të largoheni menjëherë. Ose, kur kaloni pranë parfumit të dikujt, ju dhemb shumë koka. Këto janë përvojat që mund të shoqërohen me `(MCS)`.

Cilat janë shkaqet e (MCS)?

Nuk ka dyshim se disa kimikate në shtëpitë dhe vendet tona të punës mund të shkaktojnë probleme për lëkurën dhe sistemin tonë të frymëmarrjes. Megjithatë, ka mosmarrëveshje midis ekspertëve nëse edhe sasi shumë të vogla të këtyre substancave mund të shkaktojnë simptomat që njerëzit pretendojnë. Testet shkencore ende nuk kanë qenë në gjendje ta vërtetojnë këtë me siguri.

Disa ekspertë besojnë se mund të shkaktohet nga një kombinim faktorësh mjedisorë dhe psikologjikë (siç është ankthi). Të tjerë thonë se mund të shkaktohet nga një ndjenjë e shtuar e nuhatjes ose një përgjigje e sistemit imunitar.

Këto janë gjërat që shohim shpesh përreth nesh, të cilat mendohet se lidhen me gjendjen (MCS):

• Freskues/deodorizues ajri
• Produkte pastrimi
• Deodorantë, parfume dhe kolonja
• Cigare dhe tym purosh (`(Puro dhe tym cigaresh)`)
• Shtrati me asfalt dhe tymi nga katrani
• Gazrat e naftës dhe benzinës
• Manikyr dhe heqës manikyri
• Llak, shellak dhe llak
• Hollues boje (`(Hollues boje)`)
• Bojë për stilolaps, gazetë ose revistë (`(Bojë për stilolaps, gazetë ose revistë)`)

Kur e shihni këtë listë, mund të mendoni: "Uau, këto janë të gjitha gjërat që i përdorim çdo ditë". Kjo është e vërtetë. Por për ata që mendojnë se kanë `(MCS)`, edhe më e vogla nga këto gjëra mund të jetë problem.

Si e diagnostikojnë mjekët MCS-në?

Siç e përmendëm më parë, jo të gjithë mjekët e njohin MCS-në si një sëmundje zyrtare. Gjithashtu, nuk ka teste specifike për ta diagnostikuar atë. Rezultatet e testeve rutinë të funksionit të organeve shpesh janë normale. Kjo është arsyeja pse është e vështirë të përcaktohet saktësisht shkaku i këtij problemi shëndetësor.

Kur shkoni për të vizituar një mjek, ai ose ajo së pari do t'ju dëgjojë me kujdes simptomat. Ai ose ajo do t'ju pyesë për historinë tuaj të kaluar mjekësore dhe për çdo kimikat ndaj të cilit mund të jeni ekspozuar në punë. Ai ose ajo mund të bëjë gjithashtu disa analiza bazë të gjakut. Në varësi të simptomave tuaja, ofruesi juaj i kujdesit parësor (Ofruesi i Kujdesit Parësor/Mjeku i Familjes) mund t'ju referojë te një numër specialistësh.

Teste shtesë që mund të kryhen:

• Testet e alergjisë
• Testet e funksionit të mushkërive
• Ekzaminim neurologjik

Këto teste janë të dizajnuara për të përjashtuar shkaqe të tjera të simptomave tuaja, sepse edhe nëse mendoni se keni MCS, mund të ketë një shkak tjetër mjekësor.

A është e mundur të shërohem nga Ndjeshmëria e Shumëfishtë Kimike?

Nuk ka trajtim specifik për MCS-në. Megjithatë, mund të bashkëpunoni me mjekun tuaj për të menaxhuar simptomat tuaja. Gjithashtu, mund të gjeni mënyra për të shmangur gjërat që ju sëmurin, siç janë kimikatet ose situatat që ju sëmurin. Kjo mund të zgjasë pak dhe mund të kërkojë prova dhe gabime.

Disa njerëz kanë zbuluar se terapia e desensibilizimit, siç është EMDR (Desensibilizimi dhe Ripërpunimi me Lëvizje të Syve), ndihmon në zvogëlimin e simptomave të shkaktuara nga shkaktarë specifikë.

Nëse keni probleme të tjera shëndetësore që kontribuojnë në simptomat tuaja (p.sh., astmë, ankth), mjeku juaj do të rekomandojë trajtime specifike për këto probleme shëndetësore.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse keni simptoma që ndërhyjnë në jetën tuaj të përditshme, veçanërisht nëse nuk mund të gjeni një shkak, është e rëndësishme të vizitoni një mjek. Zakonisht është më mirë të filloni duke vizituar ofruesin tuaj të kujdesit parësor (ose mjekun e familjes). Ai ose ajo mund të flasë me ju dhe t'ju ndihmojë të gjeni shkakun, të diskutojë mënyrat për të trajtuar simptomat tuaja dhe t'ju referojë te një specialist nëse është e nevojshme.

Të kesh simptoma të çuditshme që nuk mund t’i kuptosh është frustruese. Ndonjëherë mund të jetë kërcënuese për jetën. Të gjithë duam të dimë se çfarë po na sëmur dhe si ta kurojmë atë. Ka shumë gjendje të tjera që mund të shkaktojnë simptoma që mund të ngjajnë me "Ndjeshmëri të Shumëfishtë Kimike". Pra, shpesh është e mundur të gjesh një shpjegim tjetër. Duke bashkëpunuar me mjekun tënd, mund të gjesh një zgjidhje që do të të ndihmojë të gjesh lehtësim.

Mesazh për t’u marrë me vete

Pra, nëse mendoni se edhe ju keni ndjeshmëri ndaj kimikateve të ndryshme si këto, mos u shqetësoni. Mos vuani vetëm.

1. Mbani një regjistër të simptomave tuaja: Shkruani saktësisht se çfarë ju shqetëson dhe cilat simptoma përjetoni.

2. Vizitoni një mjek: Vizitoni mjekun tuaj të familjes dhe tregojini të gjitha këto detaje. Ai do t'ju ndihmojë.

3. Përjashtoni shkaqet e tjera: Është e rëndësishme të kontrolloni nëse ka ndonjë shkak tjetër mjekësor për simptomat tuaja.

4. Mundohuni të shmangni stimuluesit: Shmangni aromat dhe kimikatet që i konsideroni bezdisëse sa më shumë që të jetë e mundur.

5. Merrni në konsideratë shëndetin tuaj mendor: Të jetosh me një gjendje të tillë mund të jetë stresuese. Nëse është e nevojshme, flisni edhe me mjekun tuaj për këtë.

Mbani mend, nuk jeni vetëm. Me udhëzimin dhe mbështetjen e duhur, mund ta menaxhoni këtë gjendje dhe të jetoni një jetë më të mirë.

Ndjeshmëria ndaj kimikateve , MCS, alergjitë mjedisore, simptomat, trajtimi, këshilla mjekësore, shëndeti