A ju bllokohet hunda edhe gjatë shtatzënisë? Le të mësojmë rreth këtij (Riniti të Shtatzënisë)!

Me siguri keni dëgjuar shumë njerëz të flasin për dëshirat për ushqim dhe urthin gjatë shtatzënisë. Por diçka për të cilën askush nuk flet shumë, por shumë njerëz e përjetojnë, është kjo hundë e bllokuar. Mund të ndihet sikur keni ftohje për muaj të tërë. Kjo është ajo që ne e quajmë `(Riniti i Shtatzënisë)`. Por lajmi i mirë është se kjo hundë e bllokuar bezdisëse ka shumë të ngjarë të përmirësohet brenda dy javësh pasi të keni lindur fëmijën.

Çfarë është `(Riniti i shtatzënisë)`? Le ta kuptojmë thjesht, apo jo?

Thënë thjesht, "(Riniti i shtatzënisë)" është një gjendje që ndodh gjatë shtatzënisë, veçanërisht në gjysmën e dytë të saj . Kjo gjendje mund të zgjasë të paktën gjashtë javë. Shumicën e kohës, nuk shkaktohet nga një ftohje, një alergji apo një infeksion i sinuseve. Kjo është ajo që e bën të veçantë.

Mund të jesh duke menduar, "Oh, këto ditë gjithmonë ndihem sikur kam ftohtë." Por kjo është pak më ndryshe. Le të shohim si do të shkojë.

Cilat janë simptomat e `(Rinitit të Shtatzënisë)`? A e keni edhe ju këtë?

Simptoma kryesore e kësaj gjendjeje është bllokimi i hundës . Ndiheni sikur diçka është bllokuar brenda hundës. Përveç kësaj, mund të përjetoni sa vijon:

• Mukus: Mund të ketë mukus të holluar me ujë ose të trashë që del nga hunda.
• Ënjtje e hundës: Pjesa e brendshme e hundës mund të ndihet e fryrë.
• Teshtima: Teshtima e shpeshtë është gjithashtu një simptomë.
• Pikimi postnazal: Kjo është ndjesia e mukusit që pikon poshtë pjesës së pasme të hundës dhe në fyt. Kjo mund të shkaktojë një kruarje të lehtë dhe shqetësim në fyt.
• Humbja e nuhatjes (Anosmia): Disa njerëz mund të kenë një humbje të reduktuar ose të plotë të shqisës së nuhatjes.
• Vështirësi në gjumë: Një hundë e bllokuar mund ta vështirësojë frymëmarrjen, veçanërisht natën, gjë që mund ta vështirësojë gjumin. Kjo shqetësim ndihet shpesh më shumë natën.

Imagjinoni sa e vështirë duhet të jetë të jetosh me një siklet të tillë, apo jo? Por mos u shqetësoni, ka arsye dhe zgjidhje për këtë.

Pse ndodh ky `(Riniti i shtatzënisë)`? Cila është lidhja midis hormoneve?

Ashtu si shumë ndryshime të tjera në trupin tuaj gjatë shtatzënisë, hormonet janë fajtori kryesor pas kësaj hunde të bllokuar. Brenda hundës suaj, ka proteina të veçanta që i përgjigjen sinjaleve nga trupi, të quajtura receptorë. Këto njohin hormone si estrogjeni.

Edhe pse ekspertët ende nuk janë të sigurt saktësisht pse, kur këto hormone rriten tek disa njerëz, këta receptorë në hundë reagojnë duke zgjeruar enët e gjakut në hundë dhe duke prodhuar më shumë mukus. Kjo shkakton bllokim të hundës dhe e bën të vështirë frymëmarrjen. Thënë thjesht, kështu reagon hunda juaj ndaj ndryshimeve hormonale në trupin tuaj.

Si e diagnostikojnë mjekët '(Rinitin e Shtatzënisë)'?

Një mjek do ta diagnostikojë këtë si "rinit shtatzënie" bazuar në disa faktorë:

• Nëse keni hundë të bllokuara ose me rrjedhje për disa javë gjatë shtatzënisë.
• Përveç nëse keni alergji.
• Përveç nëse keni ndonjë sëmundje tjetër, siç është ftohja ose infeksioni i sinuseve.

Nëse të gjithë këta faktorë përputhen, ka shumë të ngjarë që të keni `(Rinit të shtatzënisë)`.

Cilat janë trajtimet për `(Rinitin e Shtatzënisë)`?

Mjeku juaj mund të sugjerojë trajtimet e mëposhtme për këtë gjendje:

• Sprej nazal kortikosteroide: Shembuj përfshijnë Flonase® dhe Nasacort®. Këto ndihmojnë në uljen e ënjtjes në hundë.
• Ujitja e hundës (shpëlarje nazale me ujë të kripur): Shpëlarja e hundës me ujë të kripur duke përdorur një enë neti ose shishe shpëlarëse. Kjo ndihmon në largimin e mukusit nga pjesa e brendshme e hundës dhe në zvogëlimin e bllokimit.
• Sprej dekongjestantë: Për shembull, sprejtë që përmbajnë oksimetazolinë, të tilla si Afrin® dhe Sinex®, përgjithësisht konsiderohen të sigurta gjatë shtatzënisë. Megjithatë, përdorimi i tyre për më shumë se disa ditë mund të shkaktojë një efekt rikthimi, që do të thotë se bllokimi i hundës do të përkeqësohet. Kjo do të thotë që kur të ndërprisni përdorimin e sprejit, hunda juaj do të jetë edhe më e bllokuar se më parë. Pastaj do të duhet të mbështeteni te spreji për të lehtësuar bllokimin e hundës. Ky bllokim rikthimi mund të vazhdojë edhe pasi të keni lindur fëmijën. Prandaj, nëse përdorni këto sprej , sigurohuni që t'i përdorni vetëm për periudhën e rekomanduar kohore, sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.

Shumë e rëndësishme: Gjithmonë duhet të pyesni mjekun tuaj përpara se të përdorni dekongjestantë oralë (p.sh., Sudafed®, Nexafed®) gjatë shtatzënisë. Disa studime kanë treguar se këto mund të jenë të dëmshme për fetusin, veçanërisht gjatë tre muajve të parë të shtatzënisë. Mos i përdorni këto ilaçe nëse keni tension të lartë të gjakut.

Cilat janë mënyra të tjera për të zvogëluar kongjestionin nazal gjatë shtatzënisë?

Përveç ilaçeve, mund të provoni edhe këto gjëra për të lehtësuar këtë shqetësim:

• Ushtrimet: Ushtrimet mund të ndihmojnë në uljen e ënjtjes në enët e gjakut në hundë duke përmirësuar qarkullimin e gjakut. Megjithatë, është e rëndësishme të pyesni mjekun tuaj për ushtrime të sigurta gjatë shtatzënisë.
• Pini shumë ujë: Pirja e mjaftueshme e ujit gjatë gjithë ditës ndihmon në hollimin e mukusit dhe e bën më të lehtë nxjerrjen e tij nga hunda.
• Të flini me kokën pak të ngritur: Ngritja e kokës me një ose dy jastëkë shtesë gjatë gjumit mund të ndihmojë në uljen e bllokimit të hundës, veçanërisht gjatë natës.

Sa do të zgjasë ky "(Riniti i shtatzënisë)"?

Riniti gjatë shtatzënisë mund të zgjasë për disa javë ose edhe deri në lindjen e foshnjës. Por për shumicën e njerëzve, gjendja zhduket brenda pak ditësh ose dy javësh pas lindjes së foshnjës. Kështu që duhet të jeni të duruar.

Kur duhet ta shoh mjekun tim?

Nëse bllokimi i hundës ose rrjedhja e hundës është aq e rëndë sa po ndërhyn në aktivitetet tuaja të përditshme , sigurohuni që të flisni me ofruesin tuaj të kujdesit para lindjes (mjekun ose maminë tuaj). Ata mund të përjashtojnë shkaqe të tjera të bllokimit të hundës (siç janë alergjitë) dhe t'ju japin këshilla se si ta lehtësoni atë.

Çfarë pyetjesh duhet t’i bëni mjekut?

Kur vizitoni mjekun tuaj, mund të jetë e dobishme të bëni pyetje të tilla si këto:

• "Doktor, a është ky "(Riniti i shtatzënisë)", apo ka ndonjë arsye tjetër pse më është bllokuar hunda?"
• "Çfarë trajtimesh ka që mund të ndihmojnë në këtë?"
• "Cilat ilaçe janë të sigurta për t'u përdorur gjatë shtatzënisë?"
• "Kur duhet ta shoh përsëri mjekun?"

Është shumë e rëndësishme t’i bësh këto pyetje dhe të sqarosh dyshimet e tua.

A mund të përdor sprej nazal gjatë shtatzënisë?

Shumica e sprejve nazalë janë të sigurt për t’u përdorur gjatë shtatzënisë. Sprejtë kortikosteroidë (p.sh., Flonase, Nasacort) dhe sprejtë me tretësirë ​​fiziologjike mund të ofrojnë lehtësim. Megjithatë, kini kujdes me sprejtë dekongjestantë që përmbajnë oksimetazolinë. Siç u përmend më parë, ato mund të shkaktojnë bllokim të përsëritur, duke e bërë të vështirë ndërprerjen e përdorimit të tyre. Prandaj, kërkoni gjithmonë këshilla mjekësore.

Të ndihesh e përgjumur në çdo kohë të ditës, të ngecësh në këpucë, të duhet të shkosh në banjo gjatë gjithë kohës... Me të gjitha këto, duket sikur hunda jote ka vendosur t'i bashkohet grumbullit të përvojave të shtatzënisë, apo jo?

Hunda e bllokuar vazhdimisht e shkaktuar nga "Riniti i shtatzënisë" mund të jetë vërtet bezdisëse. Edhe të dish se "kjo nuk do të jetë një gjë përgjithmonë" mund të jetë një lehtësim i madh kur duhet të marrësh frymë më mirë tani. Disa njerëz gjejnë lehtësim me gjëra që mund të bëjnë në shtëpi, si shpëlarja e hundës me tretësirë ​​fiziologjike dhe gjumi me kokën pak të ngritur. Mund t'ju duhet të provoni disa trajtime së bashku për të gjetur se çfarë funksionon për ju.

Gjëja më e rëndësishme që duhet të mbani mend (Mesazh për ta marrë në shtëpi)

Mos hezitoni kurrë të kërkoni ndihmë për të lehtësuar këtë shqetësim ose të pyesni për ilaçet e përshtatshme që duhen përdorur gjatë shtatzënisë. Mjeku juaj është aty për t'ju ndihmuar ta bëni shtatzëninë tuaj sa më të sigurt dhe të rehatshme të jetë e mundur. Nëse bllokimi i hundës është problem, sigurohuni që të kërkoni ndihmë mjekësore. Nuk ka asgjë për t'u shqetësuar, kjo është një gjendje e përkohshme që e përjetojnë shumica e njerëzve.

` rinit gjatë shtatzënisë, shtatzëni, bllokim nazal, hundë me rrjedhje, teshtima, simptoma shtatzënie, sprej nazal