A ju dhemb fyti gjatë shtatzënisë? (Dhimbje fyti) Le të zbulojmë gjithçka rreth kësaj!

Shtatzënia është një kohë shumë e veçantë dhe e bukur. Por gjatë kësaj kohe, edhe një ftohje e vogël ose një dhimbje fyti mund t'ju frikësojë pak, apo jo? Pyetje të tilla si "A do të ndikojë kjo tek foshnja?" dhe "A është në rregull nëse marr ilaçe?" vazhdojnë të vijnë në mendje. Dhimbja e fytit në veçanti është diçka që shumica e nënave shtatzëna e përjetojnë të paktën një herë. Dhimbja e fytit është diçka që u ndodh shumë grave shtatzëna të paktën një herë. Pra, para se të frikësoheni për këtë, le të zbulojmë saktësisht pse ndodh kjo, çfarë mund të bëni në shtëpi dhe kur duhet patjetër të vizitoni një mjek.

Pse dhimbja e fytit shfaqet shpesh gjatë shtatzënisë?

Ka disa arsye kryesore për këtë. Le të shohim se cilat janë ato.

1. Ndryshime në sistemin imunitar

Thënë thjesht, trupi juaj duhet ta lejojë foshnjën të rritet në mënyrë të sigurt në mitër gjatë kësaj kohe, pa e refuzuar atë si një "të huaj". Për të ndihmuar në këtë drejtim, mbrojtjet natyrore të trupit tuaj, sistemi imunitar, janë pak më pak aktive. Kjo është normale dhe e nevojshme.

Por si një efekt anësor i kësaj, gjëra të tilla si viruset dhe bakteret në mjedis mund të hyjnë lehtësisht në trupin tuaj. Pra, gjëra të tilla si ftohja , gripi dhe infeksionet e fytit kanë më shumë gjasa të ndodhin gjatë kësaj kohe.

2. Urth

Një problem tjetër që shumë njerëz kanë gjatë shtatzënisë është urthi. Kjo ndodh për shkak të ndryshimeve hormonale dhe presionit në stomak ndërsa foshnja rritet. Kjo bën që acidet tretëse në stomak të dalin lart dhe të hyjnë në fyt. Kjo njihet mjekësisht si refluks acidi. Kur këto acide arrijnë në fyt, fyti mund të dhembë, të kruhet ose edhe të digjet.

3. Kongjestioni i hundës dhe frymëmarrja me gojë

Gjatë shtatzënisë, është shumë e zakonshme që mukoza e hundës të fryhet dhe të bllokohet për shkak të ndryshimeve hormonale. Kur hunda është e bllokuar, veçanërisht natën, ne në mënyrë të pavetëdijshme fillojmë të marrim frymë me gojë. Frymëmarrja e vazhdueshme me gojë e dehidraton fytin, duke e bërë atë shumë të thatë. Kjo thatësi mund të shkaktojë dhimbje fyti kur zgjoheni në mëngjes.

Kur duhet të vizitoni një mjek?

Nuk keni nevojë të panikoni dhe të shkoni me vrap te mjeku kur keni dhimbje fyti. Megjithatë, ka disa shenja paralajmëruese. Nëse i vini re këto, duhet patjetër të vizitoni mjekun tuaj.

Mjete të thjeshta shtëpiake për dhimbje fyti

Ka shumë gjëra të thjeshta dhe të sigurta që mund të bëni në shtëpi për një dhimbje të zakonshme të fytit që nuk është aq serioze sa të kërkojë një vizitë te mjeku.

• Gargarë me ujë të kripur:Kjo është mënyra më e mirë dhe më e sigurt. Tretni gjysmë luge çaji kripë në një gotë me ujë të vakët dhe bëni gargarë me të tre deri në katër herë në ditë. Kjo do të zvogëlojë ënjtjen në fyt dhe do të ofrojë lehtësim të madh nga dhimbja.

• Pije të ngrohta: Çaji me xhenxhefil, uji me koriandër ose uji i nxehtë me disa pika mjaltë dhe limon mund të jenë shumë qetësues për fytin tuaj. Mjalti ka veti natyrale anti-inflamatore. Këto do ta lagin fytin tuaj dhe do ta zvogëlojnë dhimbjen .

• Thithni diçka të fortë: Mos blini tableta për thithje nga farmacitë pa u konsultuar me mjekun. Në vend të kësaj, thithni një çamçakëz të zakonshëm ose karamele të forta. Kjo do të rrisë prodhimin e pështymës, do të parandalojë tharjen e fytit dhe do të ofrojë lehtësim nga dhimbja.

• Ushqyerja dhe Pushimi: Është shumë e rëndësishme të mbroni imunitetin tuaj gjatë kësaj kohe. Përfshini në dietën tuaj fruta, zarzavate dhe perime të pasura me vitaminë C si portokalle, mandarina dhe guava. Pini të paktën 8-10 gota ujë në ditë. Dehidratimi gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje fyti. Gjithashtu, pushoni sa më shumë të jetë e mundur. Kur jeni të lodhur, aftësia e trupit tuaj për të luftuar sëmundjet zvogëlohet.