Armiku i heshtur nga pluhuri: A jeni në dijeni të silikozës?

A keni menduar ndonjëherë se grimcat e pluhurit që thithim mund të shkaktojnë sëmundje serioze të mushkërive? Ky rrezik është veçanërisht i lartë për ata prej nesh që bëjnë punë të caktuara. Sot do të flasim për një sëmundje të mushkërive që është paksa serioze, por që mund të parandalohet duke qenë të vetëdijshëm për të, e shkaktuar nga grimca të vogla të quajtura silicë që hyjnë në trup me pluhurin që thithim. Mjekët e quajnë këtë sëmundje 'Silikozë'.

Çfarë është kjo silikozë?

Thënë thjesht, silikoza është një sëmundje e mushkërive e shkaktuar nga thithja e grimcave të vogla kristalore të quajtura dioksid silikoni, ose shkurt silicë. Nëse keni këtë gjendje, mund të përjetoni simptoma të tilla si kollë, inflamacion të mushkërive dhe dhëmbje të mushkërive, një gjendje e quajtur fibrozë .

Kur këto tre simptoma kombinohen, ne e quajmë grupin e sëmundjeve "pneumokonioza". Këto janë sëmundje të shkaktuara nga thithja e pluhurit. Ashtu si sëmundjet që lidhen me asbestin, silikoza është një sëmundje e mushkërive që lidhet me punën. Domethënë, ajo shkaktohet nga thithja e grimcave të silicës gjatë kryerjes së punës.

Fatkeqësisht, silikoza nuk mund të shërohet plotësisht ose dëmtimi i mushkërive mund të kthehet mbrapsht. Megjithatë, mjekët mund ta trajtojnë atë, të kontrollojnë simptomat dhe t'ju ofrojnë njëfarë lehtësimi.

Cilat janë llojet kryesore të silikozës?

Silikoza mund të zhvillohet në tre mënyra kryesore:

1. Silikoza kronike: Ky është lloji më i zakonshëm. Zakonisht ndodh pas ekspozimit ndaj niveleve të thithshme të pluhurit të silicës për më shumë se 10 vjet . Sasia e silicës në pluhur gjithashtu ndikon në këtë. Ekzistojnë dy lloje të silikozës kronike: silikoza e thjeshtë dhe fibroza masive progresive.

2. Silikoza subakute: Kjo quhet edhe "silikozë e përshpejtuar". Kjo mund të zhvillohet gjatë një periudhe më të shkurtër kohore, midis dy dhe pesë viteve . Edhe pse periudha është më e shkurtër, ekspozimi ndaj silicës është shumë më i lartë.

3. Silikoza akute: Kjo mund të ndodhë shumë akute, që do të thotë se mund të ndodhë pas ekspozimit ndaj grimcave me një përqindje të lartë të silicës për një periudhë të shkurtër kohore, siç janë disa muaj . Kjo është forma më e rrezikshme dhe më e shpejtë.

Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë silikozë?

Silikoza lidhet kryesisht me punën që bëni.Nëse punoni në industritë e mëposhtme, keni rrezik më të lartë për të zhvilluar silikozë sesa të tjerët.

• Miniera dhe gurore: Ka vende të tilla edhe në vendin tonë. Njerëzit që punojnë në vende ku nxirret shkëmb i zi dhe ku pritet dheu janë në rrezik.
• Ndërtimi, ndërtimi dhe prishja: Pluhuri i silicit çlirohet gjatë punimeve të tilla si prerja e betonit, prerja e pllakave dhe prerja e tullave.
• Punimet me gurë, përfshirë prodhimin e banakëve prej guri: Ky pluhur gjenerohet kur prodhohen banakë prej guri për kuzhina dhe qilare, si dhe kur priten dhe lustrohen gurë si graniti.
• Qeramikë, qeramikë dhe prodhim qelqi.
• Rërëzimi: Kur rëra spërkatet me presion të lartë për të pastruar sipërfaqet.
• Puna në fonderi: Ku metali shkrihet dhe derdhet në kallëpe.

Mendo vetëm, nëse punon në një vend si ky, ka shumë mundësi që këta armiq të vegjël të quajtur silicë të hyjnë në mushkëritë e tua.

Çfarë i bën kjo trupit?

Kur grimcat e silicës hyjnë në sistemin tonë të frymëmarrjes, ato veprojnë në një mënyrë të dëmshme. Këto grimca dëmtojnë kryesisht qelizat e quajtura makrofagje alveolarë. Këto makrofagje janë pjesë e sistemit tonë imunitar. Thënë thjesht, ato janë si rojet e sigurisë në mushkëri . Detyra e tyre është të kapin dhe shkatërrojnë mikrobet dhe pluhurin që hyjnë në mushkëri. Por kur këto grimca silice hyjnë, këto qeliza sigurie dëmtohen. Me kalimin e kohës, ky dëmtim fillon të shkaktojë inflamacion dhe shenja në mushkëri.

Cilat janë simptomat e silikozës?

Ekzistojnë tre simptoma kryesore të silikozës:

• Kollë e vazhdueshme.
• Kollë që sjell nxjerrje të gëlbazës.
• Inflamacion/ënjtje në zonën e mushkërive.
• Dhimbje në mushkëri (fibrozë).

Këto simptoma mund të çojnë në komplikacione të tjera, duke përfshirë:

• Vështirësi në frymëmarrje (dispne). Në fillim, mund të jetë e vështirë të marrësh frymë, edhe kur je thjesht në këmbë.
• Lodhje.
• Dobësi.
• Humbje e padëshiruar në peshë.

Nëse keni një ose më shumë nga këto simptoma, veçanërisht nëse keni një punë që ju ekspozon ndaj pluhurit të silicës, është shumë e rëndësishme të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.

Pse ndodh silikoza?

Shkaku kryesor i silikozës është dëmtimi i mushkërive kur thithni pluhur silici.Zakonisht ndodh në një mjedis profesional.

A është kjo ngjitëse?

Jo, silikoza nuk është një sëmundje ngjitëse. Nuk shkaktohet nga një virus ose bakter. Nuk mund ta merrni nga dikush që e ka, dhe nëse e merrni, nuk mund ta përhapni te dikush tjetër.

Si ta kuptoni nëse keni silikozë?

Mjeku juaj së pari do t'ju pyesë për historinë tuaj mjekësore dhe do të kryejë një ekzaminim fizik. Sa kohë keni punuar në një punë që ju vë në rrezik për silikozë është një pyetje shumë e rëndësishme në këtë proces .

Ndonjëherë, edhe nëse nuk keni ndonjë simptomë, mjeku juaj mund të zbulojë se keni silikozë gjatë një testi imazherik të bërë për një arsye tjetër. Gjithashtu mund të dëgjoni tinguj të pazakontë frymëmarrjeje në mushkëritë tuaja kur të ekzaminoheni.

Mund të kryhen testet e mëposhtme:

• Testet e imazherisë: Këto përfshijnë rrezet X të kraharorit dhe skanimet e tomografisë kompjuterike (CT) me rezolucion të lartë. Këto teste mund ta ndihmojnë mjekun tuaj të përcaktojë nëse keni silikozë duke parë shenja specifike në mushkëritë tuaja.
• Testet e funksionit pulmonar: Këto teste kontrollojnë se sa mirë funksionojnë mushkëritë tuaja. Ato matin gjëra të tilla si sa shpejt mund të merrni frymë dhe sa gjatë mund ta mbani frymën.
• Testet laboratorike: Këto bëhen për të përjashtuar sëmundje të tjera, për shembull lloje të caktuara infeksionesh (siç është tuberkulozi). Aktualisht nuk ka asnjë test specifik gjaku që mund të konfirmojë praninë e silikozës.
• Lavazhi bronkoalveolar: Në këtë test, lëngu i marrë nga mushkëritë "lahet" dhe ekzaminohet.
• Biopsia e mushkërive: Kjo përfshin marrjen e një pjese të vogël indi nga mushkëria për ekzaminim. Megjithatë, kjo bëhet shumë rrallë.

Cilat janë trajtimet për silikozën?

Siç u përmend më parë, silikoza nuk mund të shërohet plotësisht. E vetmja gjë që mund të bëhet është të menaxhohet sëmundja. Ja disa këshilla për ta bërë këtë:

• Nëse pini duhan ose përdorni produkte të tjera të duhanit, ndërpriteni menjëherë. Kjo është shumë e rëndësishme.
• Përdorni Pajisjet Mbrojtëse Personale (PMP) siç duhet. Ose, nëse është e mundur, kaloni në një punë me rrezik më të ulët.
• Përdorni një bronkodilatator (si një inhalator) për ta bërë frymëmarrjen më të lehtë.
• Nëse është e nevojshme, merrni oksigjen shtesë sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.

Në disa raste të rënda, mjeku mund të rekomandojë edhe një operacion për transplantimin e mushkërive.

Në fakt, sprovat klinike janë duke vazhduar për të gjetur trajtime për silikozën. Mjeku juaj mund t'ju sugjerojë që të merrni pjesë në njërën prej tyre. Studiuesit po përdorin ilaçe të quajtura antifibrotikë për të trajtuar disa lloje të silikozës. Ndërsa disa prej tyre janë ende në fazën e kërkimit, një ilaç i quajtur Nintedanib (OFEV®) është miratuar tashmë nga FDA.

Si mund të zvogëlohet ky rrezik?

Fakti i trishtueshëm është se, edhe pse njerëzit dinin për silikozën dhe rreziqet e thithjes së pluhurit në kohët e lashta greke dhe romake, njerëzit ende e zhvillojnë këtë sëmundje sot.

Nëse nuk mund t’i shmangni punët e rrezikshme, mund ta zvogëloni rrezikun duke përdorur pajisje mbrojtëse personale (PPE) të duhura dhe duke ndjekur praktikat e sigurisë në vendin e punës .

Nëse puna juaj është me rrezik të lartë, merrni në konsideratë kryerjen e një kontrolli mjekësor nga punëdhënësi juaj. Zbulimi i hershëm është mënyra më e mirë për të parandaluar sëmundjet serioze përpara se ato të përkeqësohen.

Çfarë mund të prisni nëse zhvilloni silikozë?

Nëse keni silikozë, prognoza varet nga shumë faktorë, duke përfshirë sasinë e silicës ndaj të cilës keni qenë të ekspozuar, kohëzgjatjen e ekspozimit, moshën tuaj, nëse keni probleme të tjera mjekësore dhe nëse do të vazhdoni të jeni të ekspozuar ndaj silicës.

Situata mund të jetë pak më e pafavorshme për ata që zhvillojnë një gjendje të quajtur "fibrozë masive progresive".

Komplikime të tjera që mund të ndodhin për shkak të silikozës

Njerëzit me silikozë janë në rrezik të shtuar për të zhvilluar gjendjet e mëposhtme:

• Tuberkulozi dhe infeksione të tjera.
• Kanceri i mushkërive.
• Sëmundje kronike e veshkave.
• Bronkit kronik.
• Sëmundjet autoimune si skleroderma, artriti reumatoid dhe lupusi.

Prandaj, nëse diagnostikohet silikoza, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm edhe për këto gjendje të tjera.

Si duhet të kujdesem për veten nëse kam silikozë?

Nëse keni silikozë, ka disa gjëra që mund të bëni për t'u kujdesur për veten:

• Ndërpritni plotësisht pirjen e duhanit dhe përdorimin e produkteve të tjera të duhanit.
• Qëndroni larg irrituesve të tjerë të mushkërive, siç është tymi i dorës së dytë dhe ndotësit e tjerë të ajrit.
• Merrni të gjitha vaksinat e rekomanduara nga mjeku juaj.(p.sh. vaksina kundër pneumonisë, vaksina kundër gripit)
• Nëse jeni ende duke punuar në një zonë ku është i pranishëm pluhur silici, përdorni pajisjet e duhura mbrojtëse personale (PMP). Për shembull, maska ​​N95 ose respiratorë. Maskat e zakonshme të pluhurit ose mburojat e fytyrës nuk janë të mjaftueshme.
• Kur punoni në zona ku është i pranishëm pluhur silici, ndiqni procedurat e duhura, të tilla si ruajtja e ventilimit të mirë dhe përdorimi i lagështuesve për të zvogëluar pluhurin.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse punoni në një industri që përdor silicë, është e rëndësishme të bëni kontrolle të rregullta për t'u siguruar që jeni të shëndetshëm. Nëse keni kollë ose vështirësi në frymëmarrje, vizitoni menjëherë një mjek.

Nëse tashmë jeni diagnostikuar me silikozë dhe zhvilloni simptoma të reja si ethe, përkeqësim të gulçimit ose humbje të paqëllimshme në peshë , njoftoni menjëherë mjekun tuaj.

A është silikoza një kancer?

Jo, silikoza nuk është kancer. Nuk shkakton që qelizat tuaja të rriten jashtë kontrollit. Megjithatë, silikoza është një faktor rreziku për zhvillimin e kancerit të mushkërive .

A do të ndihmojnë ushtrimet?

Ushtrimet fizike mund të jenë të dobishme për dikë me silikozë. Megjithatë, duhet të flisni me mjekun tuaj në lidhje me planin tuaj të ushtrimeve. Mjeku juaj mund t'ju referojë në një program të quajtur rehabilitim pulmonar, i cili do t'ju japë ushtrime dhe këshilla për të ndihmuar në përmirësimin e frymëmarrjes suaj.

Nëse keni kollë dhe vështirësi në frymëmarrje, dhe keni punuar me silicë dhe pluhur të ngjashëm për vite me radhë, mund të keni silikozë. Kjo sëmundje e mushkërive është serioze dhe nuk ka kurë. Megjithatë, mund të trajtohet. Prandaj, flisni menjëherë me mjekun tuaj dhe ndërmerrni hapat e nevojshëm për të qëndruar të shëndetshëm.

Mesazh për të marrë në shtëpi

Shpresoj që tani e kuptoni më mirë sëmundjen për të cilën folëm sot të quajtur silikozë. Mos harroni, kjo është një sëmundje që shpesh lidhet me punën dhe dëmton mushkëritë.

• Gjëja më e rëndësishme është siguria. Nëse po bëni një punë me rrezik, përdorni pajisjet e duhura të sigurisë dhe ndiqni rregulloret e sigurisë në vendin e punës.
• Jini të vetëdijshëm për simptomat. Mos i injoroni gjëra të tilla si kolla e vazhdueshme dhe vështirësia në frymëmarrje.
• Mos vononi kërkimin e ndihmës mjekësore. Nëse keni dyshime, vizitoni një mjek dhe bëni një kontroll.
• Edhe nëse jeni diagnostikuar me silikozë, mund ta bëni jetën më të lehtë duke shmangur pirjen e duhanit, duke ndjekur këshillat mjekësore dhe duke u kujdesur mirë për veten .

Shpresojmë që ky informacion do të jetë i dobishëm për ju dhe të dashurit tuaj. Qëndroni të gjithë të shëndetshëm!

` Silikoza, sëmundje të mushkërive, silicë, pluhur, kollë, vështirësi në frymëmarrje, sëmundje profesionale, fibrozë pulmonare`