Në shoqërinë tonë, kur dëgjojmë fjalën "sëmundje mendore", shumë njerëz kanë frikë dhe nuk duan të flasin për të. Por në realitet, sëmundjet mendore mund të jenë pjesë e jetës sonë, njësoj si ftohja ose diabeti. Këto nuk janë dobësi, por gjendje shëndetësore të shërueshme. Nëse i kuptojmë saktë , mund të ndihmojmë veten dhe të dashurit tanë. Në rregull, le të shohim se cilat janë këto sëmundje mendore dhe cilat janë llojet e tyre kryesore.
Llojet e zakonshme të sëmundjeve mendore
Edhe pse ka shumë sëmundje mendore, ka disa lloje që janë më të zakonshmet midis nesh. Është shumë e rëndësishme të jemi të vetëdijshëm për këto. Le t'i kuptojmë secilën prej këtyre llojeve thjesht nga tabela më poshtë.
| Kategoria e Çrregullimit | Një shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Çrregullime ankthi | Kjo nuk është vetëm një frikë. Është një frikë e tepruar, një ndjenjë paniku, madje edhe për diçka të zakonshme. Ajo vjen me simptoma fizike si rrahje të shpejta të zemrës dhe djersitje. Nëse kjo frikë nuk mund të kontrollohet, nëse ndërhyn në aktivitetet e përditshme, është një gjendje mjekësore. (Çrregullimi i Ankthit të Përgjithësuar) , (Çrregullimi i Panikut) dhe (Çrregullimi i Ankthit Social) janë llojet kryesore që lidhen me këtë . |
| Çrregullime të humorit | Kjo quhet edhe (Çrregullime Afektive) . Ajo që ndodh në këtë rast është se ka periudha trishtimi të vazhdueshëm ose lumturie ekstreme, ose kjo lumturi ekstreme dhe trishtim ekstrem alternohen. Depresioni, për të cilin të gjithë kemi dëgjuar, dhe (Çrregullimi Bipolar) janë sëmundjet kryesore në këtë kategori. |
| Çrregullime psikotike | Ky është një shtrembërim i realitetit dhe mendimeve. Ekzistojnë dy karakteristika kryesore. Njëra është të shohësh ose të dëgjosh gjëra që në të vërtetë nuk ekzistojnë (ne i quajmë këto halucinacione) . Tjetra janë besimet e rreme që nuk mund të ndryshohen, pavarësisht se sa prova ka (iluzione) . Skizofrenia është një shembull i mirë i kësaj. |
| Çrregullime të të ngrënit | Këto janë ndjenja, qëndrime dhe sjellje ekstreme, anormale në lidhje me ushqimin dhe peshën trupore. (Anoreksia Nervosa) (mosngrënia nga frika e shtimit në peshë), (Bulimia Nervosa) (ngrënia e shumë ushqimit dhe më pas detyrimi i vetes për të vjellë) dhe (Çrregullimi i të ngrënit me tepri) (ngrënia e tepërt pa kontroll) janë llojet më të zakonshme. |
| Kontroll i impulseve dhe varësi | Pamundësia për të kontrolluar impulsin për të bërë gjëra që mund të jenë të dëmshme për veten ose të tjerët. Për shembull, dëshira për të vënë zjarr (piromania) , dëshira e pakontrollueshme për të vjedhur (kleptomania) dhe varësia nga kumari. Varësia ndaj alkoolit dhe drogës gjithashtu bie në këtë kategori. |
| Çrregullime të personalitetit | Këta njerëz kanë tipare personaliteti që janë shumë të ndryshme nga modelet normale të shoqërisë, të ngurtë dhe të paepur . Kjo i bën ata, si dhe të tjerët, të stresuar. Probleme serioze lindin në punë dhe në marrëdhëniet shoqërore. (Çrregullimi i Personalitetit Antisocial) dhe (Çrregullimi i Personalitetit Paranojak) janë disa shembuj. |
| Mendime dhe veprime të padëshiruara (Çrregullimi Obsesiv-Kompulsiv - OCD) | Ata kanë mendime obsesive që i shqetësojnë vazhdimisht dhe i bëjnë të ndihen në ankth. Ata bëjnë gjëra të caktuara vazhdimisht për t'u çliruar nga ajo frikë (kompulset) . Për shembull, ata i lajnë duart shpesh për shkak të një frike jonormale nga mikrobet. Ata mund ta kontrollojnë derën dhjetë herë për t'u siguruar që është e kyçur. |
| Çrregullimi i Stresit Post-Traumatik (PTSD) | Kjo është një gjendje që ndodh pas një ngjarjeje të madhe traumatike. Mund të ndodhë pas diçkaje si një aksident i rëndë, një fatkeqësi natyrore, sulm seksual ose vdekja e papritur e një të dashuri. Simptomat përfshijnë kujtime të shpeshta dhe të frikshme të ngjarjes, ankthe dhe humbje të ndjenjave. |
Mbani mend, asnjë nga këto sëmundje nuk është diçka që dikush e shkakton qëllimisht. Këto janë gjendje të shpjegueshme mjekësisht që vijnë si pasojë e ndryshimeve në kiminë e trurit.
Sëmundje të tjera mendore relativisht të rralla
Përveç llojeve të përmendura më sipër, ekzistojnë edhe disa probleme të tjera të shëndetit mendor.
Sindromat e Reagimit ndaj Stresit
Kjo ndodh pas një ngjarjeje stresuese, siç është divorci, humbja e punës ose sëmundja serioze. Këto janë simptoma sjelljeje ose psikologjike që lindin si rezultat i pamundësisë për të përballuar ngjarjen. Kjo gjendje zakonisht zhduket brenda 6 muajve nga ngjarja stresuese.
Çrregullime Disociative
Kjo është një gjendje ku kujtesa, vetëdija dhe identiteti i një personi janë të dëmtuara rëndë. Ata madje mund të jenë të hutuar se kush janë dhe ku ndodhen. Kjo shpesh shoqërohet me ngjarje të rënda traumatike. Kjo është gjithashtu ajo që më parë quhej "Çrregullim i Personalitetit të Shumëfishtë".
Çrregullime artificiale
Kjo është një situatë paksa e ndryshme. Këtu, dikush qëllimisht pretendon të ketë simptoma fizike ose mendore . Ata e bëjnë këtë sepse kanë nevojë për simpati dhe vëmendje si pacient.
Çrregullime të Simptomave Somatike
Kjo ndodh kur një person përjeton dhimbje ose simptoma të tjera fizike, edhe pse testet mjekësore nuk mund të gjejnë ndonjë shkak fizik. Kjo do të thotë që dhimbja nuk është e rreme, por shkaku mund të jetë stresi psikologjik.
Çrregullime të Tikut
Kjo është një gjendje në të cilën nuk mund të kontrolloni lëvizjet e papritura dhe të përsëritura të trupit ose vokalizimet. Këto quhen "tika". Sindroma e Tourette-it është një çrregullim i njohur i këtij lloji.
Përveç të gjitha këtyre, gjendjet që lidhen me trurin, si demenca dhe sëmundja e Alzheimerit, nganjëherë klasifikohen si sëmundje mendore.
Nëse ju ose dikush që njihni ka këto simptoma, mos u turpëroni ose mos kini frikë. Është si një sëmundje fizike. Gjëja më e mirë që mund të bëni është të vizitoni një mjek ose psikiatër të kualifikuar sa më shpejt të jetë e mundur. Me trajtimin dhe këshillimin e duhur, shumë nga këto gjendje mund të menaxhohen me sukses dhe ju mund të jetoni një jetë të lumtur.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Sëmundja mendore nuk është një dobësi apo diçka për të cilën duhet të turpërohemi. Është një gjendje e vërtetë shëndetësore që mund të trajtohet .
- Ankthi, depresioni dhe çrregullimi obsesiv-kompulsiv janë shumë të zakonshme në botë. Nuk jeni i vetmi që përballeni me këtë gjendje.
- Nëse ju ose një i dashur vini re këto simptoma, mos kini frikë të flisni hapur për këtë dhe të kërkoni ndihmë.
- Shumë probleme të shëndetit mendor mund të menaxhohen me sukses me këshilla dhe trajtim të duhur mjekësor . Prandaj, konsultohuni menjëherë me mjekun tuaj.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න