A keni edhe strija në bark, kofshë, gjoks dhe vithe? Ndonjëherë, shikimi i tyre mund t'ju bëjë të ndiheni pak të trishtuar dhe në siklet. Zakonisht i quajmë këto ' strija '. Ato në fakt nuk dëmtojnë shëndetin tuaj. Megjithatë, nëse doni të dukeni bukur, mund të shqetësoheni për këto strija. Lajmi i mirë është se, megjithëse ato nuk mund të eliminohen plotësisht, ato mund të zvogëlohen shumë me kalimin e kohës dhe disa trajtime.
Pse shfaqen këto shenja shtrirjeje?
Thënë thjesht, shenjat e strijave formohen kur trupi juaj rritet me shpejtësi. Mendojeni kështu: lëkura jonë është si një llastik. Mund të shtrihet deri në një farë mase. Por çfarë ndodh nëse shtrihet shumë shpejt? Pastaj formohen çarje të vogla në shtresat poshtë lëkurës. Këto çarje janë ato që i shohim në sipërfaqe si shenja strijash.
Ekziston një proteinë e quajtur kolagjen që ndihmon në mbajtjen e lëkurës sonë fleksibile, domethënë elastike. Nëse për ndonjë arsye sasia e këtij kolagjeni në lëkurën tuaj është e ulët, ka më shumë të ngjarë të zhvilloni rrudha të tilla kur lëkura juaj shtrihet.
Gjëja më e rëndësishme është se strijat nuk janë sëmundje. Ato janë një gjë shumë e zakonshme. Kjo gjendje prek shumë njerëz në mbarë botën, si burra ashtu edhe gra .
Shihni tabelën më poshtë për arsyet kryesore pas kësaj.
| Arsyeja | Një shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Shtim i papritur në peshë | Kjo prek si burrat ashtu edhe gratë. Ndërsa trupi plaket në një periudhë të shkurtër kohore, lëkura nuk mund të shtrihet aq shpejt. |
| Shtatzënia | Gjatë shtatzënisë, zona si barku dhe gjoksi zmadhohen me shpejtësi. Gjithashtu, ndryshimet hormonale në trup gjatë kësaj kohe mund të dobësojnë fibrat e kolagjenit në lëkurë. Këto kanë tendencë të zbehen ndërsa humbni peshë pas lindjes së një fëmije. |
| Puberteti | Kjo është shumë normale për fëmijët, ndërsa ata rriten dhe bëhen më të gjatë. Si prindër, është e rëndësishme t'i bëni fëmijët tuaj të kuptojnë se kjo është normale. Këto vija shpesh zbehen ndërsa ata rriten. |
| Njerëz të bodibildingut | Për ata që ushtrohen për të ndërtuar muskuj, këto vija mund të formohen ndërsa lëkura shtrihet aty ku ato muskuj fryhen. |
| Përdorimi i steroideve | Nëse nivelet e steroideve në trup rriten për shkak të disa ilaçeve (p.sh., kremrave, pilulave) ose gjendjeve si sindroma e Cushing-ut, lëkura mund të dobësohet dhe mund të formohen strija. |
| Disa sëmundje gjenetike | Ato gjithashtu mund të shkaktohen nga gjendje gjenetike që dobësojnë fibrat e kolagjenit në lëkurë, siç janë sindroma Marfan dhe Sindroma Ehlers-Danlos (EDS). |
Për më tepër, ato mund të jenë familjare , që do të thotë se nëse nëna ose babai juaj i kanë pasur, ka më shumë të ngjarë t'i keni edhe ju.
Cilat janë simptomat e strijave?
Shenjat e strijave të sapoformuara mund të ndihen sikur janë pak të ngritura mbi lëkurë dhe mund të kruhen pak. Këto vija vijnë në një larmi ngjyrash.
- Vija të reja: Këto duken të kuqe ose rozë në fillim.
- Ndërsa plaket: Me kalimin e kohës, kjo ngjyrë e kuqe shndërrohet në vjollcë dhe përfundimisht bëhet e bardhë ose argjendtë, si një shenjë e zbehur. Pastaj nuk duket aq e prerë sa më parë.
Këto mund të ndodhin kudo në trup. Më të zakonshmet janë:
Cilat janë trajtimet për këtë?
Ekzistojnë kura mjekësore dhe shtëpiake për strijat. Por mos harroni, asnjë trajtim nuk mund t'i heqë ato plotësisht. E tëra çfarë mund të bëni është t'i bëni të duken më pak të dukshme. Nëse jeni vërtet të shqetësuar për këtë, është mirë të vizitoni një dermatolog .
Trajtimet mjekësore
Këto trajtime stimulojnë prodhimin e kolagjenit në lëkurë dhe ndihmojnë në zbehjen e rrudhave.
| Metoda e trajtimit | Çfarë po ndodh? |
|---|---|
| Terapia me lazer | Ekzistojnë metoda të ndryshme si Lazeri me Ngjyrë të Pulsuar dhe Lazeri Fraksional i CO2. Këto përdoren si për vijat e kuqe të reja ashtu edhe për vijat e bardha të vjetra. Drita e lazerit stimulon rritjen e kolagjenit në lëkurë. |
| Mikrodermabrazion | Një pajisje e veçantë heq butësisht shtresën e sipërme të lëkurës, duke nxitur rritjen e lëkurës së re. |
| Peeling Kimik | Një tretësirë acidike e veçantë aplikohet në lëkurë, duke hequr shtresën sipërfaqësore dhe duke zbuluar lëkurë të re. |
| Radiofrekuenca | Valët e radios dërgojnë nxehtësi thellë në lëkurë dhe stimulojnë prodhimin e kolagjenit. |
Mjete juridike shtëpiake
Në treg ka kremra dhe vajra të ndryshëm që pretendojnë se trajtojnë strijat. Disa prej tyre mund të ndihmojnë në zvogëlimin e shfaqjes së strijave, por ka pak prova shkencore për të mbështetur pretendimet e tyre.
- Kremat me tretinoinë: Këto njihen edhe si Retin-A. Janë një përbërës i bërë nga vitamina A. Kjo rrit prodhimin e kolagjenit . Megjithatë, këto nuk janë të përshtatshme për gratë shtatzëna dhe nënat që ushqejnë me gji . Gjithashtu, mos i përdorni pa këshillën e një mjeku.
- Vajra dhe gjalpë natyralë: Gjalpi i kakaos, gjalpi shea, vaji i ullirit dhe vaji i vitaminës E janë hidratues të shkëlqyer. Disa studime sugjerojnë se masazhimi i tyre në lëkurë mund të jetë më efektiv sesa thjesht fërkimi i tyre.
- Centella asiatica (Gotu Kola): Gotu Kola është një bimë që ndihmon në prodhimin e kolagjenit. Ekzistojnë disa produkte kozmetike që përmbajnë Gotu Kola.
- Grimi i trupit dhe vetë-nxirësi: Këto nuk janë kurë. Por nëse duhet t’i mbuloni këto vija shpejt, mund të përdorni një lloj grimi si ky.
E rëndësishme: Pavarësisht se çfarë kremi ose losioni përdorni, nëse dëshironi rezultate të mira, duhet ta përdorni çdo ditë për disa javë . Dhe mos harroni ta masazhoni mirë lëkurën.
A mund të parandalohen shenjat e strijave?
Nuk ka asnjë garanci se mund të parandalohet plotësisht, pasi ndonjëherë lidhet me gjenet tona. Por këto gjëra mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut tuaj:
- Mbani një peshë të shëndetshme: Shmangni shtimin ose humbjen e menjëhershme të peshës dhe mbani një peshë të ekuilibruar. Edhe gjatë shtatzënisë, bisedoni me mjekun tuaj se si të shtoni në peshë në një mënyrë të shëndetshme që ju përshtatet.
- Pini shumë ujë: Lagështia është thelbësore si për trupin ashtu edhe për lëkurën.
- Hani ushqime ushqyese: Ushqimet e pasura me vitamina C, D, E, zink dhe proteina janë shumë të rëndësishme për një lëkurë të shëndetshme.
- Hidratoni lëkurën tuaj: Përdorimi i një kremi të mirë hidratues çdo ditë ndihmon në ruajtjen e elasticitetit të lëkurës.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Strijat nuk janë sëmundje, ato janë shumë të zakonshme. Mos u turpëroni ose mos u trishtoni për to.
- Këto shkaktohen nga shtrirja e shpejtë e lëkurës për shkak të faktorëve të tillë si shtatzënia, shtimi i menjëhershëm në peshë dhe rritja e shpejtë e gjatësisë gjatë adoleshencës.
- Asnjë krem apo trajtim nuk mund t’i eliminojë këto 100%, por mund ta zvogëlojë shumë pamjen e tyre.
- Me kalimin e kohës, ngjyra e këtyre vijave ndryshon dhe ato zbehen në një masë të madhe.
- Nëse jeni të shqetësuar për këto vija ose doni të dini rreth trajtimit mjekësor, sigurohuni që të konsultoheni me një mjek të kualifikuar.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න