A ka ndonjë dëm në marrjen e ilaçeve për depresionin? Le të flasim për 'Depresionin Rezistent ndaj Trajtimit'

Mund të keni marrë ilaçe për depresionin për muaj të tërë, ndoshta edhe vite. Mund të keni vizituar disa mjekë. Por ende nuk ndjeni ndonjë lehtësim apo ndryshim? A është ende aty ajo ndjenjë e errët dhe e rëndë? A mendoni se këto trajtime nuk do të ndihmojnë? Atëherë nuk jeni vetëm. Kjo është diçka që u ndodh shumë njerëzve. Kur ky lloj trajtimi nuk funksionon, ne mjekësisht e quajmë 'Depresion Rezistent ndaj Trajtimit' (TRD) .

Thënë thjesht, çfarë është ky 'depresion rezistent ndaj trajtimit'?

Kjo mund të tingëllojë si një gjë e madhe kur e dëgjoni emrin. Por me fjalë të thjeshta, do të thotë që po merrni trajtimin e duhur për depresionin, që do të thotë të paktën dy antidepresivë nga klasa të ndryshme, në dozën e duhur, për një periudhë mjaft të gjatë kohore, por simptomat tuaja nuk po përmirësohen ndjeshëm.

Merrni parasysh këtë: Rreth dy të tretat e njerëzve me depresion nuk e shohin ilaçin e parë që provojnë të funksionojë mirë. Dhe rreth një e treta mund të mos përmirësohet edhe pasi të provojnë disa ilaçe.

Po sikur të dyshoj se e kam këtë gjendje?

Nëse keni dyshime edhe për këtë, bëjini vetes këto pyetje.

Nëse iu përgjigjët "po" ndonjërës prej këtyre pyetjeve, duhet patjetër të flisni me mjekun tuaj për këtë. Kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht që keni TRD, por është një shenjë e mirë që plani juaj i trajtimit duhet të ndryshohet.

Si saktësisht merrni ndihmë?

Shumicën e kohës, mjeku juaj i kujdesit parësor mund ta trajtojë depresionin. Megjithatë, nëse mendoni se gjendja juaj është rezistente ndaj këtij lloj trajtimi, është mirë të vizitoni një psikiatër, i cili ka njohuri të specializuara në trajtimin e këtyre gjendjeve komplekse.

Kur të vizitoni një specialist, ai ose ajo do të shqyrtojë me kujdes këto gjëra:

1. Sigurohuni që diagnoza juaj është e saktë: Ndonjëherë ajo që mendoni se është depresion mund të jetë në të vërtetë diçka tjetër. Për shembull, dikush me çrregullim bipolar mund të mos i përgjigjet mirë antidepresivëve tipikë. Gjithashtu, simptomat e depresionit mund të shkaktohen nga gjendje fizike si hipotiroidizmi. Pra, nëse diagnoza nuk është e saktë, trajtimi mund të mos funksionojë.

2. Kontrolloni nëse po e merrni ilaçin siç duhet: Disa njerëz nuk e marrin ilaçin në kohë, i anashkalojnë dozat ose e ndërpresin marrjen e tij për shkak të efekteve anësore. Mos harroni, mund të duhen 4 deri në 12 javë që një ilaç kundër depresionit të funksionojë. Pra, nuk është ide e mirë ta ndërprisni marrjen e tij shumë shpejt.

3. Kontrolloni për shkaqe të tjera: Alkooli, përdorimi i drogës, ilaçet e marra për sëmundje të tjera dhe faktorë të tjerë gjithashtu mund ta përkeqësojnë depresionin ose ta bëjnë atë të pandjeshëm ndaj trajtimit.

Çfarë mundësish trajtimi ekzistojnë?

Mos e humb shpresën! Ka shumë trajtime në dispozicion për TRD-në. Mjeku juaj do t'ju ndihmojë të zgjidhni atë që është e duhura për ju.

Strategjitë e Medikamenteve

Në trurin tonë ka lajmëtarë kimikë që kontrollojnë humorin, ne i quajmë neurotransmetues . Antidepresantët funksionojnë duke balancuar aktivitetin e këtyre. Nëse një ilaç nuk funksionon, mund të provoni një ilaç tjetër që funksionon në një mënyrë tjetër.

• Ndërrimi i Medikamenteve: Nëse një SSRI (Frenues Selektiv i Rimarrjes së Serotoninës) nuk funksionon për ju, një ilaç tjetër në të njëjtën klasë mund të funksionojë. Ose mund të kaloni në një klasë krejtësisht të ndryshme, siç janë SNRI-të, Triciklikët ose frenuesit MAO.
• Shtimi i një ilaçi tjetër (Shtim/Ndihmës):Ndonjëherë, nëse po përjetoni njëfarë lehtësimi nga ilaçi juaj aktual, mjeku juaj mund të vendosë t'ju shtojë një ilaç nga një klasë tjetër për t'ju ndihmuar, në vend që ta ndërpresë atë. Për shembull, ilaçe si Aripiprazoli dhe Quetiapina përdoren në këtë mënyrë.
• Trajtimet moderne: Spreji nazal Esketamine (Spravato) i prezantuar së fundmi dhe Ketamina e injektueshme po përdoren gjithashtu me sukses për TRD. Ato ndikojnë në tru në një mënyrë të ndryshme nga antidepresivët tipikë, duke ndihmuar në ofrimin e lehtësimit më të shpejtë.

Trajtimet jo-medikamentoze

Ka shumë mënyra të tjera për të ndihmuar me TRD-në, jo vetëm ilaçet.

Shtrimi në spital

Ndonjëherë, nëse depresioni juaj është aq i rëndë saqë jeni në rrezik të dëmtoni veten, mjeku juaj mund të vendosë t'ju shtrojë në spital për një periudhë të shkurtër kohore. Kjo ju lejon të jeni në një mjedis të sigurt, larg streseve të jetës së përditshme dhe u lejon mjekëve tuaj të zhvillojnë një plan trajtimi që është më i miri për ju.

Gjërat që mund të bëni ndërsa jetoni me këtë gjendje

Mund të duhet pak kohë për të gjetur trajtimin e duhur për ju. Ndërkohë, këto gjëra mund t'ju ndihmojnë të menaxhoni gjendjen tuaj.

• Ndiqni saktësisht planin tuaj të trajtimit. Mos e ndërprisni marrjen e ilaçit ose mos e ndryshoni dozën derisa mjeku juaj t'ju udhëzojë ta bëni këtë.
• Shmangni plotësisht alkoolin dhe drogën. Këto ndërhyjnë në efektivitetin e antidepresivëve dhe mund ta përkeqësojnë depresionin.
• Flini mirë natën. Mundohuni të flini 7-8 orë pa ndërprerje në ditë.
• Menaxhoni stresin. Bëni diçka që ju sjell paqe çdo ditë, siç është meditimi, joga ose dëgjimi i muzikës.
• Ushtrime. Ecja ose vrapimi për të paktën 30 minuta çdo ditë mund të ndihmojë në përmirësimin e humorit tuaj.