A ndiheni ndonjëherë shumë të lodhur ose letargjikë pa asnjë arsye? Pavarësisht se sa shumë e kontrolloni dietën dhe ushtrimet tuaja , a ndiheni sikur po shtoni në peshë? Apo ndonjëherë zemëroheni edhe për gjërat më të vogla, ndiheni shumë të shqetësuar dhe ndjeni sikur zemra juaj po rreh shpejt? Edhe pse ka shumë arsye për këto gjëra, një problem me një nga organet më të vogla, por shumë të rëndësishme në trupin tonë mund të ndikojë në këtë. Kjo është gjëndra tiroide .
Çfarë është gjëndra tiroide? Ku ndodhet?
Thënë thjesht, gjëndra tiroide është një gjëndër e vogël në formë fluture, e vendosur në pjesën e përparme të qafës, pak poshtë kutisë së zërit. Është pjesë e sistemit tonë endokrin . Ky sistem prodhon kimikate të quajtura hormone që kontrollojnë funksione të ndryshme në trupin tonë.
Mendojeni trupin tonë si një makinë. Gjëndra tiroide është si përshpejtuesi që kontrollon shpejtësinë e motorrit të makinës. Ajo kontrollon metabolizmin e trupit tonë, që është shkalla me të cilën ushqimi që hamë shndërrohet në energji. Nëse nuk funksionon siç duhet, i gjithë trupi mund të jetë i çekuilibruar .
Çfarë i bën gjëndra tiroide trupit?
Gjëndra tiroide çliron dy lloje kryesore hormonesh në gjakun tonë. Ne mjekët i quajmë këto shkurt T3 dhe T4. Këto dy hormone udhëtojnë nëpër gjak në të gjithë trupin dhe kontrollojnë shumë gjëra të rëndësishme.
Le të shohim se çfarë është kjo?
- Rrahjet e zemrës: Këto hormone ndihmojnë në përcaktimin se sa shpejt duhet të rrahë zemra juaj.
- Pesha e trupit: Këto hormone ndikojnë drejtpërdrejt nëse shtoni apo humbni peshë.
- Frymëmarrja : Kjo ndikon edhe në thellësinë e frymëmarrjes sonë.
- Temperatura e trupit: Këto hormone kontrollojnë gjithashtu ndjesinë e nxehtësisë dhe të ftohtit në trup.
- Nivelet e kolesterolit : Këto janë gjithashtu thelbësore për kontrollin e niveleve të kolesterolit në gjak.
- Cikli menstrual i grave: Që ciklet menstruale të grave të ndodhin siç duhet dhe rregullisht, hormonet tiroide duhet të jenë të pranishme në sasitë e duhura.
- Gjendja shpirtërore: Këto hormone ndikojnë gjithashtu në aftësinë tonë për të kontrolluar emocionet si lumturia, zemërimi dhe trishtimi.
Tani ndoshta e kuptoni sa e rëndësishme është për trupin tonë kjo gjëndër e vogël në formë fluture. Funksionon si drejtori kryesor i një kompanie.
Gjithashtu, ekziston një tjetër "shef i madh" në trurin tonë i quajtur gjëndra e hipofizës që i tregon gjëndrës tiroide se sa hormon i nevojitet trupit. Është ai që mbikëqyr punën e gjëndrës tiroide.
Çfarë ndodh kur gjëndra tiroide nuk funksionon siç duhet?
Ndonjëherë gjëndra tiroide mund të ketë probleme. Ose fillon të prodhojë shumë hormone ose nuk prodhon mjaftueshëm. Ndonjëherë gjëndra mund të fryhet (zmadhohet) ose mund të zhvillojë gunga të vogla (nodula).
Këto gjendje janë më të zakonshme tek gratë sesa tek burrat. Por kjo nuk është diçka për t'u frikësuar. Nëse diagnostikohet dhe trajtohet siç duhet, mund të kontrollohet plotësisht.
Le të hedhim një vështrim në problemet më të zakonshme të tiroides.
| Problem me tiroiden | Thënë thjesht... | Simptomat që ndikojnë |
|---|---|---|
| Hipotiroidizëm | Hipotiroidizmi : Kjo do të thotë që gjëndra tiroide nuk prodhon mjaftueshëm hormone. | Shtim në peshë i pashpjegueshëm, lodhje e tepruar, letargji, kapsllëk, depresion, ndjesi shumë e ftohtë, lëkurë e thatë. |
| Hipertiroidizëm | Hipertiroidizmi : Kjo do të thotë që gjëndra tiroide prodhon shumë hormone. | Humbje peshe pavarësisht të ngrënit mirë, rrahje të shpejta të zemrës, djersitje e shpeshtë, nervozizëm, dridhje të duarve dhe pagjumësi. |
| Gua | Ënjtje ose zmadhim i gjëndrës tiroide. | Një ënjtje e ngjashme me gungë shfaqet në pjesën e përparme të qafës, ngjirje e zërit, vështirësi në gëlltitje dhe kollë. |
| Nodulet e tiroides (Nodulat) | Formimi i gungave (nyjeve) në gjëndrën tiroide. | Shpesh nuk ka simptoma. Disa gunga mund të prodhojnë shumë hormone. Shumë rrallë, ato mund të jenë kancerogjene. |
Pse ndodhin këto situata?
Si hipotiroidizmi ashtu edhe hipertiroidizmi shkaktohen nga një problem me sistemin imunitar . Thënë thjesht, mbrojtjet e trupit tonë (antitrupat) gabimisht sulmojnë gjëndrën tiroide. Ne i quajmë këto gjendje sëmundje autoimune . Sëmundja e Hashimotos, e cila shkakton hipotiroidizëm, dhe sëmundja e Graves, e cila shkakton hipertiroidizëm, janë dy gjendje të tilla.
Mungesa e jodit mund të jetë gjithashtu një shkak i strumës. Megjithatë, meqenëse jodi i shtohet kripës që përdorim në vendin tonë, ky shkak është zvogëluar shumë.
Nëse kam këto simptoma, çfarë duhet të bëj?
Kjo është gjëja më e rëndësishme. Nëse mendoni se keni një ose më shumë nga simptomat që kemi diskutuar, ju lutemi mos spekuloni ose mos vetë-mjekoni bazuar në thashetheme. Gjëja më e mirë dhe e vetme që mund të bëni është të vizitoni mjekun tuaj .
Kur të vizitoni një mjek, ai do t'ju pyesë për simptomat tuaja dhe do t'ju ekzaminojë qafën. Pastaj, do t'ju urdhërojë disa analiza të thjeshta gjaku për të përcaktuar nëse keni ndonjë problem me tiroiden. Këto analiza gjaku (si TSH dhe T4 e Lirë) mund të matin nivelet e sakta të hormoneve tiroide në trupin tuaj.
Mbani mend, këto janë gjendje shumë të zakonshme. Dhe me trajtimin e duhur, mund të jetoni një jetë normale pa asnjë problem. Pra, nuk ka arsye për t'u frikësuar ose për t'u turpëruar.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Gjëndra tiroide është një organ i vogël, por shumë i rëndësishëm në qafën tuaj që kontrollon shumë gjëra në trupin tuaj, duke përfshirë nivelet e energjisë, peshën dhe funksionin e zemrës.
- Shtimi i pashpjegueshëm në peshë, lodhja e tepërt, shqetësimi dhe rrahjet e shpejta të zemrës mund të jenë simptoma të një problemi me tiroiden.
- Këto probleme janë shumë të zakonshme tek gratë, prandaj është shumë e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për to.
- Mos i injoroni kurrë këto simptoma. Sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj për këshilla.
- Shumë gjendje të tiroides mund të kontrollohen mirë me trajtimin e duhur mjekësor dhe ju mund të jetoni një jetë të shëndetshme.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment