A fillon papritur i vogli juaj të qajë, të bërtasë ose të ketë vështirësi? Apo ndonjëherë bëhet shumë i qetë dhe i tërhequr, në botën e tij? Është shumë e vështirë për fëmijët e vegjël, veçanërisht për ata më të vegjël, të shprehin ndjenjat, pyetjet dhe frikën e tyre të mëdha me fjalë dhe të thonë: "Mami, ndihem kështu". Por ata kanë një gjuhë tjetër të mrekullueshme që na flasin. Kjo është loja . Po, loja është gjuha e tyre. Në këtë artikull, do të flasim për terapinë e lojës, e cila përdor lojën si një metodë shkencore trajtimi për të ndihmuar mirëqenien mendore të një fëmije.
Çfarë është Terapia e Lojës, thënë thjesht?
Kur dëgjoni fjalën terapi loje, mund të mendoni: "Pra, fëmija im luan në shtëpi, a është e njëjta gjë?" Jo, është ndryshe. Terapia e lojës është një metodë e specializuar trajtimi që përdor lojën si mjet , nën drejtimin e një terapisti të trajnuar, për të ndihmuar një fëmijë të zgjidhë problemet emocionale, problemet e sjelljes ose vështirësitë e shkaktuara nga një përvojë traumatike.
Imagjinoni, dhoma e terapistit është një vend shumë i sigurt dhe i lirë për fëmijën. Lodrat atje janë fjalët e fëmijës. Duke përdorur gjëra si kukulla, kafshë, makina, mjete vizatimi dhe argjilë, fëmija shpreh ndjenjat në zemrën e tij që nuk mund t'i shprehë me fjalë, të tilla si frika, zemërimi, trishtimi dhe lumturia. Ajo që bën terapisti është të vëzhgojë mënyrën e lojës së fëmijës dhe të kuptojë se me çfarë problemi po përballet ndërsa e udhëzon atë.
Thënë thjesht, kjo metodë e ndihmon fëmijën të gjejë zgjidhje për problemet e tij duke i parë ato përmes mburojës mbrojtëse të lojës, në vend që t'i përballet drejtpërdrejt me to.
Ky trajtim zakonisht është më i përshtatshmi për fëmijët e moshës 3 deri në 12 vjeç. Megjithatë, ndonjëherë përdoret për fëmijë më të rritur ose të rritur me aftësi të kufizuara të caktuara në të nxënë.
Disa nga gjërat që bën fëmija juaj mund t'ju duken si "gjëra të këqija" ose "qëllime të këqija". Por nëse e shikoni nga një perspektivë tjetër, fëmija po përpiqet të kuptojë botën përreth tij dhe ngjarjet me të cilat po përballet. Në këtë terapi, përpjekjet e fëmijës marrin drejtimin e duhur dhe forcohen për t'u përballur me sukses me problemet e ardhshme.
Cilat janë qëllimet e këtij trajtimi?
Meqenëse çdo fëmijë është i ndryshëm, qëllimet e trajtimit do të ndryshojnë nga një fëmijë në tjetrin. Terapisti do t'i përcaktojë këto qëllime pasi të flasë me ju dhe të marrë parasysh mendimin tuaj për gjendjen e fëmijës. Tabela më poshtë rendit disa qëllime të përbashkëta të këtij trajtimi.
| Goli | Një shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Duke i mësuar ata të marrin përgjegjësi për sjelljen e tyre. | Ndihmon fëmijën të mendojë: "Pse e bëra këtë?" "Cili është rezultati i punës sime?" |
| Mësimdhënia e mënyrave të suksesshme për t'u përballur me problemet. | Në vend që të bërtisni kur është i zemëruar, ndihmojeni fëmijën tuaj të gjejë mënyra të tjera për të kontrolluar emocionet e tij ose të saj. |
| Për të mësuar zgjidhjen krijuese të problemeve. | I tregon fëmijës se mund të ketë zgjidhje të shumëfishta për një problem, në vend që të mendojë vetëm në një mënyrë. |
| Mësimi i respektit për veten dhe të tjerët. | I mëson ata të kuptojnë se janë të vlefshëm dhe të respektojnë ndjenjat dhe kufijtë e të tjerëve. |
| Mësimi i shprehjes së saktë të emocioneve. | Ato na mësojnë të shprehim emocione si trishtimi, zemërimi dhe frika pa i fshehur ato, por në një mënyrë që nuk u shkakton probleme të tjerëve. |
| Dhembshuria dhe mirëkuptimi i ndjenjave të të tjerëve. | Ndihmon fëmijën të mendojë: "Çfarë do të mendojë personi tjetër nëse e bëj këtë?" |
Ndonjëherë, terapisti e lejon fëmijën të luajë plotësisht lirisht. Herë të tjera, ata ofrojnë pak udhëzime se si të luajë në një mënyrë që e ndihmon të arrijë një qëllim. Ju, prindi, gjithashtu mund të ftoheni të merrni pjesë në disa seanca. Në këtë mënyrë, mund të mësoni të njëjtat gjëra që po mëson fëmija juaj, të kuptoni "pse"-në pas sjelljes së tyre dhe ta ndihmoni atë në shtëpi.
Çfarë metodash përdor terapisti?
Terapisti mund të kuptojë se çfarë po mendon fëmija duke parë lodrat që zgjedh dhe mënyrën se si luan. Ja disa shembuj:
1. Lojë ushqyese
Imagjinoni fëmijën tuaj duke ushqyer, larë dhe përqafuar një kukull derisa të flejë. Kjo mund të jetë një mënyrë delikate që fëmija juaj të shprehë nevojën e tij për më shumë dashuri dhe kujdes nga prindërit e tij . Ose, ai mund ta shohë veten si kukullën. Kjo mund të jetë një mënyrë që ai të gjejë ngushëllim tek vetja.
2. Shkatërrimi ose prishja e gjërave (Lojë Agresori-Viktimë)
A e hedh fëmija juaj menjëherë kutinë e lodrave në dysheme dhe bën rrëmujë sapo hyn në dhomë? Kjo mund të tregojë se ai ndihet jashtë kontrollit në jetën e tij të përditshme. Nëse gjërat nuk shkojnë sipas dëshirës së tij në shtëpi ose në shkollë, ai mund të përpiqet të tregojë fuqinë e tij ose të shfryjë zemërimin duke hedhur lodra përreth.
3. Renditja ose Rregullimi i Lojës
A e kalon fëmija juaj pjesën më të madhe të kohës duke renditur lodrat sipas ngjyrës, madhësisë ose duke i paketuar ato me kujdes? Kjo sugjeron që ai dëshiron të krijojë njëfarë rregulli dhe kontrolli në botën e tij në dukje kaotike . Ai mund të jetë duke u përpjekur të kuptojë se "kështu duhet të jenë gjërat".
4. Lojëra gjatë gjumit
Nëse fëmija juaj vazhdimisht vë në gjumë kukulla ose lodra prej pelushi, ose bën sikur fle vetë, kjo mund të jetë një shenjë se ai ndihet i mbingarkuar nga presioni i jetës . Ai mund të ketë nevojë për një pushim, një mënyrë për t'i shpëtuar këtyre problemeve për një kohë. Ndoshta një fëmijë që ka frikë të flejë vetëm natën ose ka ankth ndarjeje mund të jetë duke përdorur këtë lloj loje për t'u qetësuar gjatë ditës.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Loja është gjuha më natyrale dhe e fuqishme që një fëmijë mund të shprehë ndjenjat, frikërat dhe problemet e veta.
- Terapia e lojës nuk ka të bëjë vetëm me të luajturit. Është një metodë trajtimi e bazuar shkencërisht e kryer nën drejtimin e një profesionisti të trajnuar.
- Kjo terapi mund të jetë shumë e dobishme nëse fëmija juaj ka probleme me sjelljen, zemërim të tepruar, trishtim, sjellje antisociale ose ka përjetuar një përvojë traumatike.
- "Sjellja e keqe" e një fëmije është shpesh një thirrje për ndihmë. Është e rëndësishme ta kuptoni dhe t'i përgjigjeni asaj.
- Nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me shëndetin mendor ose sjelljen e fëmijës suaj, mos kini turp ose frikë të flisni me mjekun tuaj. Ai ose ajo mund t'ju japë udhëzimet e duhura.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න