Kanë mbetur vetëm edhe pak ditë deri në lindjen e foshnjës , apo jo? Ka shumë gëzim dhe shpresë në zemrën tuaj, së bashku me pak frikë. Në këtë kohë, si çdo nënë, ndoshta po mendoni: "Si mund ta bëj këtë lindje më të lehtë?" "Çfarë mund të bëj për të zvogëluar dhimbjen?" Ndonjëherë, lindja mund të zgjasë pak më shumë se sa pritej. Në raste të tilla, sot po flasim për një pajisje shumë të thjeshtë, por shumë të vlefshme që mund t'ju vijë në ndihmë. Kjo është "Topi i Kikirikut".
Çfarë është një top kikiriku?
Siç sugjeron edhe emri, ky është një top në formën e një kikiriku. Me siguri keni parë topa joge, të cilët janë të ngjashëm me ata që përdoren për ushtrime. Por ky është më i madh në të dyja anët dhe pak më i vogël në mes, njësoj si një kikirik. Kur e përdorni këtë top midis këmbëve gjatë lindjes, mund t'ju ndihmojë të kaloni fazat e lindjes pak më shpejt dhe më lehtë.
Thënë thjesht, ky top ndihmon në hapjen e legenit tuaj , duke e bërë më të lehtë për foshnjën të hyjë në kanalin e lindjes.
Kjo është veçanërisht e rëndësishme në situata të tilla:
- Nëse ju është dhënë një (e PID ural) . Atëherë keni një ndjesi shpimi gjilpërash nga ijët e poshtë, duke e bërë të vështirë për ju të ngriheni nga shtrati, të ecni ose të lëvizni.
- Nëse jeni i shtrirë në shtrat për shkak të arsyeve të tjera shëndetësore .
- Nëse lindja është zgjatur dhe jeni shumë e lodhur .
Forma e lakuar e këtij topi relakson muskujt tuaj, gjë që ndihmon qafën e mitrës të hapet më shpejt. Gjithashtu ndihmon që foshnja juaj të zbresë më shpejt. Në varësi të situatës suaj, mjeku ose infermierja juaj do t'ju tregojë dy mënyra kryesore për ta përdorur atë. Por mos harroni, trupi dhe lindja e secilit janë të ndryshme. Kështu që mund t'i modifikoni këto pozicione për ta bërë më të lehtë për ju.
Gjëja më e rëndësishme është që të ndiheni rehat duke e përdorur këtë. Nëse ndiheni në siklet, duhet t'ia tregoni mjekut ose infermieres.
Si ta përdorni këtë?
Mjeku dhe stafi i spitalit do t'ju ndihmojnë me këtë. Këto janë dy nga pozicionet më të përdorura.
Pozicion gjysmë i shtrirë
Ky pozicion ndihmon në hapjen e qafës së mitrës dhe ndihmon foshnjën të zbresë. Ajo që bëni këtu është, ndërsa jeni shtrirë në shtrat, vendosni njërën këmbë sipër topit dhe këmbën tjetër në anë të topit. Gjeni një pozicion që është i rehatshëm për ju.Pasi të jeni gati, infermierja do ta shtyjë butësisht topin drejt ijeve tuaja. Pas pak kohe, mund të ndërroni këmbë nëse dëshironi.
Pozicioni i shtrirë anash
Ky është një pozicion shumë i rëndësishëm. Sidomos nëse foshnja nuk është pozicionuar saktë për lindje, ky pozicion ndihmon që foshnja të marrë pozicionin e duhur. Nëse pozicioni i foshnjës është i pasaktë, ekziston një shans më i lartë për ndërlikime gjatë lindjes dhe një prerjeje cezariane . Pra, ky pozicion mund ta zvogëlojë këtë rrezik.
Këtu duhet të ktheheni në njërën anë dhe ta mbani topin midis këmbëve. Kur e palosni këmbën e sipërme mbi pjesën e ngushtë të mesme të topit, vithet hapen edhe më shumë.
Cilat janë përfitimet e një topi kikiriku?
Mjekët dhe infermierët e konsiderojnë këtë një metodë të sigurt që e bën lindjen më të lehtë, i sjell rehati nënës dhe është jo-invazive , që do të thotë se nuk shkakton asnjë dëm në trup.
Do të habiteni nga ajo që kanë zbuluar studimet.
- Është zbuluar se kur përdoret Topi i Kikirikut, kohëzgjatja e fazës së parë të lindjes shkurtohet me një mesatare prej rreth 29 minutash .
- Jo vetëm kaq, por raportohet se kohëzgjatja e fazës së dytë të lindjes mund të përgjysmohet .
Kjo tregon se sa shumë ndihmë mund të ofrojë kjo pajisje e thjeshtë.
Si ta zgjidhni topin e duhur për ju?
Shumë spitale dhe qendra lindjeje kanë këto topa kikiriku. Por është mirë të pyesni mjekun ose spitalin përpara se të shkoni për të lindur fëmijën tuaj. Mund t'i blini edhe në internet nëse do të lindni në shtëpi ose dëshironi ta çoni vetë fëmijën tuaj në spital.
Por gjëja më e rëndësishme këtu është të zgjidhni një top që i përshtatet trupit tuaj dhe është në madhësinë e duhur . Nëse topi është shumë i madh, mund të ndiheni në siklet gjatë lindjes. Gjithashtu mund të ushtrojë presion të panevojshëm në nyjet e legenit . Prandaj, zgjedhja e madhësisë së duhur është shumë e rëndësishme.
Madhësia e një topi zakonisht matet nga lartësia nga toka deri në skajin më të madh të topit. Ky tabelë do t'ju ndihmojë të zgjidhni madhësinë e duhur për ju.
| Gjatësia juaj | Madhësia e përshtatshme e topit |
|---|---|
| Nëse jeni 1.63 m i gjatë ose më pak (me trup të imët) | Top 40 centimetra (15.6 in) |
| Nëse gjatësia juaj është midis 5 këmbë 3 inç dhe 5 këmbë 6 inç | Top 50 centimetra (20 in) |
| Nëse gjatësia juaj është më shumë se 5 këmbë 6 inç | Top 60 centimetra (24 in) |
Por mos harroni, është më mirë të flisni me mjekun tuaj përpara se ta blini këtë. Ai ose ajo mund t'ju tregojë saktësisht se cila madhësi është më e mira për trupin tuaj.
Pra, nëse jeni edhe ju një nga ata njerëz që po përgatiten të kenë një fëmijë, flisni me mjekun tuaj për këtë Top Kikiriku. Kjo gjë e thjeshtë mund ta bëjë ditën më të bukur të jetës suaj edhe më të lehtë dhe më të rehatshme.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Topi i kikirikut është një pajisje e sigurt dhe e thjeshtë që e bën lindjen më të lehtë dhe më të shpejtë.
- Kjo është veçanërisht e dobishme nëse nuk mund të ecni pas një epidurali ose nëse jeni të lodhur nga lindja.
- Ka pozicione të ndryshme në të cilat mund ta përdorni këtë. Mjeku ose infermierja juaj do t'ju ndihmojë të zgjidhni pozicionin më të rehatshëm për ju.
- Është thelbësore të zgjidhni një top që është madhësia e duhur për gjatësinë dhe trupin tuaj. Madhësia e gabuar mund të shkaktojë shqetësim.
- Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni ose blini një top kikiriku.











💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd