A po ëndërroni aktualisht të keni një fëmijë? Është një shpresë shumë e bukur në jetë. Por, përpara se kjo shpresë e bukur të bëhet realitet, duhet të bëjmë pak përgatitje për ta sjellë të voglin tuaj në këtë botë të shëndetshëm dhe të sigurt. Qoftë fëmija juaj i parë apo i dytë, është diçka që duhet ta bëni patjetër. Pra, sot po flasim për këtë kontroll të rëndësishëm mjekësor që bëhet para shtatzënisë (Kontrolli Para shtatzënisë).
Pse është i rëndësishëm një kontroll para shtatzënisë?
Imagjino sikur do të shkosh te mjeku rreth një vit para se të presësh një fëmijë. Disa njerëz mund të mendojnë: "Jam mirë, pse të shkoj te mjeku?"
Thënë thjesht, kjo ndihmon që shëndeti juaj të jetë në gjendjen e tij më të mirë gjatë shtatzënisë. Atëherë keni një shans shumë më të mirë për të pasur një shtatzëni të sigurt me një fëmijë të shëndetshëm . Kjo nuk është si të marrësh ilaçe për një sëmundje të zakonshme. Ky është një bisedë shumë miqësore me mjekun tuaj dhe një kontroll i plotë shëndetësor.
Për çfarë po flet mjeku me ty?
Gjatë këtij diskutimi , mjeku do t'ju bëjë një numër pyetjesh. Kjo është si të keni një pamje të plotë të shëndetit tuaj.
| Temë diskutimi | Pse është e rëndësishme kjo? |
|---|---|
| Historia juaj mjekësore dhe e familjes suaj | Është e rëndësishme të dini nëse dikush në familjen tuaj vuan nga sëmundje të trashëguara si diabeti, tensioni i lartë i gjakut ose talasemia. Në këtë mënyrë, mund të identifikoni herët rreziqet me të cilat mund të përballet foshnja juaj. |
| Historia juaj e vaksinimit | Disa sëmundje (p.sh. rubeola, lija e dhenve) mund të jenë shumë të rrezikshme për foshnjën gjatë shtatzënisë. Prandaj, është e rëndësishme të siguroheni që i keni marrë të gjitha vaksinat e nevojshme paraprakisht. Është mirë të gjeni dhe ta ruani kartën e vaksinimit. |
| Stili juaj i jetesës | Kjo përfshin gjëra të tilla si dieta juaj, nëse bëni ushtrime fizike, nëse pini duhan, nëse konsumoni alkool etj. Një stil jetese i shëndetshëm është dhurata më e mirë për një fëmijë të shëndetshëm. |
| Medikamentet që përdorni | Nëse jeni duke marrë ndonjë ilaç për probleme të tjera mjekësore, sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj për to. Disa ilaçe mund të shkaktojnë defekte të lindjes tek fëmija juaj. Mjeku juaj do të jetë në gjendje të rekomandojë alternativa të sigurta. |
| Si të rrisni shanset për të mbetur shtatzënë | Do t'ju jepen këshillat e nevojshme për ta bërë shtatzëninë më të lehtë dhe për të identifikuar kohën më të mirë për të. |
Tjetra, çfarë lloj testesh mjekësore bëhen?
Pas bisedës, mjeku do t'ju ekzaminojë me kujdes. Kjo do t'ju japë një kuptim të qartë të gjendjes shëndetësore të trupit tuaj.
- Ekzaminimi fizik: Do të maten gjendjet tuaja themelore shëndetësore, siç janë gjatësia, pesha dhe presioni i gjakut.
- Ekzaminimi i gjirit: Kontrollon për çdo problem me gjinjtë.
- Ekzaminimi i legenit dhe Pap Testi: Kontrollon për infeksione ose probleme të tjera në mitër dhe sistemin riprodhues. Pap testi gjithashtu mund të zbulojë kancerin e qafës së mitrës herët.
- Analizat e gjakut: Kjo është shumë e rëndësishme. Nëpërmjet kësaj, ju:
- Niveli i sheqerit në gjak (Glukoza) - shih Rreziku i diabetit.
- Kolesteroli dhe trigliceridet - Mësoni rreth shëndetit të zemrës.
- Funksioni i mëlçisë
- Grupi i gjakut dhe faktori Rh - Kjo është shumë e rëndësishme gjatë shtatzënisë.
Nëse këto teste zbulojnë se keni një gjendje mjekësore, mos u frikësoni. Mjeku juaj do t'ju udhëzojë ta menaxhoni mirë gjendjen para se të mbeteni shtatzënë.
Kushtet që mund të ndikojnë në shtatzëni
Disa gjendje mjekësore mund ta bëjnë të vështirë ngeljen shtatzënë ose të shkaktojnë ndërlikime gjatë shtatzënisë. Për shembull:
- Presioni i lartë i gjakut
- Diabeti ose prediabeti
- Mbipesha ose obeziteti
- Probleme me tiroiden
- Probleme të shëndetit mendor, të tilla si depresioni
Gjithashtu, nëse dëshironi, mund të testoheni për sëmundje seksualisht të transmetueshme (SST). E gjithë kjo bëhet për të siguruar sigurinë maksimale për ju dhe fëmijën tuaj.
Si ta përgatisim trupin për shtatzëninë?
Pas analizave, mjeku do t'ju japë disa këshilla për të përgatitur trupin tuaj për këtë udhëtim të bukur.
1. Acidi folik: Ky është një domosdoshmëri. Ju duhet të filloni të merrni acid folik (400 mcg) çdo ditë të paktën një muaj para se të përpiqeni të mbeteni shtatzënë. Kjo ndihmon shumë në parandalimin e defekteve të tubit nervor në trurin dhe palcën kurrizore të foshnjës.
2. Omega-3: Omega-3, veçanërisht acidi yndyror DHA, janë shumë të rëndësishëm për zhvillimin e trurit dhe sistemit nervor të foshnjës suaj. Kontrolloni nëse vitamina juaj prenatale i përmban këto.
3. Vaksinat: Siç u përmend më parë, merrni vaksinat paraprakisht. Edhe vaksina kundër gripit është e rëndësishme gjatë kësaj kohe, pasi sistemi juaj imunitar mund të jetë pak i dobësuar gjatë shtatzënisë.
Le të mësojmë edhe rreth testeve gjenetike.
Në disa raste, mjeku juaj mund të rekomandojë që t'ju nënshtroheni analizave gjenetike. Këto nuk janë analiza të detyrueshme , por ndonjëherë janë shumë të rëndësishme.
Këto teste kërkojnë gjene që mund të shkaktojnë që ju ose partneri juaj të keni gjendje të caktuara, konkretisht:
- Nëse dikush në familje ka sëmundje gjenetike
- Nëse keni probleme për të mbetur shtatzënë
- Nëse keni pasur disa aborte spontane më parë
Në këtë rast, mjeku juaj mund t'ju referojë te një këshilltar gjenetik i cili do t'ju shpjegojë pro dhe kundrat e testeve.
E gjithë kjo bëhet për t'ju ndihmuar të sillni në këtë botë fëmijën e ëndrrave tuaja, një fëmijë të shëndetshëm dhe të lumtur. Prandaj mos kini frikë dhe flisni hapur me mjekun tuaj për këtë.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Nëse planifikoni të keni një fëmijë, konsultohuni me një mjek të paktën 3 muaj përpara, dhe mundësisht një vit përpara, për këshilla.
- Ky nuk është vetëm një test rutinë, por një bisedë e rëndësishme me mjekun në lidhje me stilin e jetës dhe historinë tuaj shëndetësore.
- Fillimi i marrjes së acidit folik para shtatzënisë është thelbësor për shëndetin e fëmijës.
- Nëse keni probleme shëndetësore si diabeti ose presioni i lartë i gjakut, është shumë e rëndësishme t'i kontrolloni ato mirë para se të mbeteni shtatzënë.
- Mos kini frikë të flisni hapur me mjekun tuaj për çdo problem ose shqetësim shëndetësor që mund të keni. Ai ose ajo do t'ju udhëzojë në drejtimin e duhur.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd