Здраво! Данас ћемо причати о нечему што је веома важно за вас мушкарце, али о чему се можда не прича много. То је
простата , или како се на енглеском зове
(Prostate Gland) . Посебно са годинама, у овој простати се могу десити
разне промене, тако да је веома важно да будете свесни тога. Јер, ако знате унапред, многи проблеми се могу лако решити.
Дакле, шта је ова простата?
Једноставно речено, простата је
мала жлезда у мушком репродуктивном систему . Прецизније, здрава простата је обично
величине ораха . Неки је упоређују са кестеном. Тежи око 30 грама. Па где се налази, можда се питате? Замислите, ова мала жлезда се налази
одмах испод ваше бешике, а испред ректума . Још једна важна ствар је да цев која носи ваш урин,
уретра , пролази кроз простату. То је као цев која пролази кроз комад тканине. Простата се састоји
од пет делова, или режњева : предњег, задњег, бочних режњева и средњег режња. Они су састављени од везивног ткива и жлезданог ткива. Читава жлезда је прекривена танким слојем везивног ткива који се назива
простатична фасција .
Коју услугу пружа простата мушкарцу?
У реду, сада да видимо шта се дешава са овом малом жлездом. Ево најважније ствари:
- Његова главна функција је да дода додатну течност вашој сперми (сперма/ејакулат) , белој течности која излази из вашег пениса када ејакулирате. Ова течност је веома посебна. Садржи ензиме , цинк и лимунску киселину . Они помажу у исхрани сперматозоида, побољшавају њихово кретање и подмазују уретру .
- Не само то, када сте узбуђени, мишићи у простати такође помажу у избацивању сперме кроз уретру.
Да ли жене такође имају простату?
Не.
Жене немају простату. Међутим, можда сте чули за нешто што се зове „женска простата“. Шта то заправо значи је
Скенове жлезде. Ове Скенове жлезде се налазе са обе стране женске уретре. Медицински истраживачи верују да течност коју луче ове жлезде може помоћи у процесу мокрења и чистоће. Неке теорије такође кажу да су ове жлезде укључене у течност која се ослобађа током менструалног циклуса жене. Да ли се простата повећава са годинама?
Да, ово је нешто што се дешава многим мушкарцима. Обично, код већине мушкараца старијих од 40 година, простата почиње постепено да се увећава. Ово се медицински назива „бенигна хиперплазија простате“ или скраћено БПХ . Важно је да БПХ није рак и не повећава ризик од развоја рака простате.
Простатна жлезда, која је некада била величине ораха, понекад може нарасти до величине лимуна. Ово је уобичајено стање које многи мушкарци доживљавају како старе. Међутим, када се повећа, може изазвати нелагодност сужавањем уретре. О томе ћемо мало касније. Која су уобичајена стања која се могу јавити у вези са простатом?
Постоји неколико главних медицинских стања која се разматрају у вези са простатом. 1. Рак простате
Ово је други најчешћи тип рака код мушкараца . Стога је веома важно бити свестан овога. Ако се открије рано, веће су шансе за успешно лечење. 2. Простатитис
Ово је упала простате. Постоје четири главна типа:- Акутни бактеријски простатитис : стање које се изненада јавља и узроковано је бактеријском инфекцијом.
- Хронични бактеријски простатитис: Дуготрајна, понављајућа бактеријска инфекција.
- Синдром хроничног бола у карлици (CPPS): У овом стању, бол се може јавити у простати чак и без бактеријске инфекције.
- Асимптоматски инфламаторни простатитис: У овом случају, упала је присутна, али се не јављају симптоми. Открива се тек током другог теста.
Простатитис је најчешћа инфекција уринарног тракта код мушкараца млађих од 50 година , а трећа најчешћа код мушкараца старијих од 50 година. 3. Бенигна хиперплазија простате (БПХ)
Већ смо о овоме говорили. Бенигно увећање простате може проузроковати сужавање уретре, што отежава мокрење . Како старите,Ово стање се јавља код многих мушкараца. Који су упозоравајући знаци који могу идентификовати проблеме са простатом?
Ако постоји проблем са простатом, можете приметити симптоме попут ових:- Бол у пенису, тестисима или перинеуму (подручје између тестиса и ануса).
- Потреба за честим мокрењем.
- Болно мокрење (дизурија) или бол током ејакулације.
- Спор млаз урина, или млаз урина.
- Тешкоће са почетком мокрења.
- Морање да се често буди ноћу ради мокрења.
- Сексуална дисфункција ( еректилна дисфункција / ЕД).
- Крв у урину или сперми (хематоспермија).
- Осећај бола у доњем делу стомака, куковима или грудима (ово се може десити посебно ако се рак проширио).
Ако имате један или више ових симптома, најбоље је да се обратите лекару за савет без страха или стида. Нису сви ови симптоми знаци озбиљне болести, али је важно да се прегледате.
Како проверити здравље простате?
Постоји неколико главних метода које лекари користе за проверу здравља простате: 1. Дигитални ректални преглед (DRE)
У овом случају, лекар убацује прст у рукавици, намазан подмазаним средством, у ваш ректум и опипава простату. Ово може да провери величину, облик, чврстину и присуство евентуалних квржица . Иако ово може деловати помало непријатно, то је веома важан тест који траје само неколико минута. 2. Тест крви за простат-специфични антиген (ПСА)
ПСА је протеин који природно производи простата. Ако је ваш ниво ПСА виши од нормалног , то би могао бити знак рака простате. Међутим, нивои ПСА могу бити повишени и у случајевима БПХ, простатитиса или недавне сексуалне активности. Стога, сами нивои ПСА нису једини фактор у дијагнози, већ се разматрају у комбинацији са ДРЕ анализом. 3. Биопсијски тест
Ако постоји нешто сумњиво у вези са нивоом DRE или PSA, ваш лекар може препоручити биопсију . То подразумева узимање малог узорка ткива из простате, обично уз помоћ ултразвучног скенирања.Узорак ткива се затим испитује под микроскопом у лабораторији како би се видело да ли постоје ћелије рака . Који су третмани за болести простате?
Лечење зависи од болести која погађа простату. Не постоји универзално решење. За рак простате:
- Активни надзор: Ако је рак у фази ниског ризика, спорог раста, рак се прати редовним тестирањем (ПСА, ДРЕ, биопсија) без операције или другог лечења.
- Брахитерапија: Ово је интерна терапија зрачењем . Мала радиоактивна семена се постављају унутар простате.
- Фокална терапија: Третмани који циљају само подручје рака простате. Примери: високоинтензитетни фокусирани ултразвук (HIFU), криотерапија (замрзавање ћелија), ласерска аблација, фотодинамичка терапија (PDT).
- Простатектомија: Хируршко уклањање целе или дела простате.
За простатитис:
- Лекови: Лекови који опуштају мишиће око бешике и простате (нпр. алфа-блокатори), лекови против болова и антибиотици ако постоји бактеријска инфекција.
- Управљање стресом: Понекад стрес може такође појачати ове симптоме, тако да ствари попут саветовања могу помоћи.
- Вежбање: Вежбе за карлично дно су корисне за неке људе.
За бенигну хиперплазију простате (БПХ):
- Лекови: Лекови који смањују производњу хормона који утичу на раст простате (нпр. инхибитори 5-алфа редуктазе) или лекови који олакшавају проток урина (нпр. алфа-блокатори).
- Хирургија: Операција за уклањање ткива простате које омета проток урина (нпр. TURP - трансуретрална ресекција простате).
- Терапија воденом паром: Уређај се убацује кроз уретру и водена пара се шаље у простату, уништавајући вишак ћелија и смањујући жлезду.
Како могу да одржим здравље простате?
Брига о здрављу простате је веома важна. Ево неколико ствари које можете учинити да бисте помогли:- Редовно проверавајте своју простату.Обично је најбоље почети после 50. године. Али ако је неко у вашој породици (као што је ваш отац или брат) имао рак простате, мудро је почети са скринингом чак и раније, можда већ у 40-45. години. Разговарајте са својим лекаром о томе.
- Редовно вежбајте. Утврђено је да људи који су физички активни имају мањи ризик од развоја БПХ.
- Храните се здраво. У исхрану унесите доста поврћа, воћа и здравих протеина (риба, пилетина, ораси). Смањите црвено месо, прерађену храну и храну са високим садржајем масти.
- Избегавајте употребу дуванских производа. Пушење може повећати ризик од рака простате.
Да ли су суплементи добри за простату?
Можда сте приметили да данас на тржишту постоје разни суплементи који тврде да су добри за здравље простате. На пример, Со палмето. Међутим, многи од ових суплемената нису ригорозно тестирани и одобрени од стране институција попут Америчке агенције за храну и лекове (ФДА). Стога нема много научних података о њиховој ефикасности. Иако могу имати малу корист за неке људе, тешко је замислити да ће већина људи имати велике користи од њих или побољшати здравље своје простате. Стога, добро размислите о употреби таквих суплемената без лекарског савета. Мудро је да разговарате са својим лекаром и потражите његов савет.
Да ли је могуће живети без простате?
Да, можете. На пример, у случају као што је рак простате, лекари могу одлучити да хируршки уклоне целу простату (простатектомија) . Ово може бити опасно по живот. Међутим, два најчешћа нежељена ефекта уклањања простате су еректилна дисфункција (ЕД) и уринарна инконтиненција . Постоје различити третмани за њихово управљање. Могу ли да осетим своју простату?
Простату не можете директно осетити изнутра тела. Међутим, можете је осетити споља донекле или је можете осетити кроз ректум. Најлакши начин да је осетите споља јесте да осетите перинеум (подручје између скротума и ануса) отпозади, близу ануса. Ово подручје има највише нерава и крвних судова, а најмање ткива. Здрава простата треба да буде мекана и гумена на додир. Ако ставите прст око пет центиметара у анус, можете га осетити у подручју између пениса и ануса . Такође би требало да буде мекан и гумен. Када додирнете простату на овај начин, можете осетити изненадну потребу за мокрењем. Али, имајте ово на уму: Не можете тачно утврдити здравље своје простате овим самопрегледом.ДРЕ тест који спроводи лекар је најтачнија метода. Ако имате било какве сумње или питања, обавезно се обратите лекару. Он или она могу одговорити на ваша питања и прецизно проценити здравље ваше простате.
На крају, неколико важних ствари које треба запамтити...
Простата је мали, али веома важан орган у нашем мушком телу. Нормално је да се мења са годинама и постаје мало већа (БПХ). Нема разлога за страх. Међутим, ако се појаве упозоравајући знаци о којима смо говорили, немојте их игнорисати . Одмах се обратите лекару и потражите савет. Веома је добра навика да се редовно обављају лекарски прегледи (скрининг) након 50. године, или чак и раније ако постоји породична историја рака простате. Здрава исхрана, редовно вежбање и избегавање пушења могу заштитити здравље не само ваше простате, већ и целог вашег тела. Без обзира на то који проблем имате, разговарајте са својим лекаром без страха или стида. Он или она су спремни да вам помогну.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment