Замислите да сте се управо добро наспавали и осећате пецкање у грудима. Или имате осећај као да вам храна иде уз грло са киселим укусом. То је оно што многи од нас сматрају „гастритисом“, али то би заправо могло бити стање које се назива рефлукс киселине. Иако је нормално да се повремено овако осећате, ако се дешава редовно, могло би бити медицинско стање. Хајде да данас разговарамо о овоме на једноставан начин.
Једноставно речено, шта су рефлукс киселине и ГЕРБ?
Када храна коју једемо уђе у наш желудац, требало би да се врати доле, а не назад. Али понекад се јаке киселине у желуцу враћају назад, у једњак, па у грло. То називамо рефлуксом киселине.
Ова киселина је веома јака супстанца која се користи за варење хране. Дакле, када доспе тамо где јој није место, наиме у једњак, сагорева нежна ткива и изазива осећај печења. То је оно што осећамо као горушицу.
Ово није проблем ако се дешава повремено. Али код неких људи се дешава редовно, више од два пута недељно, током дужег времена. Ово перзистентно стање рефлукса киселине је оно што медицински називамо ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест). Једноставно речено, ГЕРБ је понављајућа болест рефлукса киселине. Ово може бити опасно по живот и може оштетити ваш једњак.
Који су симптоми рефлукса киселине и ГЕРБ-а?
У овој ситуацији, можете искусити разне симптоме. Хајде да погледамо главне симптоме које можете искусити.
| Симптом | Једноставно објашњење |
|---|---|
| Регургитација | Осећај да се храна, вода или киселина враћају у грло убрзо након јела. Може се јавити киселкаст укус у устима. |
| Горушица | Осећај печења који долази из средишта грудног коша. Неки људи ово називају и лошим варењем због киселине. |
| Бол у грудима који није узрокован срчаном болешћу | Неки људи могу искусити бол у грудима без упале. Неки људи се овога плаше јер подсећа на бол од срчаног удара. |
| Мучнина и анорексија | Рефлукс желудачне киселине може изазвати мучнину, осећај повраћања и губитак апетита. |
| Инфекције грла | Када киселина уђе у грло, може изазвати бол у грлу, промуклост, осећај као да је нешто заглављено у грлу и отежано гутање. |
| Респираторни проблеми као што је астма | Понекад ове честице киселине могу ући у респираторни тракт и изазвати упорни кашаљ, хрипање и отежано дисање. |
Ситуације у којима се симптоми могу погоршати
- Када легнете да спавате ноћу.
- Након што је појео обилан оброк са пуно уља и чилија.
- Када се нагнете напред.
- Када пушите или пијете алкохол.
Да ли и мале бебе добијају ГЕРБ?
Да. Нормално је да бебе пљују млеко. Али код неких беба то може бити мало озбиљније. То се код беба зове ГЕРБ. Превремено рођене бебе и бебе рођене са одређеним стањима у једњаку су у већем ризику.
Проверите да ли ваша беба има ове симптоме:
- Константан плач и немир без икаквог разлога.
- Тешкоће са спавањем.
- Одбијање да се пије млеко.
- Често повраћање.
- Хрипање или промуклост гласа приликом дисања.
- Лош задах.
Зашто добијамо рефлукс киселине?
Једноставно речено, постоји мишић који делује као вентил између нашег једњака и желуца. То називамо доњим езофагеалним сфинктером (ДЕС) . То је као чеп на флаши за воду. Када прогутамо, он се отвара и пушта храну да прође у желудац, а затим се поново чврсто затвара. Ово спречава да се садржај желуца врати назад.
Рефлукс киселине се јавља када ДЕС постане слаб или превише лабав, што омогућава желудачној киселини да се врати назад. За то постоји неколико разлога.
- Хијатална хернија: Ово је стање када горњи део желуца потискује ка грудима. Ово ослабљује ДЕС и омогућава киселини да лакше излази. Ово стање постаје чешће са годинама.
- Трудноћа: Током трудноће, ДЕС се опушта због притиска растуће материце и хормонских промена. Због тога многе мајке осећају горушицу током овог периода. Ово обично нестаје након рођења бебе.
- Гојазност: Како се телесна тежина повећава, посебно у пределу абдомена, притисак на желудац може се повећати и ослабити ДЕС.
- Пушење: Хемикалије у дувану опуштају ДЕС, а кашаљ изазван пушењем такође утиче на њега.
- Одређена храна и пића: Прекомерна конзумација ствари попут чоколаде, кафе, алкохола, менте, белог лука и црног лука може опустити ДЕС. Такође, масна, пржена храна повећава ризик од рефлукса јер дуже остаје у желуцу и повећава производњу желудачне киселине.
- Одређени лекови: Одређени лекови, као што су они за висок крвни притисак, депресију и лекови против болова (НСАИЛ), такође могу утицати на ЛЕС. Разговарајте са својим лекаром о лековима које узимате.
Шта се дешава ако се ГЕРБ игнорише?
Чести болови у грудима нису нешто што треба схватити олако. Дугорочно гледано, могу довести до озбиљних компликација.
Желудачна киселина је веома јака супстанца. Док слузокожа вашег желуца може да издржи ову киселину, ваш једњак нема ту заштиту. Дакле, када киселина стално излази, могу се десити ствари попут овога:
- Езофагитис: Упала слузокоже једњака. Ово може изазвати стални бол, отежано гутање и чиреве.
- Баретов једњак: Дуготрајно излагање киселини изазива промене у слузокожи једњака. Ово се сматра преканцерозним стањем које може повећати ризик од рака.
- Стриктура једњака: Континуирано оштећење може проузроковати стварање ожиљног ткива у једњаку, што отежава гутање хране и пића.
- Проблеми са респираторним системом: Ако киселина уђе у грло и уђе у респираторни тракт, може погоршати астму или изазвати нове симптоме сличне астми.
Како лекар са сигурношћу зна да ли је ово ГЕРБ?
Након што саслуша ваше симптоме, ваш лекар вас може упутити на неколико тестова, ако је потребно.
- Горња ендоскопија: Ово подразумева уметање танке цеви са камером кроз уста и испитивање унутрашњости једњака и желуца.
- Езофаграм (рендгенски снимак гутања баријума): Течност која се зове баријум се прогута и рендгенски снимак се користи да се испита како се креће низ једњак.
- Тест pH вредности једњака: Тест који мери количину киселине унутар једњака.
- Езофагеална манометрија: Тест који мери колико добро функционишу мишићи у једњаку и ЛЕС-у.
Који су третмани за ГЕРБ?
Постоји неколико начина за лечење ГЕРБ-а. Лечење се креће од промена начина живота, лекова, а понекад и хируршких интервенција.
1. Промене у начину живота и прехрамбеним навикама
Често, ове једноставне промене могу пружити велико олакшање:
- Не једите пуно одједном, једите мале порције неколико пута дневно.
- Вечерајте најмање 2-3 сата пре него што одете у кревет.
- Избегавајте уље, чили, зачињену храну, пржену храну, чоколаду, кафу, алкохол и пушење.
- Ако имате прекомерну тежину, покушајте да смршате.
- Не носите одећу која је уска на стомаку.
- Држите главу благо подигнуту док спавате.
2. Лекови (лекови)
Ако саме промене начина живота нису довољне, ваш лекар може преписати лекове.
| Врста лека | Како функционише |
|---|---|
| Антациди | Брзо смањују киселост желудачне киселине. Добри су за привремено олакшање. |
| Х2 блокатори | Они смањују производњу желудачне киселине. Делују дуже од антацида. |
| Инхибитори протонске пумпе (ИПП) | То су најмоћнији лекови који заустављају производњу киселине и такође помажу у зарастању оштећења једњака. |
3. Хирургија
Ако имате тежак ГЕРБ који се не може контролисати лековима и променама начина живота, ваш лекар може препоручити операцију. То подразумева јачање ослабљеног мишића леђног леђа (ЛЕС). Нисенова фундопликација је најчешћа операција.
Шта можете учинити за брзо олакшање када имате рефлукс киселине?
Ако тренутно осећате бол у грудима, покушајте следеће:
- Ако лежите, устаните усправно.
- Попиј мало воде. Не пиј превише, довољно је само неколико гутљаја.
- Ако вам је одећа коју носите уска око стомака, мало је олабавите.
- Ако имате антацид, узмите га.
Најважније је да, ако често имате ове симптоме, свакако треба да посетите лекара уместо да се бавите самолечењем. Веома је важно тачно знати да ли је у питању ГЕРБ или неко друго медицинско стање и потражити лечење.
Порука за понети кући
- Иако је повремена горушица нормална, ако траје дуже од два пута недељно, то би могло бити стање које се назива ГЕРБ.
- Симптоми ГЕРБ-а могу се у великој мери контролисати променама начина живота као што су исхрана, губитак тежине и престанак пушења.
- Не игноришите симптоме попут бола у грудима, заглављивања хране у грлу и упорног кашља.
- Ако се ГЕРБ не лечи правилно, може изазвати дугорочно оштећење једњака.
- Ако често доживљавате ове симптоме, веома је важно да се обратите квалификованом лекару за правилан савет и лечење, уместо да се бавите самолечењем.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар