Да ли вас боли и зглоб? Да ли је то можда артритис зглоба?

Колико пута користимо зглобове за свакодневне задатке? Само замислите, отварање флаше воде, отварање врата, писање, једење, коришћење телефона... Потребни су нам зглобови за скоро сваку ситницу коју радимо сваког дана. Колико је онда досадно када нас зглобови стално боле, отечени су и када их је тако тешко обавити? Често, артритис може бити главни узрок овог упорног бола, отока и укочености у зглобу. Хајде да данас једноставно причамо о томе.

Једноставно речено, шта је артритис зглоба?

Артритис је постепено хабање хрскавице унутар наших зглобова. Замислите то као два дела машине. Хрскавица делује као „лежај“ који помаже ова два дела да се глатко крећу без трења. Код артритиса, овај „јастук“ назван хрскавица се троши и две кости почињу директно да се трљају једна о другу. Тада се јављају ствари попут бола, отока и укочености зглобова.

Наш зглоб је заправо веома сложен зглоб у телу. Има много малих костију повезаних заједно. Дакле, ово артритично стање може утицати на било који део овог зглоба. То је хронично стање које напредује током времена.

Које врсте артритиса утичу на зглоб?

Постоји неколико врста артритиса који погађају зглоб. Могу се поделити у две главне категорије. Једна је врста која се јавља без упале. Друга је врста која се јавља са упалом.

Хајде да боље разумемо ове типове из табеле испод.

Који су симптоми артритиса зглоба?

Симптоми се могу мало разликовати у зависности од врсте артритиса, али постоје неки уобичајени симптоми.

Типично, бол се може повећати када се раде ствари као што су:

• Када отварате нешто попут тегле џема или флаше воде
• Приликом окретања браве на вратима
• Када куцате на рачунару
• Приликом цеђења тканине

Поред тога, могу се видети и ове карактеристике:

• Зглоб је отечен, црвен или топао на додир.
• Укоченост и бол при померању или савијању руке (смањен обим покрета).
• Осећај укочености и укочености у зглобу када се пробудите ујутру . Ово се постепено смањује како дан одмиче.
• Осећај слабости у руци и зглобу.
• Звук „ка-ка-ка“ или „кики-кики“ се чује када се зглоб протресе.
• Можете осетити утрнулост или пецкање у зглобу. Ово може бити повезано са стањем које се назива „синдром карпалног тунела“.

Стање попут остеоартритиса може захватити само један зглоб. Међутим, запаљенско стање попут реуматоидног артритиса често погађа оба зглоба истовремено . Могу бити захваћени и други зглобови у телу. Не само то, већ и општи симптоми попут грознице, умора и осипа на кожи могу пратити ова запаљенска стања.

Како се дијагностикује артритис?

Ако имате ове симптоме, најбоље је да посетите лекара . Лекар ће вас питати о вашим симптомима и прегледати ваш зглоб. Провериће да ли можете да савијете, исправите и ротирате руку. Провериће да ли постоји оток или деформитет.

Након тога, тестови попут ових могу се наручити како би се прецизно дијагностиковала врста артритиса:

• Рендген: Ово се може користити за проверу сужавања простора између костију зглоба, хабања хрскавице или оштећења костију.
• Крвне анализе: Крвне анализе могу помоћи у провери инфламаторних маркера у крви, посебно ако се сумња на инфламаторно стање као што је реуматоидни артритис.

Који су третмани за артритис зглоба?

Постоје два главна циља у лечењу артритиса. Један је контрола симптома (бол, оток) . Други је заустављање или успоравање даљег оштећења зглоба , ако је могуће. Лекари обично почињу са једноставним, лаким третманима. Само ако они не контролишу симптоме, прелазе на напредније третмане.

Једноставни третмани које треба прво испробати

То су ствари које можете учинити чак и код куће.

1. Топла/хладна терапија:Обе ове методе могу се користити за смањење бола. Ако је зглоб отечен и топао, наношење леденог облога ће смањити оток. Ако је зглоб укочен ујутру, потапање у врућу воду или држање руке у посуди са топлом водом може смањити укоченост.

2. Лекови против болова: Можете користити лекове против болова који се издају без рецепта, попут парацетамола или нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИЛ) (нпр. ибупрофен, диклофенак). Локални лекови против болова такође могу бити од помоћи. Али запамтите, увек је најбоље да се консултујете са својим лекаром пре употребе било ког лека.

3. Физикална терапија: Физиотерапеут вас може научити специфичним вежбама које ће вам помоћи да ојачате зглоб и повећате флексибилност. Редовна , нежна вежба помаже у побољшању протока крви у ткива око зглоба и спречава укоченост.

4. Промените своју рутину: Иако су неке вежбе добре, обављање исте врсте посла која оптерећује ваш зглоб може погоршати артритис. Радни терапеут вам може саветовати како да промените своју дневну рутину како бисте смањили стрес на зглобу.

Посебан третман који је прописао лекар

Ако је бол тешко контролисати једноставним третманима, ваш лекар вас може упутити на ове врсте третмана.

• Ињекције кортизона: То су стероидне ињекције. Ове ињекције се убризгавају директно у зглоб ручног зглоба. Оне пружају тренутно и брзо олакшање од упале и бола. Међутим, њихови ефекти су привремени.
• Ињекције плазме богате тромбоцитима (PRP): Ово је релативно нов третман за остеоартритис. Укључује узимање тромбоцита из сопствене крви и њихово убризгавање назад у зглоб. Неке студије су показале да ово може стимулисати поновни раст дела оштећене хрскавице.
• Оралне стероидне пилуле: Користе се за контролу инфламаторних стања попут реуматоидног артритиса. Оне сузбијају активност имуног система и смањују упалу.
• ДМАРДС: Ово је скраћеница од „антиреуматски лекови који модификују ток болести“. То су посебни лекови који се дају за лечење аутоимуних болести попут реуматоидног артритиса. Они мењају ток болести и смањују оштећење зглобова.

Хируршка интервенција може бити неопходна.

Ако сви други третмани не успеју да контролишу бол или ако је артритис толико тежак да је тешко обављати свакодневне активности, лекар може препоручити операцију.

1. Карпектомија проксималног реда:Ово подразумева уклањање неколико малих костију (карпалних костију) у зглобу које изазивају бол. Ово омогућава преосталим костима да се слободније крећу без ометања.

2. Операција спајања зглобова: Код ове операције, болни фрагменти костију се фиксирају заједно помоћу клинова и шрафова. Пошто су кости фиксиране, бол такође нестаје. Међутим, након тога се губи способност савијања и ротације зглоба.

3. Артропластика зглоба: Ово подразумева уклањање оштећеног зглоба и његову замену вештачким зглобом направљеним од метала или пластике. Ово може ублажити бол и сачувати део покретљивости зглоба.