Да ли се често будите ујутру осећајући интензиван бол у коленима или куковима? Да ли се ова укоченост смањује после неког времена, само да би се касније вратила? Можда бисте ово одбацили као нормалан умор или последицу дугог дана, али понекад оно што почиње као обичан бол може бити основно стање које захтева медицинску помоћ. Данас, у Нироги Ланки , разговарамо о стању које се зове анкилозни спондилитис (АС).
AS је више од само болова у леђима
Многи верују да је AS једноставно стање које укључује бол у леђима или укочену кичму. Иако су бол у леђима и укоченост карактеристични симптоми, стварност је да је AS системска болест . То значи да није ограничена на једно подручје; утиче на више система у целом телу.
Код млађих особа, симптоми се могу јавити као бол у већим зглобовима попут рамена или кукова чак и пре него што почну болови у леђима. Штавише, ентезитис је веома честа манифестација овог стања.
Шта је ентезитис?
Једноставно речено, то је упала где се ваше тетиве и лигаменти причвршћују за кост. Ово се најчешће види у Ахиловој тетиви на пети или у плантарној фасцији на табану. Ако осетите јак бол у пети када први пут изађете из кревета ујутру, то би могло бити повезано са овим стањем.
„Иако сам имао само 21 годину, осећао сам се као деведесетогодишњак, ходајући са таквом укоченошћу и љуљајући се у покрету.“
Ово је заједничко искуство особе која живи са овим стањем. Често превиђамо ове ране знаке упозорења или их не помињемо свом лекару. Сходно томе, може проћи годинама док се не добије тачна дијагноза. Ако се консултујете са лекаром опште праксе, он можда неће одмах посумњати на упалу повезану са зглобовима. Стога је од виталног значаја да са својим лекаром разговарате о сваком симптому који доживите – без обзира колико се чинио малим.
Како вас АС утиче изван леђа
AS је доживотно стање. Ако се не лечи правилно, може довести до трајне фузије кичме, што може утицати на вашу покретљивост. Бол изван леђа може указивати на тежу манифестацију болести. Хајде да испитамо примарна подручја изван кичме где AS може имати утицај.
| Погођено подручје тела | Шта треба да знате и симптоми |
|---|---|
| Кукови и рамена | Око 1 од 3 пацијента са АС осећа бол у овим зглобовима. Бол обично почиње постепено и може се ширити према препонама, коленима или предњем делу бутина. |
| Очи | Приближно 40% пацијената са АС доживљава увеитис , стање које карактерише упала ока. Ако осетите црвенило, бол или осетљивост на светлост, одмах се обратите лекару. |
| Систем за варење (црева) | Отприлике 1 од 10 пацијената са АС може развити инфламаторну болест црева (ИБД) , као што су Кронова болест или улцерозни колитис . Симптоми укључују крваву столицу, губитак тежине и екстремни умор. |
| Вилица | Око 10% пацијената са АС може искусити упалу у виличним зглобовима, што може отежати једење. Ако имате ову врсту бола, важно је да посетите стоматолога. |
| Кости | До половине свих пацијената са анкилозираним спондилитисом (АСК) је у ризику од остеопорозе (стањивања костију). Узимање суплемената калцијума и витамина Д, уз вежбе ниског интензитета попут ходања, може помоћи у одржавању јаких костију. |
| Плућа | Понекад, AS изазива укоченост у зглобовима између кичме и ребара, спречавајући да се грудни кош потпуно прошири када дишете. Ово може изазвати респираторне тегобе. Ако осетите бол у грудима, одмах потражите медицинску помоћ. |
| Срце | АС повећава ризик од срчаних проблема. Аорта, главна артерија која пумпа крв у ваше тело, може се упалити. Такође можете приметити неправилан или убрзан рад срца. Веома је важно да се ехокардиограм (ултразвук срца) уради најмање једном годишње. |
Разумевање лечења и управљања
Ако имате овакве симптоме, најбољи корак је да се консултујете са реуматологом . Ваш лекар ће вас прегледати и може затражити рендгенске снимке, магнетну резонанцу или анализе крви како би прецизно дијагностиковао стање.
Лечење често почиње са НСАИЛ (нестероидним антиинфламаторним лековима) како би се ублажио бол. Међутим, ови лекови понекад могу изазвати нежељене ефекте попут иритације желуца или мучнине. Ако се то деси, обавестите свог лекара како би могао да прилагоди дозу или промени лек.
Ако је стање теже, доступни су савремени биолошки лекови који помажу у контроли прогресије болести и спречавању даљег оштећења вашег тела.
Најважније је да су, поред лекова, физиотерапија и редовне, одговарајуће вежбе кључне. Ове активности смањују укоченост зглобова и помажу вам да одржите флексибилност.
Одржавање здраве тежине, контрола крвног притиска и контрола нивоа холестерола су неопходни за здравље вашег срца. Поред тога, ако пушите, морате одмах престати, јер пушење значајно погоршава ово стање.
Кључне закључке
- AS није ограничен само на бол у леђима. Може утицати на ваше очи, срце, плућа, црева и разне зглобове у целом телу.
- Ако имате болове у леђима праћене црвенилом очију, болом у пети, болом у куку или отежаним дисањем, обавезно поменуте све ове детаље свом лекару.
- Уз рану дијагнозу, правилан третман и позитивне промене начина живота, можете ефикасно управљати АС-ом и водити испуњен, нормалан живот.
- Посвећивање прописаној физиотерапији и вежбању је једнако важно као и узимање лекова.
- Остајање информисаним о свом стању је најбољи пут ка успешном животу са Нироги Ланком.
Анкилозни спондилитис, АС, бол у леђима, бол у зглобовима, упала, увеитис, ИБД, Шри Ланка
