Шта треба да знате о сломљеној кључној кости

Да ли сте икада осетили дугачку кост која се протеже у оба смера у основи врата, одмах изнад грудног коша? То је оно што у медицинском смислу називамо „кључна кост“. Али реч која нам је позната је „кључна кост“ или „collarbone“ на енглеском. Ово је веома важна кост у нашем телу и она која се лако може повредити. Зато данас, хајде да о свему томе разговарамо једноставно и на пријатељски начин.

Једноставно речено, шта је кључна кост?

Кључна кост је дуга, благо закривљена кост која повезује руку са остатком тела. Делује као мост између рамена и средње кости у грудима (грудне кости). Једна од главних функција ове кости је да помогне у одржавању рамена у исправном положају када подижете руку.

Назив „кључна кост“ потиче од латинске речи „clavicula“. То значи „мали кључ“. У ствари, облик ове кости помало подсећа на облик старомодног кључа. А начин на који функционише је као кључ. Замислите то као када окренете кључ, брава се отвара, а када подигнете руку, ова кључна кост се такође ротира дуж те осе и омогућава тај покрет.

Због свог положаја и улоге коју игра у покрету рамена, ова кост је веома подложна повредама. Може се сломити током спорта, падова (посебно при удару о тло испруженом руком) и саобраћајних несрећа. Такође се може оштетити током порођаја код одојчади.

Која су уобичајена стања која утичу на кључну кост?

Ова кост је дуга, танка и налази се одмах испод коже. Зато је склонија оштећењима. Посебно је честа код активне деце, младих одраслих и оних који се баве спортом. Код одраслих, посебно како старе, ова кост је склонија ломљењу услед падова.

Да видимо који су главни услови који утичу на ову кост.

1. Прелом кључне кости

Ово је најчешће стање. Кост може да се сломи на једном месту или да се сломи на више делова. Када се сломи на више делова, то називамо уситњеним преломом . Понекад се два сломљена дела кости могу померати без поравнања један са другим. Ово се назива дислоциран прелом кључне кости .

2. Одвојено раме

Ово није прелом кости. То је руптура лигамената, чврстог ткива које повезује лопатицу са лопатицом. Због тога се лопатица благо помера из свог првобитног положаја и појављује се као квржица испод коже. То може изазвати јак бол.

3. Друге ситуације

Поред ових повреда, неколико других медицинских стања може утицати на кључну кост.

• Остеоартритис:Болно стање узроковано продуженим отоком зглобова.
• Рак костију: Иако веома ретко, рак се може јавити у костима.
• Остеомијелитис: инфекција костију узрокована клицама.
• Синдром торакалног отвора: Бол и утрнулост у руци и рамену узроковани компресијом крвних судова и живаца који пролазе између кључне кости и првог ребра.

Како препознати проблем са репном кости?

Ако постоји проблем са лопатицом, главни симптом је бол . Међутим, постоји неколико других симптома који се могу видети уз њега. Хајде да их детаљније погледамо у табели испод.

Како лекар ово проверава?

Када посетите лекара, он ће вас прво прегледати и питати како се несрећа догодила. Затим ће можда обавити неке тестове како би потврдио тачну ситуацију.

• Рендгенски снимак: Ово је најчешћи тест. Рендгенски снимак може јасно показати да ли је кост сломљена и, ако јесте, како је сломљена.
• МРИ или ЦТ скенирање: Понекад, ако лекар жели да види оштећење меких ткива, као што су лигаменти и мишићи око кости, може препоручити МРИ (магнетну резонанцу) или ЦТ (компјутеризовану томографију) скенирање .

Који су третмани за ово?

Метод лечења зависи од природе штете коју сте претрпели.

Случајеви када операција није потребна

У већини случајева, када је преломљена кључна кост, операција није потребна. Ако фрагменти кости нису ишчашени, ови третмани могу залечити прелом.

• Имобилизација руке: Ваш лекар вам може прописати да носите посебну траку за руку како би вам раме и рука остали мирни. Ово ће кости пружити одмор који јој је потребан за зарастање.
• Лед: Да бисте смањили бол и оток, можете наносити лед око 20 минута неколико пута дневно.
• Лекови против болова: Користите лекове против болова (нпр. парацетамол, ибупрофен) тачно онако како вам је прописао лекар да бисте контролисали бол.

Случајеви у којима је потребна операција

Ако је кост поломљена на неколико делова, ако су поломљени делови померени или ако је кост пробила кожу, операција може бити неопходна. Хирург ће вратити поломљене делове у исправан положај и користити плочице и шрафове да их држи на месту.

Како штитимо нашу кучну кост?

Иако не можемо контролисати ризике, постоји неколико ствари које можемо учинити како бисмо одржали јак скелетни систем и минимизирали ризике.

• Вежбање за јаке кости: Радите најмање 30 минута вежби са теговима, као што су ходање и трчање, већину дана у недељи.
• Правилна исхрана: Додајте у своју исхрану храну богату калцијумом и витамином Д који јачају кости (млеко, јогурт, сир, ситна риба).
• Ојачајте мишиће: Ојачајте мишиће око костију вежбама отпора.
• Спречавање падова: Будите опрезни на степеницама и клизавим површинама. Уклоните ствари о које бисте се могли спотакнути код куће.
• Решите се лоших навика: Пушење и прекомерна конзумација алкохола слабе кости. Избегавајте их.
• Ношење заштитне опреме: Када се бавите спортом (нпр. рагбијем) или возите бицикл, носите одговарајућу заштитну опрему (штитнике за рамена, кацигу).

Коначно, „кључна кост“ и „кључна кост“ су иста кост, иако се називају различитим именима. То је кост која је неопходна за кретање рамена и руке, а такође је и кост која се лако може повредити. Стога је веома важно бринути се о њој и брзо потражити лекарски савет у случају несреће.