Када вам лекар каже да имате Алцхајмерову болест, то може имати дубок утицај на ваше тело, ум, емоције и цео ваш живот. Ово је изазов не само за вас, већ и за вашу породицу. Али не морате сами да пролазите кроз ово путовање. Ако се борите да се носите са страхом, бесом и стресом који долазе са овом болешћу, саветовање и групе за подршку су одлично место да разговарате о својим осећањима и пронађете мир.
Никада се не стидите тражења савета. То је снажна, храбра одлука коју доносите да бисте побољшали свој живот.
Људи често оклевају да затраже помоћ јер се осећају стидљиво или криво . Али када одлучите да потражите помоћ, доносите одлуку да промените свој живот на боље и пронађете душевни мир. Обучен стручњак за ментално здравље може вам помоћи да изаберете третман који најбоље одговара вашим потребама.
Дакле, како да почнемо са овим?
Најбољи и најједноставнији начин да то урадите јесте да разговарате са својим лекаром . Можете га замолити да вам препоручи неке стручњаке за ментално здравље који вам могу помоћи. То могу бити породични терапеути, социјални радници, психологи или психијатри.
Првог дана када се састанете са изабраним саветником, он или она ће вам поставити неколико питања. На пример:
- Који је ваш разлог за тражење саветовања?
- Који су ваши симптоми? (нпр. емоционална, ментална и физичка нелагодност)
- Детаљи о вашој медицинској историји.
Можда ће вас замолити и да попуните анкету са овим питањима. Ваши одговори ће саветнику дати бољу представу о томе како вам најбоље помоћи. Затим можете разговарати заједно и одлучити о стварима као што су:
- Који метод саветовања вам најбоље одговара?
- Где је најбоље место за добијање ове услуге? (То може бити ординација саветника, амбуланта, болница, стационарни центар за лечење или телемедицинска служба.)
- Ко ће бити укључен у лечење? (Да ли сте сами, са породицом или са другима који се боре са стањем попут Алцхајмерове болести?)
- Колико сесија саветовања треба одржати?
- Колико ће трајати консултације?
- Да ли постоје други лекови који вам могу помоћи?
Које саветодавне услуге вам могу помоћи?
Постоји низ служби подршке које вам могу помоћи да се носите са животом са дијагнозом Алцхајмерове болести. У зависности од вашег плана лечења, можете користити једну или више њих заједно. Хајде да погледамо шта се дешава са сваком од ових метода.
| Врста саветовања | Шта ово подразумева? (Шта ово подразумева) |
|---|---|
| Саветовање о кризним интервенцијама | Ако осећате преплављујућа осећања туге, анксиозности или безнађа, овде можете добити хитну помоћ. Смириће вас и упутити на даље лечење ако је потребно. |
| Индивидуално саветовање | Овде разговарате један на један са саветником. Ово је одличан начин да разговарате о веома личним проблемима о којима је тешко разговарати са било ким другим. Ово може бити веома корисно у суочавању са стањима као што су депресија и анксиозност узроковане Алцхајмеровом болешћу. |
| Породична терапија | Алцхајмерова болест погађа целу породицу. Можда ћете морати да доносите тешке одлуке о новцу и ко ће се бринути о вама. Овај стрес може бити тежак за породицу. Кроз ову методу, цела породица може да се окупи, реши проблеме и научи нове начине да се међусобно подржава. |
| Групна терапија | Овде се окупљате са другима који се суочавају са истим проблемима као и ви и разговарате под вођством саветника. Када делите своја искуства, добијате осећај да „нисам једини који се са овим суочава“ и то вам даје много снаге. |
| Дугорочно, стационарно лечење | Овде добијате лечење док боравите у центру за лечење. Ово вам помаже да на неко време оставите по страни посао, породицу и хобије и фокусирате се искључиво на опоравак. Добијате свакодневно саветовање и групну терапију. |
| Групе за самопомоћ и подршку | Овде се пацијенти са Алцхајмеровом болешћу и њихови неговатељи редовно састају, без саветника. Ово је одлично место за разговор о изазовима болести, размену искустава и савета. Можете питати свог лекара да ли постоје такве групе у вашем крају. |
Снага за твоје путовање
Живот са Алцхајмеровом болешћу је изазов. Али запамтите, нисте сами . Постоје људи који су спремни да вам помогну, да вас саслушају и да вас држе за руку. Све што треба да урадите је да направите први корак да бисте добили ту помоћ. То ће бити од велике помоћи вама и вашим вољенима. Разговарајте са својим лекаром о овоме данас.
Порука за понети кући
- Алцхајмерова болест је тежак пут, али не морате се сами суочити са њим. Тражење помоћи није знак слабости.
- Не стидите се да потражите саветовање. То је снажан корак који можете предузети за своје ментално благостање.
- Најбоље место за почетак овог путовања је са вашим лекаром. Питајте га о услугама подршке.
- Постоје разне методе подршке, од индивидуалног саветовања до породичне терапије. Изаберите оно што најбоље одговара вама и вашој породици.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар