Како безбедно возити са дијабетесом?

За многе људе у нашој земљи, вожња је део свакодневног живота. Дакле, ако имате дијабетес, можда сте имали питања попут: „Могу ли да возим?“ „Да ли је безбедно?“ У ствари, многи људи са дијабетесом могу безбедно да возе без икаквих проблема. Међутим, постоји неколико ствари о којима морамо размислити и бити опрезни пре него што седнемо за волан. О томе данас говоримо. Ове ствари су веома важне за вашу безбедност и безбедност других на путу.

Два главна начина на која дијабетес утиче на вожњу

Приликом вожње, особа са дијабетесом мора бити свесна два главна ризика.

1. Нагли пад нивоа шећера у крви (хипогликемија)

Ово је најважнија ствар на коју треба обратити пажњу. Ако узимате инсулин за контролу дијабетеса или ако узимате лекове попут сулфонилуреја или меглитинида , ниво шећера у крви може изненада пасти испод препорученог нивоа. То називамо хипогликемијом. Замислите шта би се десило када би се то десило док возите?

• Тешко ти је да се концентришеш на пут.
• Нећете моћи да доносите брзе одлуке нити брзо реагујете на оно што се дешава на путу.
• Вид почиње да се замагљује.
• Ако стање постане озбиљно, можете чак и изгубити свест током вожње.

Вероватно већ разумете колико је ово опасно. Ако нисте сигурни да ли ваши лекови за дијабетес могу проузроковати пренизак пад шећера у крви, питајте свог лекара . (Понекад може бити опасно возити када је шећер у крви превисок, али то је ретко. Добра је идеја да и о томе питате свог лекара.)

2. Дугорочне компликације изазване дијабетесом

Када је дијабетес присутан дуже време, може утицати на друге делове нашег тела. То такође може ометати вожњу.

• Оштећење нерава: Може доћи до оштећења нерава, посебно у ногама и стопалима. То може довести до губитка осећаја у педалама возила (гас, кочница). Ово је веома опасно, зар не?
• Проблеми са видом: Дијабетес може оштетити осетљиве крвне судове у вашим очима. Такође може повећати ризик од развоја катаракте , што може постепено оштетити ваш вид.

Ова припрема је неопходна пре него што кренете на путовање!

Уз мало припреме, можемо спречити већу несрећу на путу. Учините ове ствари навиком пре него што узмете кључеве од аута.

• Проверите ниво шећера у крви: Пре него што почнете да возите, проверите ниво шећера у крви помоћу мерача шећера у крви . Требало би да буде најмање 80 мг/дл . Ако је нижи од тога, поједите ужину са око 15 грама угљених хидрата (нпр. два или три кекса, комад воћа), сачекајте 15 минута и поново проверите.
• Држите грицкалице у ауту: Држите нешто што можете брзо да поједете у случају да вам шећер у крви почне да пада. Веома је важно да увек имате нешто у ауту, као што су таблете глукозе, гел, заслађено пиће (не дијетална пића!), кутија сока, карамел или паковање кекса.
• Понесите мерач са собом: Можда ћете морати да проверите шећер у крви док сте у покрету. Али запамтите, не остављајте мерач у аутомобилу када сте паркирани. Може се оштетити екстремном топлотом или хладноћом.
• Носите медицинску легитимацију: Веома је важно да носите личну карту или наруквицу на којој пише да имате дијабетес . У случају нужде, то ће помоћи екипама хитних служби и медицинском особљу да брзо сазнају ваше стање.
• Проверите вид: Не пропуштајте редовне прегледе очију. За вашу безбедност је неопходно да рано сазнате да ли вам дијабетес оштећује вид.

Будите опрезни док возите.

Ако почнете да осећате било који од доле наведених симптома током вожње, то би могао бити знак упозорења да вам је ниво шећера у крви низак. Чим осетите овај симптом, зауставите возило на безбедном месту и искључите мотор . Затим, поједите слатку ужину (таблету глукозе, карамелу, сок) коју имате са собом. Сачекајте 15 минута и поново проверите ниво шећера у крви. Ако је ниво и даље низак, поједите још једну ужину и сачекајте још 15 минута. Немојте поново покретати вожњу док се ниво шећера у крви не врати у нормалу. Затим, што пре поједите добар оброк са протеинима. Ако идете на дуго путовање, добра је навика да зауставите возило и проверите ниво шећера у крви сваких неколико сати.

Низак ниво шећера у крви без симптома (несвесност хипогликемије)

Иако већина људи са дијабетесом може безбедно да вози, постоје неки људи који морају бити посебно опрезни. Они са стањем које се назива „несвесност хипогликемије“. Једноставно речено, то значи да вам ниво шећера у крви изненада падне опасно ниско без икаквог упозорења или симптома. Замислите да сте изненада изгубили свест без икаквог упозорења? Ово је веома опасна ситуација за возача. Ако сте имали ово искуство, обавезно разговарајте са својим лекаром о томе. Можда постоје начини да се поново обучите да препознате симптоме ниског шећера у крви. Али ваш лекар треба да донесе одлуку. Дијабетес, вожња, вожња, шећер у крви, хипогликемија, безбедност, дијабетес синхалски