Да ли вам је срце слабо? Хајде да сазнамо више о дијастолној срчаној инсуфицијенцији!

Да ли понекад осећате мало недостатка даха? Или се осећате слабо чак и након кратке шетње? Можда морате да се подупрете са два или три јастука ноћу како не бисте могли да легнете усправно? То можда није само умор. Данас ћемо говорити о стању кога многи људи нису свесни, али које може значајно утицати на здравље нашег срца и може бити прилично озбиљно. То је дијастолна срчана инсуфицијенција .

Да ли знате шта је дијастолна срчана инсуфицијенција?

Једноставно речено, дијастолна срчана инсуфицијенција је стање у којем главна пумпајућа комора вашег срца, лева комора , постаје крута и неспособна да се напуни довољно крви. Ово се такође назива срчана инсуфицијенција са очуваном ејекционом фракцијом (HFpEF) .

Постоје две врсте срчане инсуфицијенције које се јављају на левој страни нашег срца. Дијастолна срчана инсуфицијенција је једна врста. Друга врста је систолна срчана инсуфицијенција . Оно што се тамо дешава је смањење способности леве коморе да пумпа крв. Али данас више говоримо о дијастолној срчаној инсуфицијенцији.

Шта ради лева комора нашег срца?

Да ли сте знали да је наше срце као кућа са четири коморе? Постоје две коморе на горњем спрату (десна преткомора и лева преткомора) и две коморе на доњем спрату (десна комора и лева комора). Десна комора пумпа крв само у плућа. Али лева комора је најважнији део који пумпа крв целом телу. Зато је лева комора најдебља комора у срцу. Она је та која дистрибуира оксигенисану крв целом телу.

Шта значе термини дијастолни и систолни?

Да ли вам је икада измерен крвни притисак ? Он даје два броја. Та два броја се називају систолни и дијастолни.

Размислите о томе, сваки пут када вам срце откуца, оно пумпа мало крви у циркулаторни систем кроз ваше тело. Притисак који се ствара када се та крв пумпа назива се систолни крвни притисак .

Дијастолни крвни притисак је притисак у крвним судовима када срце мирује између откуцаја, односно када се срчани мишић благо опусти.

Зато ваш притисак има две вредности:

• Највиши број је систолни крвни притисак.
• Доњи број је дијастолни крвни притисак.

Да ли сада разумете како се реч „дијастолни“ појављује када кажемо дијастолна срчана инсуфицијенција? То значи да је проблем током дијастолне фазе, када срце мирује и пуни се крвљу.

Како дијастолна срчана инсуфицијенција утиче на ваше тело?

Када лева страна срца, посебно лева комора, постане укочена, ево шта се дешава:

• Срце није у стању да се правилно опусти између откуцаја срца.
• Због тога се срце не пуни довољно крви .
• Нормално здраво срце не може да пумпа толико крви по целом телу.

Као резултат тога, можете искусити симптоме срчане инсуфицијенције. Можда ћете имати отежано дисање и можете се осећати уморно без обзира на то колико се одморите . Такође можете имати отежано дисање када легнете ноћу. Такође можете приметити оток (едем) у стомаку или ногама. Ови симптоми се могу постепено повећавати током времена.

Шта узрокује дијастолну срчану инсуфицијенцију?

Постоји неколико фактора који могу изазвати ово стање. Неки од њих су:

• Атријална фибрилација (Афиб) : Ово је неправилан откуцај срца.
• Коронарна артеријска болест : Блокада артерија које снабдевају крвљу срце.
• Дијабетес
• Висок крвни притисак (хипертензија)
• Опструктивна апнеја у сну (ОСА)
• Гојазност
• Хронична болест бубрега
• Друге болести које утичу на срчано ткиво, као што је амилоидоза .

Посматрајући ове разлоге, јасно је да су многе болести које морамо да контролишемо у свакодневном животу погођене овим.

Који су симптоми овог стања?

Симптоми дијастолне срчане инсуфицијенције су веома слични симптомима других врста срчане инсуфицијенције. Ако имате ово стање, можете искусити симптоме као што су:

• Звиждање, звук сличан кашљању или звиждању .
• Вртоглавица .
• Едем , што значи оток, посебно у ногама, зглобовима, стопалима или абдомену.
• Хронични умор .
• Често мокрење .
• Кратак дах , посебно када лежите или обављате лакши посао.
• Смањена толеранција на вежбање . Само помислите, ако сада осећате као да вам се груди стежу и имате проблема са дисањем када се пењете степеницама којима сте се раније лако пењали, то би могао бити симптом.

Важно:Ако имате један или више ових симптома, потражите лекарски савет. Они не морају увек бити последица дијастолне срчане инсуфицијенције, али је веома важно поставити правилну дијагнозу.

Како се дијагностикује дијастолна срчана инсуфицијенција?

Када одете код лекара, он или она ће вас питати о вашим симптомима и породичној здравственој историји, а затим ће вас прегледати и послушати ваше срце стетоскопом .

За дијагностиковање ове срчане мане може се извршити неколико посебних тестова. На пример:

• Рендгенски снимак грудног коша : Сликајте грудни кош и срце.
• Електрокардиограм (ЕКГ) : Тест који бележи електричну активност срца.
• Ехокардиограм : Користи звучне таласе за испитивање структуре и функције срчаног мишића и залистака.
• Тест оптерећења вежбањем : Ваш пулс се повећава, било давањем лекова или ходањем на траци за трчање, а ваше срце се прати због реакције.
• Срчана катетеризација : Танка, шупља цев (катетер) се убацује да би се измерио притисак и проток крви у срцу.

Ови тестови омогућавају лекару да тачно утврди које стање имате.

Који су третмани за ово?

Не паничите ако откријете да имате дијастолну срчану инсуфицијенцију. Постоје третмани за то. Ваш лекар ће вероватно препоручити неке промене начина живота . Здраве навике могу побољшати ваше кардиоваскуларно здравље и помоћи вашем срцу да ефикасније ради. Можда ћете пронаћи олакшање радећи следеће:

• Постићи и одржавати здраву тежину .
• Исхрана са ниским садржајем натријума код срчане инсуфицијенције . Веома је добро смањити унос соли у храни коју једемо и јести више воћа и поврћа.
• Лечите висок крвни притисак .
• Ношење ЦПАП апарата ако имате апнеју у сну .
• Вежбање најмање 30 минута већину дана у недељи.
• Престанак пушења и коришћења дуванских производа . Питајте свог лекара ако вам је потребна помоћ у вези са овим.

Ваш план лечења може да укључује и лекове на рецепт . Веома је важно да узимате лекове тачно онако како вам је лекар прописао.

Многи људи са HFpEF могу такође узимати лекове за друга срчана обољења. Ваш лекар може такође прописати лекове посебно за дијастолну срчану инсуфицијенцију. То може укључивати:

• Диуретици : Лекови који помажу у уклањању вишка натријума (соли) и воде из тела. То је оно што обично називамо „диуретици“.
• Антагонисти минералокортикоидних рецептора : Они такође помажу у одржавању нивоа калијума док истовремено уклањају вишак натријума из тела.
• Лекови за снижавање крвног притиска .

Да ли се дијастолна срчана инсуфицијенција може потпуно излечити?

У ствари, дијастолна срчана инсуфицијенција се не може потпуно излечити . Међутим, уз правилан третман, можете контролисати симптоме и побољшати функцију срца. То значи да можете добро живети са овим стањем.

Шта можемо учинити да смањимо овај ризик?

Најбољи начин да смањите ризик од дијастолне срчане инсуфицијенције јесте усвајање здравих навика . Ове навике ће побољшати ваше опште здравље срца и смањити ризик од срчаних обољења.

Можете смањити ризик тако што ћете урадити следеће:

• Конзумирање здраве исхране за срце .
• Редовно вежбање .
• Ограничите конзумирање алкохола и избегавајте пушење .
• Контролисање стања попут дијабетеса, високог крвног притиска и високог холестерола .

Какви су изгледи за некога са дијастолном срчаном инсуфицијенцијом?

Уз лечење, можете добро живети са дијастолном срчаном инсуфицијенцијом. Најважније је да тачно пратите план лечења вашег лекара. Иако дијастолна срчана инсуфицијенција можда неће потпуно нестати, можете управљати својим симптомима.

Шта бисте још желели да питате свог лекара?

Можете поставити свом лекару питања попут ових:

• Шта могу да урадим да спречим погоршање ове срчане инсуфицијенције?
• Коју храну треба избегавати када имам дијастолну срчану инсуфицијенцију?
• Шта могу да урадим да бих управљао нежељеним ефектима лекова?
• Колико често треба да посећујем лекара због овог дијастолног срчаног затајења?

Порука за понети кући

Дијастолна срчана инсуфицијенција је један од два типа срчане инсуфицијенције која се јавља на левој страни срца. Такође се назива HFpEF . Ризик од развоја овог стања повећава се са годинама. Такође, ризик је већи ако имате основна медицинска стања, као што су дијабетес или висок крвни притисак.

Иако не постоји потпуни лек за дијастолну срчану инсуфицијенцију, симптоми се могу добро контролисати променама начина живота и лековима.

Многи људи живе пуним, активним животом са дијастолном срчаном инсуфицијенцијом. Зато се не бојте и следите одговарајуће медицинске савете.

Срчани удар, дијастолна срчана инсуфицијенција, срчана функција, отежано дисање, едем, висок крвни притисак, дијабетес