Да ли вам је вид оштећен због дијабетеса? Како то утиче на ваш мозак (дијабетички макуларни едем - ДМЕ)

Да ли имате дијабетес? Ако јесте, могуће је да доживљавате постепени губитак вида и замагљен вид. Ово је заправо честа компликација дијабетеса. Многи од нас мисле да је ово проблем који погађа само наше очи. Али истина је много дубља од тога. Данас ћемо говорити о томе како губитак вида може утицати на цео ваш живот, посебно на ваш ум.

Како проблем са видом може бити терет за ум?

Замислите, постоји особа по имену Сумана Аунти. Она већ годинама има дијабетес. Пре неког времена, лекар јој је рекао да је развила стање које се зове дијабетички макуларни едем (ДМЕ) због дијабетеса . Иако у почетку није обраћала много пажње на то, после неколико месеци, њен вид је почео значајно да се погоршава.

Сумана, која је раније сама излазила у храмове, посећивала кућу своје ћерке и бринула се о унуку, сада није могла да обавља ни најситније кућне послове. Чак су и ситнице попут читања новина, гледања телевизије и кувања омиљене хране представљале велики изазов за њу. Осећала се као да је потпуно изгубила слободу.

Из приче тетке Сумане, разумемо да стање које угрожава вид, попут ДМЕ, није ограничено само на очи. Оно директно утиче на наше ментално здравље и друштвене односе .

Каква је веза између ДМЕ и менталног здравља?

Једноставно речено, дијабетес оштећује крвне судове у мрежњачи, што доводи до цурења течности. То доводи до отока макуле, која је одговорна за оштар вид. Ово се назива дијабетички макуларни едем (ДМЕ) . Ово стање је резултат стања које се назива дијабетичка ретинопатија, што је врста болести мрежњаче изазване дијабетесом.

Постоји неколико ефеката које ово стање може имати на ваше ментално здравље:

• Анксиозност и стрес: Мисли попут „Хоћу ли поново изгубити вид?“ и „Хоћу ли постати терет другима?“ могу изазвати стални страх и стрес.
• Депресија: Туга која се јавља када нисте у могућности да радите ствари које желите, када се повлачите из друштва и када се осећате беспомоћно може се развити у стање које се назива депресија ако траје дуже време.
• Социјална изолација: Тешкоће изласка, сусрета са пријатељем или одласка на неки догађај доводе до постепеног повлачења из друштва.

Најважније је да је ово двосмерна веза .

1. Губитак вида услед ДМЕ може изазвати осећај стреса и депресије.

2. Такође, стрес и депресија могу отежати контролу дијабетеса. Ово може погоршати компликације дијабетеса, као што је ДМЕ.

Према речима медицинских стручњака, тачније је ове психолошке тешкоће сматрати „делом самог дијабетеса“ него нуспојавом дијабетеса.

Како се носимо са овом ситуацијом?

Нормално је да се осећате тужно и уплашено у оваквим тренуцима. Најважније је да затражите помоћ, а не да покушавате сами да се носите са овом ситуацијом.

1. Отворено разговарајте са својим лекаром.

Ово је најважнији корак. Реците свом офталмологу или лекару за дијабетес о својим проблемима са видом, као и о својим осећањима. Будите отворени о својим страховима, бригама и тузи. Можда ће вам бити потребна помоћ психијатра или саветника. Ваш лекар вас може упутити код њих.

2. Добро контролишите дијабетес

Најбољи начин да заштитите очи је да добро контролишете дијабетес.

• Одржавајте ниво шећера у крви на нивоу који вам препоручује лекар.
• Контролишите висок крвни притисак и ниво холестерола .
• Узимајте лекове на време.
• Једите здраву исхрану.

3. Потражите подршку од породице и пријатеља

Реците породици и пријатељима којима верујете о својој ситуацији. Реците им када вам је потребна помоћ. Може бити велико олакшање поделити своја осећања са неким уместо да патите сами.

4. Потражите уређаје који подржавају слабовиде.

Постоје уређаји који могу помоћи људима са слабовидошћу. На пример, питајте свог лекара о стварима као што су лупе, књиге са великим словима и аудио књиге.