Да ли имате висок шећер у урину? (Гликозурија)

Да ли сте икада помислили да вам ваш урин , односно урин, може дати назнаке о неким проблемима у вашем телу? Да, истина је. Понекад, а да тога нисмо ни свесни, у нашем телу се дешавају разне промене. Једна таква ствар је ниво шећера, односно ниво глукозе, у урину, који је виши од нормалног. То је оно што медицински називамо гликозуријом . Немојте се превише уплашити када чујете овај назив. Данас ћемо о свему говорити на једноставан начин који можете разумети.

Шта је гликозурија?

Једноставно речено, гликозурија је када имате више шећера (глукозе) у урину него што је нормално. Нормално је имати малу количину шећера у урину. Међутим, ако тест урина покаже да је ниво шећера већи од 0,25 милиграма по милилитру (0,25 мг/мл), онда је то стање које се назива гликозурија.

Понекад ово може бити симптом стања које се назива хипергликемија , што је висок ниво шећера у крви. Међутим, може се јавити и код људи са нормалним или ниским нивоом шећера у крви. На пример, ако ваши бубрези не филтрирају правилно отпадне производе, можете развити глукозурију.

Који су симптоми гликозурије?

Немају сви очигледне симптоме овог стања. Можете га имати годинама, а да тога нисте ни свесни. Међутим, временом, ако се не лечи, може се десити следеће:

Уобичајени симптоми

• Екстремна жеђ или глад: Да ли стално осећате жеђ? Да ли имате осећај да не уносите довољно воде без обзира колико пијете? Или ако сте гладни и даље се осећате гладни након јела, то такође може бити симптом овог стања.
• Дехидрација: Тело може изгубити превише воде и постати дехидрирано.
• Мокрење чешће него обично: Ако осећате потребу за чешћим мокрењем , то је такође нешто на шта треба обратити пажњу.

Симптоми који прате дијабетес

Ако је гликозурија симптом стања попут дијабетеса типа 2 , можете искусити следеће:

• Умор: Ако се стално осећате уморно или поспано без икаквог разлога.
• Необјашњив губитак тежине: Ако изненада смршате без промене прехрамбених навика.
• Промене вида: Ваш вид може бити мало замагљен.
• Промена боје коже на месту где се кожа спаја са кожом: Ако кожа постане црна или смеђа на местима као што су пазуси, унутрашњи лактови и набори врата.
• Ране дуго зарастају: Чак и мала рана или огреботина дуго зараста.

Који су узроци гликозурије?

Постоје три главна разлога за то:

Главни разлози

1. Ваше тело не производи или не користи инсулин правилно: Инсулин је хормон који помаже у контроли шећера у нашем телу. Када постоји проблем са овим, шећер у крви се повећава, а шећер се може ослобађати и урином.

2. Унос превише шећера да би ваше тело могло да га обради одједном: Понекад када поједемо превише слатке хране одједном, наше тело не може све да поднесе.

3. Имате болест бубрега: Ако постоји проблем са бубрезима који поново апсорбују шећер у тело, шећер ће се излучивати урином.

Нека медицинска стања која узрокују глукозурију

Посебно, људи са следећим медицинским стањима могу развити гликозурију:

• Дијабетес типа 1 и типа 2: У овим условима, ваш панкреас не производи довољно инсулина или ваше тело не реагује правилно на инсулин.
• Гестацијски дијабетес: Неке особе развијају висок ниво шећера у крви (хипергликемија) током трудноће. То може довести до дијабетеса типа 1 и типа 2, као и до глукозурије.
• Фанконијев синдром: Код овог стања, бубрези имају потешкоћа са реапсорпцијом одређених супстанци, као што су калијум, фосфор и глукоза, у тело. Уместо тога, ове супстанце се излучују урином.
• Ренална гликозурија: Ово је наследно стање. Код овог стања, глукоза се излучује урином иако је ниво шећера у крви нормалан. Ово стање може настати ако одређене генетске мутације узрокују дефекте у бубрезима, посебно оне које утичу на функционисање бубрежних тубула.

Размислите о томе, понекад једемо пуно слатке хране и пића на забави, зар не? У таквим тренуцима, ниво шећера у урину може привремено да се повећа. То се назива алиментарна глукозурија . Ако немате неку другу болест која утиче на ниво шећера у крви, ово ће се вратити у нормалу у року од неколико сати. Дакле, нема разлога за бригу.

Како се дијагностикује гликозурија?

Лекари користе неколико метода за дијагнозу овог стања:

• Анализа урина: Ово подразумева узимање узорка урина и слање у лабораторију. Тест трака се умаче у узорак и мери се ниво шећера у вашем урину. Веома је једноставно.
• Тест глукозе у крви: Лекар ће узети узорак ваше крви и послати га у лабораторију. Ово ће вам помоћи да утврдите да ли имате висок шећер у крви (хипергликемију) заједно са глукозуријом.
• А1Ц тест: Овај тест такође користи малу кап крви са прста или малу количину крви из вене. Овај тест показује ваш просечан ниво шећера у крви током последња три месеца.

Како се лечи гликозурија?

Лечење зависи од узрока стања. Када се основно стање излечи, ниво шећера у урину би требало да се врати у нормалу.

У зависности од вашег стања, ваш лекар може препоручити једно или више од следећег:

• Једите више поврћа и интегралних житарица: Влакна која пружају помажу у контроли шећера у крви.
• Бавите се више физичком активношћу: Добро је мало вежбати дневно.
• Лекови слични метформину: То су лекови који се користе за лечење дијабетеса. Можда сте чули за њих под брендовима као што су Glucophage®, Glumetza®.
• Инсулин: Неки дијабетичари морају да узимају ињекције инсулина.
• Остали лекови: Постоје и новији лекови као што су „Дулаглутид (Трулисити®)“ или „Семаглутид (Оземпик®)“.

Шта се дешава ако имам гликозурију?

Ако пратите план лечења који вам је лекар препоручио, можете очекивати да ће се ваше стање побољшати. У ствари, већина случајева глукозурије ће се потпуно решити када се основно стање лечи. Разговарајте са својим лекаром о плану лечења који је прави за вас.

Понекад, ако имате глукозурију без већег здравственог стања, можда нећете морати ништа да предузимате. Међутим, важно је да посетите лекара ако се појаве било какви нови симптоми.

Може ли се гликозурија спречити?

Није увек могуће спречити ово, посебно када је узроковано генетским обољењима. Међутим, ако имате глукозурију због дијабетеса типа 2 или гестацијског дијабетеса, постоје ствари које можете учинити да смањите ризик. Када ви и ваш лекар пронађете начине да контролишете основно стање, ниво шећера у урину би требало да се врати у нормалу.

Коју храну треба да једемо?

Ове намирнице неће подићи ниво шећера у крви и могу помоћи у смањењу ризика од глукозурије:

• Лиснато зеленило: Ствари попут спанаћа, кеља и раштапе.
• Обичан, незаслађен јогурт.
• Овсена каша сечена челиком.
• Угљени хидрати од целог зрна: Ствари попут смеђег пиринча, овсене каше, хлеба од целог зрна и тестенина.

Које ствари треба да избегавамо да једемо?

Ако имате висок ниво шећера у крви и глукозурију, најбоље је ограничити следеће намирнице и пића:

• Бели угљени хидрати попут белог хлеба, белог пиринча и беле тестенине.
• Сушено воће: Оно је богато шећером.
• Прерађена храна: Ствари попут заслађених житарица за доручак и пакованих грицкалица.
• Прерађено месо: Ствари попут шунке, сланине, кобасица.
• Храна богата шећером: Слатка храна попут колача, кекса и бомбона.

Када треба да посетите лекара?

Обавестите лекара ако осетите нешто слично овоме:

• Јављају се симптоми гликозурије, као што су умор, прекомерна жеђ и често мокрење.
• Ако имате дијабетес и приметите изненадну промену симптома.

Када треба да одете у јединицу за хитну помоћ (ЕТУ) ?

Симптоми гликозурије нису увек очигледни. И није могуће тачно знати колико шећера има у вашем урину без теста урина. Међутим, симптоме високог шећера у крви (хипергликемије) је лако препознати. И они могу указивати на озбиљнији проблем.

Ако имате било који од ових симптома, одмах позовите 1990 или идите у најближу хитну помоћ:

• Ако вам је ниво глукозе у крви виши од 250 мг/дл. (Можете купити апарат за мерење глукозе у крви у било којој апотеци.)
• Ако имате јаке болове у стомаку.
• Ако имате проблема да останете будни.
• Ако је кожа сува.
• Ако је откуцај срца убрзан.
• Ако је дисање убрзано.

Да ли је нормално да људи са дијабетесом имају глукозурију?

Гликозурија може бити симптом нелеченог или лоше контролисаног дијабетеса. Међутим, када пронађете начин да контролишете ниво шећера у крви, симптоми гликозурије би требало да нестану.

Сама по себи, глукозурија није нешто око чега треба да бринете. Међутим, када се јави заједно са високим нивоом шећера у крви, може бити знак да имате друго стање које захтева лечење. Ако тестови покажу да је ниво шећера у урину висок, разговарајте са својим лекаром о томе шта даље да радите и како да смањите симптоме. Када се основно стање излечи, ниво шећера у урину би требало да се врати у нормалу.

Неке веома важне тачке (Порука за понети)

У реду, дакле, из онога о чему смо разговарали, ово су најважније ствари које треба да запамтите:

• Гликозурија је присуство прекомерне количине шећера (глукозе) у урину.
• За то може постојати неколико разлога. Ствари попут дијабетеса, проблема са бубрезима, а понекад и конзумирање велике количине угљених хидрата одједном.
• Симптоми се не јављају исто код свих. Обратите пажњу на ствари попут честе жеђи, честог мокрења и умора.
• Не брините. Може се дијагностиковати и, у већини случајева, излечити лечењем основног узрока.
• Ако имате било какве сумње или симптоме, обавезно се обратите лекару. Тада можете добити прави савет и лечење.
• Одржавање здраве исхране и активан начин живота помаже у заштити од многих болести.

Запамтите, ви сте тај који би требало да буде најсвеснији свог здравља. Ако имате било каквих проблема, питајте, сазнајте и потражите лечење. Тада можете остати здрави!

Гликозурија , шећер у урину, дијабетес, болест бубрега, хипергликемија, симптоми, здравље