Можда већ дуго патите од депресије. Да ли се икада осећате као да не осећате никакво олакшање од депресије, иако узимате антидепресиве које вам је преписао лекар? Да ли се икада осећате као да сте сами на свету? Ако јесте, не брините. Нисте сами. Многи људи са депресијом су ово искусили. Данас ћемо детаљно говорити о овом стању, депресији отпорној на лечење.
Шта је депресија отпорна на лечење?
Једноставно речено, то значи да сте узимали најмање две различите врсте антидепресива за депресију, у правим дозама, довољно дуго, али се ваши симптоми нису значајно побољшали. Истраживања показују да се то може десити код 30% и 70% људи који узимају лекове за депресију.
Али ево нечега што је веома важно да разумете. Ово није ваша кривица, нити је то нешто од чега се никада не можете опоравити. Истраживачи још увек нису пронашли један, дефинитиван узрок. Међутим, идентификовали су неке факторе ризика који могу допринети овом стању.
Највећи разлог је брзо „прекидање узимања“ лекова!
То је главни проблем који видимо. Замислите, лекар вам препише лек. Користите га недељу или две. Али не осећате никакву разлику. Мислите: „Овај лек је бескористан, не делује ми.“ Онда престајете да узимате лек.
Ево шта треба да разумемо. Антидепресиви нису нешто што делује тренутно као лек против болова. Они утичу на хемију мозга и потребно је неко време да би се симптоми ставили под контролу.
У ствари, „право испитивање лека“ значи да узимате прописану дозу лека сваког дана, континуирано, најмање 4 до 6 недеља . Неким људима може бити потребно 8 недеља или дуже да виде пуне резултате.
Шта ради лекар?
Ако узимате лекове дуго времена и у правој дози, али се и даље не осећате боље, ваш лекар ће вас пребацити на други лек. То ће често бити другачија класа лекова од оне коју сте првобитно узимали.
На пример:
- Прво, можда вам је прописан лек SSRI (селективни инхибитор поновног преузимања серотонина) , као што је флуоксетин (Прозак).
- Ако то не помогне, покушајте са СНРИ (инхибитором поновног преузимања серотонина и норепинефрина).Могуће је прећи на лек исте класе, као што су „Венлафаксин“ (Ефексор) или „Дулоксетин“ (Цимбалта).
Неки стручњаци више воле да користе термин „тешко лечива депресија“ него „депресија отпорна на лечење“. То је зато што реч „отпорна“ сугерише да се никада не може излечити. Истина је да чак и ако један лек не делује, постоји велика шанса да ће вам помоћи други третмани. Можда ћете морати да испробате неколико опција док не пронађете третман који вам најбоље одговара.
Да ли постоје други фактори који повећавају ризик?
Да, постоји још неколико фактора који могу утицати на то. Хајде да то погледамо.
| Фактор ризика | Једноставно објашњено |
|---|---|
| Природа ваше депресије | Ако су се ваши симптоми депресије први пут појавили пре 18. године, односно у младости, може вам требати дуже да реагујете на типичне лекове. То не значи да не можете бити излечени, али може значити да вам је потребан специјализованији третман. |
| Присуство других физичких болести | Друга медицинска стања која можда имате такође могу одложити опоравак од депресије. На пример: проблеми са штитном жлездом (хипотиреоза), хронични бол, срчана обољења, дијабетес, недостатак витамина Б12 или витамина Д. |
| Други ментални проблеми | Ако постоје и друга истовремена стања уз депресију, то такође може бити препрека лечењу. Примери: анксиозни поремећаји, посттрауматски стресни поремећај (ПТСП), употреба дрога или алкохола. |
| Погрешна дијагноза | Понекад, можда уопште немате депресију. На пример, биполарни поремећај се такође може прво јавити са депресивним симптомима. Лечење ових симптома је потпуно другачије. Зато је изузетно важно добити тачну дијагнозу . |
Па шта би требало да урадим?
Знам да ти је ово питање на уму. Не губи наду. Постоји неколико ствари које можеш да урадиш.
1. Отворено разговарајте са лекаром.
Ово је најважније. Не кријте ништа од свог лекара.
- Реците ми тачно које симптоме имате.
- Реците ми о нежељеним ефектима лекова.
- Реците нам о свим другим лековима, витаминима или биљним производима које узимате.
- Ако користите алкохол или друге дроге , будите искрени и о томе.
Ове информације ће у великој мери помоћи вашем лекару да одабере третман који је најпогоднији за вас.
2. Будите стрпљиви.
Као што сам већ рекао, дајте леку времена да делује. Ако нема промене после око две недеље, немојте прекидати лек и разговарајте са својим лекаром. Он може одлучити да повећа дозу или предузме нешто друго. Никада не прекидајте лек или мењајте дозу без консултације са лекаром.
3. Размотрите друге третмане
Лекови нису једини третман за депресију.
- Психотерапија: Ово називамо и једноставно „саветовање“. Психотерапија заједно са лековима може дати веома добре резултате. Посебно је веома успешна метода лечења под називом „Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ)“.
- Промене начина живота: Мале промене у вашем свакодневном животу могу направити велику разлику. Ствари попут редовног вежбања, конзумирања хранљиве исхране, 7-8 сати доброг сна дневно и провођења времена са пријатељима и породицом који вас подржавају су све важне.
Запамтите, прави третман за вас није само један лек. То може бити комбинација лекова, психотерапије и промена начина живота.
Порука за понети кући
- Депресија отпорна на лечење је честа. Нисте сами, зато се немојте стидети или плашити.
- Пре него што се донесе одлука о антидепресивном леку, требало би га користити најмање 4-6 недеља у прописаној дози.
- Никада не престајте да узимате лекове без консултације са лекаром. Отворено разговарајте са њим о свему што осећате.
- Друга физичка или ментална здравствена стања која имате могу утицати на ваш опоравак од депресије, зато је важно да обавите потпун лекарски преглед.
- Ако сами лекови не помажу, постоје многе друге ефикасне опције лечења, као што је психотерапија. Не губите наду. Уз праву подршку, свакако се можете опоравити.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар