Да ли вас горњи део ноге стално боли? Могла би бити Лисфранкова повреда!

Да ли сте икада ходали низ степенице, трчали или се бавили спортом и изненада осетили оштар бол и оток на врху стопала или у средини ноге? У том случају, постоји велика вероватноћа да сте претрпели Лисфранкову повреду . Ово је помало компликована повреда, па хајде да је данас боље упознамо.

Шта је Лисфранков спој? Једноставно речено...

Замислите да имате прсте на ногама. Место где су кости које иду од прстију (које називамо „метатарзалним костима“) до остатка ноге повезане је Лисфранков зглоб . То је као главна раскрсница у граду. Пошто толико ствари функционише заједно на једном месту, овај зглоб је веома важан за нашу равнотежу и ходање. Дакле, ако дође до било каквог оштећења овог зглоба, то називамо „Лисфранковом повредом“.

Које су врсте Лисфранкових повреда?

Овај Лисфранков зглоб могу оштетити или кости у њему или лигаменти који их држе заједно. У зависности од тога како до оштећења долази, може се поделити на неколико врста:

• Лисфранкова дислокација : Ово је када се кости у зглобу померају из свог нормалног положаја. То је као да кажете да се зглоб „дислоцира“.
• Лисфранков прелом : Ово је заправо прелом кости ноге. Кост повезана са зглобом може бити сломљена.
• Лисфранково угануће : Ово је када се лигаменти који држе кости заједно истегну и повреде. Ово обично називамо „уганућем скочног зглоба“.

Како препознати симптоме Лисфранкове повреде?

Ако имате Лисфранкову повреду, можете имати симптоме попут ових, обично у горњем, средњем делу ноге:

• Модрице : Модрице се могу појавити на горњем делу ноге. Понекад се модрице могу појавити и на табану.
• Бол у нози : Бол се може повећати, посебно при стајању, ходању или померању ноге.
• Оток : Повређено подручје може знатно отећи.
• Тешкоће при спуштању ноге : Бол може отежати оптерећење ноге.

Замислите, када устанете ујутру и ставите ногу на под, осећате неподношљив бол, као да вам је нога отекла... У том случају, обавезно треба да посетите лекара.

Зашто се јавља ова Лисфранкова повреда?

Најчешће се ове повреде јављају услед падова, клизања или спортских несрећа .

Једноставно речено, ако вам се пета изненада увија или увија, а тежина пада на прсте, овај Лисфранков зглоб може бити оштећен. Спортисти могу имати овакве незгоде док се баве спортом, а понекад чак и мало спотицање или корак могу изазвати ову повреду. Замислите, да сте се изненада спотакнули на гробљу док ходате, или да сте се оклизнули и пали са столице док обављате кућне послове, ово се може догодити.

Поред тога, ове повреде могу бити узроковане и тешким траумама које врше притисак на Лисфранков зглоб. На пример:

• Саобраћајне незгоде
• Падање са мердевина
• Пад нечег тешког на ногу
• Клизање низ степенице поред пута

Ко је у већем ризику од развоја Лисфранкове повреде?

Иако свако може да задобије ову повреду, можете бити изложени повећаном ризику ако:

• Ако имате стање које оштећује ваша стопала, као што је дијабетес мелитус, или смањује осећај у стопалима (посебно дијабетичко стопало и неуропатија повезана са дијабетесом)
• Ако имате физички захтеван посао , често дижете тегове или радите са оружјем.
• Ако се бавите такмичарским или контактним спортовима . На пример, људи који се баве спортовима попут рагбија или фудбала су изложени већем ризику.

Шта се дешава ако се Лисфранкова повреда не лечи правилно?

Ово је веома важно. Ако се Лисфранкова повреда не лечи правилно и брзо, касније може довести до озбиљних компликација. Оне укључују:

• Артритис : Болно стање узроковано упалом у зглобовима.
• Хронични бол : Стање у којем нога стално боли.
• Пронација и други деформитети стопала : Облик стопала се мења, што отежава ходање.

Због тога је веома важно потражити лекарски савет, а не претпостављати да је у питању само мања повреда.

Како лекари дијагностикују Лисфранкову повреду?

Када посетите лекара, он ће прво прегледати вашу ногу. Обратиће пажњу на ствари попут облика ваше ноге, отока и подручја која су болна када се притисну. Мораћете да обавестите лекара како сте задобили повреду и када су се симптоми појавили.

Затим ће вам вероватно бити затражено да урадите један или више посебних тестова снимања, као што су:

• Рендгенски снимак стопала : Да се ​​провери да ли има прелома костију.
• МРИ скенирање : Ово може открити оштећење лигамената, па чак и суптилне преломе костију.
• ЦТ скенирање (`(ЦТ скенирање)`)Ово помаже да се јасније види стање костију.

Како се лечи Лисфранкова повреда?

Метод лечења зависи од природе повреде, тј. колико је тешка. Обично се користе следећи третмани:

• Лед и подигните ногу : Покушајте да држите ногу подигнуту изнад нивоа срца колико год је то могуће. Можете је држати на јастуцима. Умотајте облогу леда у танак пешкир и ставите је на повређено место на око 20 минута. Радите то неколико пута дневно.
• Имобилизација : Ваш лекар ће вам често ставити посебну чизму или гипс на ногу. Ово ће помоћи у смањењу непотребног оптерећења на нози, смањењу покрета и помоћи ће јој да зарасте. Можда ћете морати да користите и штаке .
• Лисфранкова операција : Ако је повреда довела до нестабилности зглоба, што значи да није правилно фиксиран, можда ће вам бити потребна операција. Хирург може поново поравнати Лисфранков зглоб и уметнути металне плоче и шрафове како би зглоб остао стабилан. Након операције, мораћете да одмарате стопало месец или два. Мораћете да носите посебну ципелу или гипс неколико месеци. Након што се зглоб зацели, лекар може уклонити плоче и шрафове.
• Лекови против болова : Можете користити лекове против болова као што су нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) (као што је ибупрофен) или ацетаминофен (парацетамол) да бисте смањили бол и оток. Међутим, најбоље је да разговарате са својим лекаром пре него што узимате ове лекове дуже од 10 дана. Ваш лекар вам може такође преписати лекове против болова. Ваш лекар ће вам тачно рећи колико да узимате и колико често да их узимате.

Када треба да посетим лекара?

Ако имате симптоме Лисфранкове повреде, одмарајте се неколико дана, ставите лед, а ако бол и оток не попусте, обавезно посетите лекара. Не одлажите, посебно ако не можете да спустите ногу или да нормално ходате.

Ако се симптоми понове или погоршају, било док је нога имобилисана (у гипсу) или након операције, обавестите свог лекара.

Колико је времена потребно да се залечи Лисфранкова повреда?

Ово заиста зависи од природе повреде, тј. о каквој је врсти повреде реч и како се догодила. Запамтите, не зараста свачије тело истом брзином. Зато разговарајте са својим лекаром о вашој специфичној ситуацији.

• Нехируршко лечење : Нога се обично имобилише око 6 до 8 недеља, након чега следи физикална терапија („(физикална терапија или ФТ)“).Морате. Физиотерапеут вам може помоћи да повратите снагу, равнотежу и покретљивост у нози.
• Лисфранкова операција : Мораћете да носите посебну ципелу или гипс око 3 месеца након операције. Ваш хирург ће вам рећи када можете почети са физикалном терапијом.

Можете ли ходати са Лисфранковом повредом?

Можда ћете моћи да ходате са Лисфранковом повредом. Међутим, ако имате бол или друге симптоме, немојте насилно користити ногу . То може погоршати чак и мању повреду и захтевати операцију.

Можда ћете моћи да ходате док носите посебну ципелу или гипс, али избегавајте трчање, скакање или напорне вежбе. Питајте свог лекара шта треба да избегавате док се опорављате.

Порука за понети кући

Лисфранкова повреда може бити узрокована нечим ситним попут изненадног пада низ степенице, или нечим озбиљним попут саобраћајне несреће. Без обзира на узрок, ако имате неуобичајен бол, оток или модрице у нози, важно је да што пре посетите лекара.

Повреда можда није озбиљна. Међутим, Лисфранкова повреда, посебно прелом, може касније изазвати озбиљне проблеме ако се не лечи брзо. Стога је мудро потражити лекарски савет, а не само претпоставити да ће „проћи“.

Ваше ноге су вам веома драгоцене. Ваша је одговорност да се бринете о њима!

Лисфранкова повреда, бол у нози, поремећаји стопала, метатарзална кост, угануће стопала, прелом стопала, ишчашење зглоба