Да ли и вас стално сврбе очи? Да ли вам је нос зачепљен? Или само кашљете, понекад као да вам цури из носа? Иако често мислимо да је узрок томе прашина и полен, иза овог проблема стоји још један скривени непријатељ. То је „буђ“. Да, у праву сте, то је буђ која расте црно и зелено на влажним местима наших домова, на старим зидовима. Алергије изазване овом буђи су много чешће него што мислимо.
Шта је тачно алергија на буђ?
Једноставно речено, алергија је претерана реакција нашег имуног система на нешто што је заправо безопасно. Оно што се овде дешава јесте да када ситне споре које буђ ослобађа у ваздух уђу у наше тело, наш имуни систем мисли да је то велики непријатељ и започиње борбу.
Као резултат ове борбе, доживљавамо ове симптоме:
- Свраб, црвенило и сузне очи
- Зачепљеност носа, цурење из носа и кијање
- Кашаљ и свраб у грлу
- Звиждање
- Сува, сврбежна или љускава кожа
Алергије на буђ могу бити веома опасне, посебно за особе са астмом, јер ове споре буђи могу изазвати тежак напад астме.
У врућој, влажној земљи попут Шри Ланке, буђ је проблем током целе године. За њено лечење, лекар може преписати лекове попут антихистаминика, деконгестива или стероидних спрејева за нос . У неким тешким случајевима, користе се чак и ињекције против алергија. Међутим, неопходно је да се консултујете са својим лекаром пре него што започнете било који од ових третмана.
Најбољи третман је заштита од буђи!
То је хиљаду пута боље него узимање лекова за смањење буђи која изазива овај проблем у нашем окружењу. То значи да морамо бити свесни места где буђ највероватније расте.
Размислите о томе, буђ лако расте на топлим, влажним местима попут гомила компоста, места са трулим лишћем, места која су помало слична шумама, продавницама половне робе, цвећарама, фармама и местима са саунама.
Али, важније од свега овога је да наш дом буде зона без буђи, јер тамо проводимо највише времена.
Шта мислите о буђавој храни?
Питање које неки људи постављају је: „Да ли једење буђавог сира повећава алергије?“ Заправо, за већину људи то није велика ствар. Међутим, код неких осетљивих људи, ове врсте хране могу изазвати алергијске симптоме. Зато је добро бити мало опрезан и у вези с тим.
6 практичних ствари које можете учинити да контролишете буђ
Праћење ових једноставних корака ће вам много помоћи у контроли буђи у вашем дому.
| Стратегија | Шта треба урадити |
|---|---|
| 1. Пазите на цурење воде. | Проверите цеви на плафону, испод судопере, у купатилу, око прозора и унутар ормарића. Ако видите цурење воде, одмах га поправите. Понекад цеви могу цурити унутар зидова, па ако постоји необјашњива влага, потражите је. Чак и ако не видите буђ, буђ може да расте тамо где има влаге. |
| 2. Очистите избељивачем | Већину врста буђи у вашем дому можете уклонити брисањем разблаженим раствором избељивача (око једна шоља избељивача по галону воде). Најважније: Обавезно носите заштитне наочаре и гумене рукавице када то радите. Ако је буђ веома распрострањена, потражите стручну помоћ. |
| 3. Престаните да користите овлаживач ваздуха | Ако имате алергију на буђ, ваш циљ треба да буде смањење влажности у вашем дому, а не повећање. Зато избегавајте употребу овлаживача ваздуха. Ако је могуће, набавите хигрометар и измерите влажност у свом дому. Ако је изнад 50%, смањите влажност коришћењем вентилатора за издувавање у купатилу или кухињи или коришћењем одвлаживача ваздуха. |
| 4. Носите маску приликом чишћења | Споре буђи се ослобађају у ваздух када метете двориште или усисавате кућу. Да бисте се заштитили током овог времена, носите маску са добрим филтером, као што је филтер „N95“. Ако је могуће, не скидајте маску најмање два сата након чишћења. То је зато што је потребно време да се споре у ваздуху слегну на земљу. |
| 5. Уклоните тепих и смањите неред. | Као и дрво, папир и зидови, теписи су такође добро подручје за раст буђи. Смањење непотребних предмета у кући је такође од велике помоћи. Посебно је добро уклонити тепихе из подрума, купатила и спаваћих соба где проводите највише времена. |
| 6. Водите рачуна и о клима уређају | Инсталирајте квалитетан филтер у ваш клима уређај (`Air Conditioner` - AC). Мењајте филтер најмање једном у три месеца. Такође, благовремено сервисирајте клима уређај. Ако је могуће, веома је корисно имати и `HEPA филтер за ваздух` у спаваћој соби и просторијама у којима проводите највише времена. |
Порука за понети кући
- Алергија на буђ је реакција имуног система која изазива симптоме попут свраба очију, зачепљеног носа и кашља.
- Најбољи третман за ово је спречавање стварања буђи, а не лекови.
- Контролисање влажности у вашем дому је најважније. Брзо поправите сва цурења воде и одржавајте влажност испод 50%.
- Увек носите заштитне рукавице и наочаре приликом чишћења буђи.
- Добра је идеја уклонити тепихе, посебно оне у подручјима где се накупља влага.
- Ако се ваши симптоми не побољшају након што урадите ове ствари или ако су јаки, не губите време и обавезно се обратите лекару.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар