Да ли изненада повраћате и имате дијареју? Хајде да сазнамо тачно о овом страшном „(норовирусу)“!

Данас ћемо говорити о једној веома непријатној, али и веома заразној болести коју многи људи лако добију и од које пате. Замислите, када сте у журби, изненада вам буде мука и почнете да повраћате, уз јаку дијареју. Ако се то деси, можда сте заразили болешћу коју изазива овај вирус под називом „(Норовирус)“. Ово је заправо веома често.

Шта је `(Норовирус)`? Хајде да то једноставно схватимо!

Једноставно речено, „(Норовирус)“ је група вируса. Када овај вирус уђе у наше тело, главна ствар која се дешава је јако повраћање и дијареја. Ово је болест која се веома брзо шири од особе до особе. Прецизније, ово узрокује да нам желудац и црева постану веома отечени и упаљени. Лекари ово стање називају „(Гастроентеритис)“.

Већину времена, овај „(норовирус)“ се шири у епидемијама током хладних месеци. У земљама попут Сједињених Држава, ова „(норовирусна)“ инфекција је водећи узрок болести које се преносе храном. Да ли сте знали да је овај вирус први пут откривен 1968. године у епидемији у школи у граду Норвок, Охајо, САД. Зато је првобитно назван „Норвок вирус“.

Која је разлика између „(норовируса)“ и „стомачног грипа“?

Многи људи ово стање „(гастроентеритиса)“ изазвано „(норовирусом)“ називају и „стомачним грипом“. Али то је заправо погрешно схватање. „Стомачни грип“ није медицински исправан термин. Обична прехлада, или грип, је респираторна болест коју изазива „(вирус грипа)“. „(Норовирус)“ изазива упалу у желуцу и цревима. Дакле, боље је не мешати ова два, зар не?

Колико врста „(норовируса)“ постоји?

Постоји много различитих врста овог „(норовируса)“, односно постоји много различитих сојева. Овај вирус припада породици вируса „(Caliciviridae)“. Вируси у овој породици су они који узрокују отицање желуца и црева и изазивају „(гастроентеритис). Замислите, постоји око 10 група унутар ове породице, и око 48 врста њих! Али најчешћи тип међу њима је GII.4. Али не морате знати све ове типове. Најважније је да постоје различите врсте овог вируса, тако да не можете мислити да ако га једном имате, неће се поновити.

Колико је чест „(норовирус)“? Да ли је то заиста нешто због чега треба да се бринемо?

Да, „(Норовирус)“ је веома честа инфекција широм света. Само замислите, сваке године се широм света пријави око 685 милиона случајева. То су милиони! Од њих, више од 200 милиона, или више од 200 милиона, погађа малу децу. Дакле, ово није нешто што треба схватити олако.

Да ли постоји посебно време за `(норовирус)`?

Да, већину времена, ширење „(норовируса)“ се чешће дешава по одређеном обрасцу. Најраспрострањенији је од новембра до априла у земљама изнад екватора, а од априла до септембра у земљама испод екватора. То значиШири се по хладном времену. Међутим, у подручјима близу екватора не постоји одређено годишње доба; може се јавити у било које доба године. У Шри Ланки такође видимо да је ова врста болести желуца чешћа током одређених годишњих доба.

Који су симптоми „(норовируса)“?

Главни симптоми норовируса су:

• Мучнина : Осећај као да ћете повраћати.
• Повраћање : Непрекидно повраћање.
• Дијареја : Водена столица, неколико пута дневно.
• Бол у стомаку : Осећај је као да боли унутрашњост стомака када се додирне.

Поред ових главних симптома, можете искусити и неке друге симптоме:

• Главобоља
• Грозница : Тело је вруће.
• Болови у телу : Цело тело боли као грозница.

Ови симптоми обично почињу 12 до 48 сати након излагања вирусу (тј. након уласка вируса у тело). Међутим, болест се обично повлачи у року од једног до три дана.

Да ли су симптоми исти код мале деце и одраслих?

Углавном су симптоми „(норовируса)“ исти и код мале деце и код одраслих. Међутим, могу постојати неке разлике. Одрасли могу имати више дијареје, док мала деца могу имати више повраћања.

Како се развија овај „(норовирус)“? Шта је узрок?

Главни разлог за развој „(норовируса)“ је улазак вируса који припада породици вируса „(Caliciviridae)“ у наше тело. Када овај вирус уђе у тело, наш желудац и црева постају отечени и упаљени. Зато то називамо „(гастроентеритис)“. Управо због овог стања „(гастроентеритиса)“ појављују се раније поменути симптоми попут повраћања и дијареје.

Како се заразимо „(норовирусом)“?

Постоји неколико начина на које нас овај вирус може заразити, зато морамо бити веома опрезни.

• Блиским контактом са особом која има вирус: То значи додиривањем некога ко је болестан или додиривањем ствари које је користио.
• Додиривањем површина које садрже вирус, а затим додиривањем уста или носа истом руком: Замислите, ако додирнете нешто попут кваке или стола који је користила болесна особа, а затим једете храну или испуштате нос истом руком, можете се заразити.
• Конзумирање хране и пића која садрже вирус: Ово је најопасније. Можете се разболети ако једете храну која није правилно очишћена или коју је припремила особа која има вирус.

У земљама попут Сједињених Држава, једна од главних болести које се преносе храном је „(норовирус)“ . Ово се често шири када неко ко има вирус не пере руке како треба пре припреме хране, а затим је служи другима. Понекад, морски плодови попут острига могу природно да садрже „(норовирус)“. Стога их треба темељно скувати пре јела.

Да ли је „(норовирус)“ заразна болест?

Апсолутно да! „(Норовирус)“ је вирус који се веома брзо и лако шири са особе на особу. Ако имате овај вирус, ваше тело ослобађа милијарде ситних вирусних честица. Оне су довољне да разболе друге људе. Само замислите, било би потребно само неколико ових вирусних честица да неко други буде болестан!

Потребно је око 12 до 48 сати да вирус уђе у ваше тело и изазове симптоме. Ово време се назива „период инкубације“. Али чак и након што симптоми престану, и даље можете ширити болест на друге око два дана (48 сати). Зато морате бити веома опрезни.

Ко је највише изложен ризику од заразе „(норовирусом)“?

У ствари, свако може да добије „(норовирус)“. Међутим, већа је вероватноћа да ћете га добити ако:

• Ако се дружите са неким ко има вирус.
• Неки људи имају генетску предиспозицију за овај вирус. То значи да су њихова тела осетљивија на овај вирус.

Које су могуће компликације „(норовируса)“?

Имати „(норовирус)“ је заиста тешко. Када непрестано повраћате и имате дијареју, ваше тело је веома уморно. Када се хранљиве материје и течности у телу изгубе на овај начин, може доћи до дехидрације . Ово је главна опасна компликација „(норовируса)“.

Ово су симптоми дехидрације:

• Смањена учесталост мокрења или тамно обојени урин.
• Сува уста.
• Осећај слабости и вртоглавице.
• Главобоља .

Поред ових симптома, мала деца могу имати и:

• Плач без суза.
• Стално врпољење, немир.
• Поспаност током целог дана.

Када имате „(норовирус)“, ваш желудац и црева су отечени, па је веома тешко јести или пити. Можете повраћати све што једете или пијете или покушати да се онесвестите. Али свакако треба да покушате да једете или пијете. Не покушавајте да једете или пијете пуно одједном. Једите мало по мало, током дана, и пијте у малим гутљајима. Без обзира да ли једете пуно одједном или брзо, ваше тело може да одбаци храну.

Како идентификовати „(норовирус)“?

Лекар ће вам дијагностиковати норовирус након што саслуша ваше симптоме. У већини случајева нису потребни посебни тестови. Међутим, понекад се може тестирати узорак столице да би се потврдила инфекција. Ово може бити неопходно, посебно ако имате друга основна медицинска стања или ако вам је имуни систем ослабљен.

Који су третмани за „(норовирус)“?

Нажалост, не постоји специфичан лек за норовирус.То значи да не постоји лек за вирус. Лечење је углавном усмерено на контролу симптома и пружање олакшања. Ови симптоми обично нестају сами од себе у року од једног до три дана. Можете учинити следеће да бисте лакше управљали овим симптомима:

• Пијте пуно течности. Посебно је важно пити течности које садрже електролите (као што је вода). То је зато што повраћање и дијареја узрокују губитак електролита у телу.
• Довољно се одмарајте. Не преоптерећујте своје тело.
• Једите меку, благу храну. Ствари попут пиринчане каше и супе су добре. Избегавајте масну и зачињену храну.

Може ли се спречити развој „(норовируса)“?

Апсолутно! Постоји неколико ствари које можемо учинити да спречимо ширење „(норовируса)“. Веома је важно да се придржавамо ових упутстава, посебно у временима попут ових када се болести шире.

• Редовно перите руке темељно сапуном и водом. Важно је да перете руке најмање 20 секунди.
• Темељно оперите поврће и воће пре јела.
• Добро кувајте храну, посебно морске плодове и шкољке, на температури изнад 62,77 степени Целзијуса (145 степени Фаренхајта).
• Избегавајте блиски контакт са људима који имају норовирусну инфекцију.
• Редовно чистите и дезинфикујте површине које се често додирују (као што су кваке, столови, телефони) и ствари.
• Темељно оперите одећу, посебно ако је била запрљана повраћањем или дијарејом.

Запамтите, прање руку сапуном и водом је много ефикасније у убијању честица норовируса него употреба средства за дезинфекцију руку.

Ако имате инфекцију „(норовирусом)“, не би требало да припремате храну за друге или да се бринете о њима, јер можете проширити болест на друге.

Можете ли два пута добити норовирус?

Да, можете се заразити норовирусом више пута. Као што је раније поменуто, постоје различити типови (сојеви) вируса. Када се једном заразите једним типом, ваше тело може да изгради имунитет (заштиту) против тог типа. Али не за све типове. То значи да можете добити норовирус неколико пута у животу. Такође, имунитет који добијете од једног типа не траје вечно. Дакле, могуће је поново добити исти тип после дужег времена, чак и након што сте га први пут добили.

Шта очекивати ако добијете „(норовирус)“?

Симптоми „(норовируса)“ често почињу изненада и јако. Можете имати повраћање и дијареју неколико дана. Ово може трајати док болест потпуно не нестане. Такође можете имати жељу за јелом или пићем. Али ако не једете или не пијете, изложени сте већем ризику од дехидрације. Ако нисте у могућности да једете или пијете, обавезно се обратите лекару.

Запамтите, постоје различите врсте овога, зато немојте претпостављати да се неће поновити само зато што сте то једном имали. Међутим, ово је привремена болест. Већином не изазива дугорочне последице.

Колико дуго норовирус може остати у мом телу?

Када се заразите норовирусом, можете излучивати вирус столицом чак и пре него што почнете да показујете симптоме. Такође можете излучивати вирус и до две недеље након што су вам симптоми нестали. Међутим, можете ширити болест на друге само до 48 сати након што сте заражени и ваши симптоми престану.

Када треба да посетим лекара?

Веома је важно да посетите лекара у следећим ситуацијама:

• Ако не можете јести или пити, то може изазвати дехидрацију.
• Ако ваши симптоми трају дуже од три дана.
• Ако показујете тешке знаке дехидрације (тамна мокраћа, прекомерна поспаност, сува уста и усне, вртоглавица).
• Ако је дете мало, има стално повраћање/дијареју, не једе или не пије, не производи сузе када плаче или је претерано поспано.

Која питања треба да поставим свом лекару?

Када идете код лекара, можете поставити питања попут ових:

• Да ли имам норовирус или неку другу инфекцију?
• Како да једем и пијем док сам овако болестан?
• Да ли постоји неки лек који могу да узмем да бих се брже опоравио/ла?
• Шта треба да урадим да спречим да се ово прошири на остатак моје породице?

Која је разлика између „(норовируса)“ и „(ротавируса)“?

И „(Норовирус)“ и „(Ротавирус)“ су инфекције које изазивају упалу желуца и црева („(Гастроентеритис)“). Међутим, ова два нису иста, већ два различита стања. Сада постоји вакцина за „(Ротавирус), посебно за малу децу. Међутим, још увек не постоји таква вакцина за „(Норовирус)“.

Порука за понети кући

„(Норовирус)“ је вирус који се јавља изненада и изазива праву нелагодност. Заиста је досадно када желите да једете и пијете, али ваше тело то не жели да прихвати. Срећом, ово стање обично пролази за неколико дана. Можете јести мале оброке током дана уместо великих оброка и пити течност у малим количинама.

Најважније је заштитити себе од дехидрације и спречити њено ширење на друге.

Ако не можете да једете или пијете, или ако ваши симптоми трају дуже од три дана, обавезно потражите лекарски савет. Не заборавите да редовно перете руке сапуном и водом. То је најбољи начин да се заштитите од ових врста инфекција. Пазите!

Норовирус , повраћање, дијареја, заразне болести, тровање храном, дехидрација, здравље