Честа горушица? Могла би бити гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)!

Имао сам пријатеља на универзитету по имену Чамари. Често се жалио на бол у стомаку после јела, посебно зачињене шриланканске хране, или после касне ноћне ужине. Чамари је мислио да је то само лоше варење, али после неког времена, горушица је почела да се јавља све чешће, до те мере да му је ометала сан. Оно што је у почетку одбацивао као „нормално“ испоставило се да је гастроезофагеална рефлуксна болест ( ГЕРБ ) . То је када желудачна киселина уђе у грло. То је оно што узрокује пецкање и нелагодност.

Коначно, Чамари је отишао код лекара. Сазнао је да уз неке мале промене начина живота и узимање лекова може да контролише ову болест. Помислио сам да поделим са вама оно што је научио. Зато што је ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест) чешћа болест него што мислите, и постоје начини да се контролише.

Како препознати ГЕРБ? Уобичајени симптоми

Чамаријев главни проблем је честа горушица . Понекад се може осетити све до грла. Али ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест) има и друге симптоме:

• Осећам киселкаст, горак укус у устима, посебно када легнем.
• Храна или течности се враћају у грло, што је веома непријатно.
• Осећај је као да је нешто заглављено у грлу (ово се назива глобус сензација ).
• Упорни кашаљ , промене у гласу.
• Понекад се могу јавити тешки симптоми попут отежаног гутања и губитка тежине. У таквим случајевима, одмах треба да се обратите лекару.

Зашто се јавља ГЕРБ? Разлози су једноставни

Чамари је сазнала да је ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест) често узрокована проблемом са доњим езофагеалним сфинктером (ДЕС) . Једноставно речено, ДЕС је као вентил на доњем крају нашег једњака (једњака) који се отвара само у једном смеру.Након што храна уђе у наш желудац (гастроезофагеална рефлуксна болест), овај вентил се чврсто затвара, спречавајући храну и киселину да се врате у једњак.

Замислите то као вентил који се отвара само у једном смеру у водоводној цеви. Након што храна прође из једињења у желудац, овај „вентил“ мора чврсто да се затвори. Тада храна у желуцу и киселина у једњаку неће изаћи напоље.

Али када овај „вентил“, или доњи езофагеални сфинктер (ДЕС), ослаби и не затвори се у право време, желудачна киселина и храна могу се вратити у једњак. Тада се јавља тај непријатан осећај печења, горушице.

Постоји неколико ствари које могу проузроковати да овај „вентил“ не ради исправно:

• Хијатална хернија : Ово се јавља када горњи део желуца (желудац) провирује кроз отвор у дијафрагми (мишићној мембрани која раздваја грудну и трбушну дупљу). Као да је део желуца потиснут у груди. Када се то деси, „вентил“ не функционише правилно.
• Конзумирање великих оброка, једење касно увече: Ово врши велики притисак на тај „вентил“ ( ЛЕС ).
• Гојазност и трудноћа: Ово повећава притисак у желуцу. Чак и тада, тај „вентил“ се можда неће правилно затворити.
• Начин живота такође има утицај. На пример, ако пушите, веома је важно да престанете да пушите, а ако редовно узимате лекове попут ибупрофена , ове ствари могу ослабити ДЕС , тај „вентил“, и повећати количину киселине која излази.

Утицај начина живота и исхране

Чамари је почела да препознаје обрасце у својим проблемима. Схватила је да одређена храна и навике погоршавају њену болест:

• Храна која садржи пуно уља (пржена или масна храна) може успорити варење и повећати ризик од рефлукса.
• Пића која садрже кофеин, као што су кафа, чај и сода .
• Зачињена храна, цитрусно воће, сосови на бази парадајза .
• И алкохол и цигарете могу погоршати симптоме ГЕРБ-а .

Ове навике и храна могу опустити ДЕС , наш „вентил“, или повећати количину киселине у желуцу. Ово олакшава излазак киселине.

Који тестови се користе за дијагнозу ГЕРБ-а?

Када је Чамари коначно отишао код лекара, речено му је да уради неколико тестова како би се утврдило да ли је у питању ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест) :

• Амбулаторно праћење pH вредности: Овим се мери колико дуго и колико киселине улази у грло. Ово подразумева причвршћивање малог уређаја на тело и бележење количине киселине која улази у грло током око 24 сата.
• Горња ендоскопија: Цев са малом камером се убацује кроз уста да би се проверила упала или чиреви у грлу (езофагитис).
• Езофаграм: Ово подразумева снимање неколико рендгенских снимака након што попијете контрастну течност, као што је баријум . Ова течност омогућава да се једњак и желудац јасно виде на рендгенском снимку.

Ови тестови могу помоћи лекару да види колико је ГЕРБ тежак и да одлучи који је најбољи третман.

Лечење ГЕРБ-а: Како се Чамари опоравио?

Чамарино лечење је почело малим променама у њеном начину живота. Затим је почела да узима лекове. Ево неких ствари које су јој помогле да се опорави:

Промене начина живота

Чамари је открила да је њен ГЕРБ у великој мери био контролисан малим променама:

• Једење малих, честих оброка смањило је притисак на желудац.
• Престаните да једете ноћу и не лежите два до три сата након јела.
• Држање узглавља кревета благо подигнутог смањило је количину киселине која се излучује ноћу.
• Ако сте пушач , престанак пушења ће вам временом донети велико олакшање.

Лекови

Када саме промене начина живота нису биле довољне, Чамарин лекар јој је преписао неке лекове:

• Инхибитори протонске пумпе (ППИ): Лекови попут омепразола и езомепразола , који смањују количину киселине произведене у желуцу.
• Блокатори Х2 рецептора: Примери укључују ранитидин и фамотидин . Они делују брзо, али пружају краткорочно олакшање .
• Антациди: Они пружају брзо олакшање када се проблем појави.

Редовни разговори са лекаром, прилагођавање дозе лекова и избегавање нежељених ефеката су му помогли.

Лечење хируршким путем

Код неких људи, ГЕРБ може бити толико тежак да не реагује на лекове или промене начина живота. За те људе је потребна операција . Чамари није била потребна операција. Међутим, постоје хируршке процедуре за особе са тешким ГЕРБ-ом , као што су фундопликација (операција за јачање ДЕС-а) или LINX систем за управљање рефлуксом .

Шта се дешава ако се ГЕРБ не лечи правилно?

Чамари је сазнала да ГЕРБ може изазвати проблеме ако се не лечи правилно:

• Езофагитис: Упала једњака (једњака), која може изазвати ране и крварење.
• Стриктура једњака: Једњак постаје узак, што отежава гутање хране.
• Баретов једњак: Континуирано излагање киселини изазива промене у ћелијама једњака, повећавајући ризик од развоја рака.
• Проблеми са зубима: Киселина може изазвати каријес.

Често постављана питања (FAQs)

Коначно

Ако често имате горушицу, као што је Чамари, то би могла бити ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест) . Мале промене могу направити велику разлику. И постоје добри третмани за то. Не исмевајте ГЕРБ , посетите лекара и развијете план лечења који вам одговара.

Овај чланак је само у информативне сврхе. То није медицински савет.