Да ли сте мајка која ће ускоро добити бебу? Тада вероватно осећате колико је ово време лепо, ново и невероватно. Истовремено, ствари које никада нисте очекивали, помало чудне, а можда чак и застрашујуће могу се десити током овог периода. Данас ћемо говорити о стварима које нам наше мајке нису рекле, о којима се не говори много у књигама, али које многе мајке доживљавају.
Паучне вене на ногама
Да ли сте икада приметили ситне црвене, плаве или љубичасте вене на ногама које изгледају као паукове мреже када сте око четвртог месеца трудноће ? Може бити помало застрашујуће видети их све одједном. Можда мислите: „Шта се дешава са мојим ногама?“
Али не бојте се овога. Ове вене се називају пауковасте вене . Ово стање настаје због повећане производње хормона естрогена у нашем телу током трудноће. Ово је веома често. Најбоље је то што око 75% ових вена нестаје у року од неколико месеци након рођења бебе. Понекад може остати само мала мрља. Ако се то деси, разговарајте са својим лекаром који ће вас саветовати о могућим третманима (на пример, ињекције физиолошког раствора или ласерски третман ).
Досадан свраб у стомаку
Око седмог месеца трудноће, бочне стране стомака почињу неподношљиво да сврбе. То је такође нешто што се дешава многим мајкама. Постоје два разлога. Један је сува кожа услед хормонских промена. Други је истезање коже стомака како беба расте.
Најважније је, без обзира колико се чешете, немојте се чешати! Ако се чешете, већа је вероватноћа да ћете развити стрије, или трагове, на стомаку.
Уместо тога, најбоље што можете да урадите јесте да нанесете добру хидратантну крему на стомак након купања и неколико пута дневно. Овај свраб обично нестаје за неколико дана. Међутим, ако се чешете по целом телу, не само по стомаку, то би могао бити знак обољења јетре („ масна јетра “). Зато, ако приметите ово, одмах обавестите свог лекара .
Крварење из десни и носа
Да ли четкица за зубе постаје ружичаста када перете зубе? Да ли то значи да вам десни крваре? Или вам крв капље из носа? Хормонске промене од раних месеци трудноће повећавају проток крви до крвних судова у устима и носу. Због тога чак и најмања ствар може изазвати крварење из десни и носа.
Ово је нормално, зато немојте престати да перете зубе четкањем и коришћењем конца за зубе. Здравље зуба је веома важно током овог периода. Зато одржавајте зубе чистим као и обично.
Промене у сексуалној жељи
Ово је тема о којој многи људи оклевају да разговарају. Током трудноће, посебно у другом тромесечју (4-6 месеци), неке жене могу искусити нагли пораст сексуалне жеље. А неке могу искусити смањење жеље. Оба ова стања су потпуно нормална.
Можда не мислите да је ваше тело лепо, али није неуобичајено да осећате већу жељу. Не брините да ће секс наштетити беби. Осим ако вам лекар не каже не из одређеног разлога (као што је крварење), нема потребе да се плашите овога. Дозволите себи да осетите своја осећања, то је природан део овог периода.
Чудни снови и застрашујуће мисли
Ово је такође нешто што многим мајкама ствара ментални нелагод. Током трудноће, па чак и након порођаја, можете имати веома живописне, понекад узнемирујуће и застрашујуће снове.
Замислите овакав сан. „Купам бебу и одједном узмем пешкир, покријем јој лице и угушим је.“ Колико би страшно било пробудити се из оваквог сна? Али најважније што треба да знате је да никада не бисте заправо урадили тако нешто и да је сањање оваквих снова нормално.
Такође је нормално имати мисли попут: „Хоћу ли бити добра мајка?“ и „Да ли сам заиста спремна за ово?“ Немојте се стидети ових ствари или се осећати усамљено. То су ствари које многе мајке доживљавају, али о којима не говоре. Разговарајте са својим лекаром о овоме. Осетићете велико олакшање.
| Уобичајени проблеми током трудноће | Опис и решења |
|---|---|
| Рана мужа | Почев од другог тромесечја, можете приметити жућкасту течност (колострум) која цури из ваших груди. Ово је узроковано хормоном који се зове пролактин . То значи да ваше тело производи довољно млека за исхрану ваше бебе. Ако се ово често дешава, можете користити улошке за дојење. |
| Умор | Прва три месеца и последња три месеца су веома напорни. То је нешто што природа чини да бисте брже путовали. Одмарајте се што је више могуће, дремкајте током дана и идите раније на спавање увече. Овај умор се такође може смањити добром исхраном и вежбањем, према савету вашег лекара. |
| Затвор | Суплементи гвожђа и хормон прогестерон могу изазвати затвор током трудноће. Најбољи начин да се ово реши јесте да пијете пуно воде (најмање 8 чаша дневно) и једете храну богату влакнима попут воћа и поврћа. Ако проблем потраје, разговарајте са својим лекаром, који вам може препоручити омекшивач столице који је безбедан за употребу током трудноће. |
Не бојте се да о свему овоме разговарате са лекаром!
Све о чему смо говорили у овом чланку је нормално и уобичајено. Али то не значи да не треба да обавестите свог лекара о томе. Било коју ситницу коју осетите, без обзира колико је сматрате нормалном, обавестите свог лекара када одете у клинику.
Јер понекад, оно што делује као нормалан симптом може бити знак озбиљнијег стања. На пример, док је свраб у стомаку нормалан, као што смо поменули, прекомерно чешање може бити знак проблема са јетром.
„Нема глупих питања. Питајте шта год осећате. Ту смо за вас.“ То каже сваки лекар. Зато причајте о свему без икаквог оптерећења.
Порука за понети кући
- Многе физичке промене које се јављају током трудноће (као што су паучинасте вене, грчеви у стомаку, крварење десни) су нормалне, зато не паничите.
- Немојте се стидети или се осећати лоше због чудних, страшних мисли или снова који вам падају на памет. То су хормонске ствари које се дешавају, и многе мајке то доживљавају.
- Важно је да обавестите свог лекара о свакој ситници коју осећате, без обзира колико је сматрате „нормалном“. То је неопходно за вашу безбедност и безбедност ваше бебе.
- Пијте пуно воде, једите храну богату влакнима (воће, поврће) и одмарајте се кад год је то могуће. Ове једноставне ствари могу значајно смањити нелагодност коју осећате.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар