У четрдесетим сте. Али осећате се као да вам менструације нису као што су некада биле. Неких месеци дођу, неких не. Осећате чудан осећај печења и будите се ноћу у зноју. „Ох, да ли и даље могу имати менопаузу у овим годинама?“ Можда се питате. Да, може се десити. Ово стање називамо раном менопаузом. Многи људи се плаше и стиде се да причају о томе. Али ово је веома важна тема о којој треба разговарати. Зато хајде да о свему томе разговарамо јасно, као пријатељи.
Шта је ова рана менопауза?
Једноставно речено, менопауза је трајни прекид месечног менструалног циклуса код жене. Баш као што последње звоно звони у школи, долази време у нашем телу када јајници престају да функционишу. Након овог времена, способност да имамо децу природно нестаје. То се обично дешава женама у Шри Ланки око 51. године. Када престане да менструира 12 узастопних месеци, кажемо да је достигла менопаузу.
Али понекад ово „последње звоно“ звони мало рано. Хајде да га поделимо на два дела:
- Рана менопауза: Ако се менопауза јави пре 45. године, то називамо „раном менопаузом“.
- Превремена менопауза: Ако се менопауза јави пре 40. године, то се назива „превремена менопауза“.
Оба ова појава се јављају пре очекиване нормалне старости. Око 5% жена у Шри Ланки доживи менопаузу пре 45. године. А око 1% доживи ово стање пре 40. године.
Да ли су превремена менопауза и примарна инсуфицијенција јајника (ПОИ) иста ствар?
Да, ова два појава су помало збуњујућа, али су то два различита стања. Иако многи људи сматрају да су то иста ствар, постоји мала разлика са медицинског становишта.
- Превремена менопауза: Код овог стања јајници трајно престају да функционишу. Више никада нећете имати менструацију и нећете моћи да имате децу. То је као да трајно затворите врата продавнице и баците кључ.
- Примарна јајничка инсуфицијенција (ПОИ): Ово је стање када јајници изненада престану да раде. Али ово није трајно . Понекад менструација може поново да почне. Постоје случајеви када неке особе чак могу да имају бебу. То је као када се врата продавнице затворе, али понекад власник дође и поново их отвори.
Стога, ако вам менструација престане пре 40. године, веома је важно да разговарате са својим лекаром како бисте тачно утврдили да ли је у питању прерана менопауза или ПОИ.
Зашто се ово дешава? Који су разлози за ово?
У многим случајевима, тачан узрок се не може пронаћи. Анкете показују да око 50% жена нема јасан узрок за ово. Међутим, постоји неколико главних фактора који могу допринети овом стању.
| Узрок | Једноставно објашњење |
|---|---|
| Лечење рака | Ствари попут хемотерапије или радиотерапије могу уништити ћелије рака, али могу и оштетити наше здраве јајнике. |
| Хирургија | Ако се подвргнете оофоректомији, којом се уклањају оба јајника, доживећете тренутну менопаузу. Чак и ако јајници остану нетакнути током хистеректомије, понекад може доћи до смањења снабдевања крвљу у њима, што узрокује превремену менопаузу. |
| Породична историја | Ако је неко попут ваше мајке, сестре или тетке имао рану менопаузу, ви сте у нешто већем ризику. То је нешто што долази од ваших гена. |
| Генетска стања | Неки хромозомски проблеми, као што су Турнеров синдром или синдром фрагилног X хромозома, узрокују да се јајници не развијају правилно. |
| Аутоимуне болести | Тада наш имуни систем напада наше јајнике. Људи са болестима попут реуматоидног артритиса и болести штитне жлезде су у опасности. |
| Пушење | Жене које пуше имају нижи ниво естрогена, што може довести до тога да уђу у менопаузу годину или две раније него непушачи. |
| Друге инфекције и болести | Одређене вирусне инфекције попут заушки, ХИВ/АИДС-а и стања попут синдрома хроничног умора такође могу оштетити јајнике. |
Запамтите, ово се често дешава из разлога који су ван ваше контроле. Зато никада не мислите: „Ово је моја кривица.“
Како да знам да ли имам ово стање? Који су симптоми?
Први и најважнији симптом овога је нередовни менструални циклус . Менструација може престати месецима, а затим поново почети. Или се број дана менструације може повећати или смањити, а количина крварења може променити. Поред тога, сви симптоми који се јављају током нормалне менопаузе могу се видети и у овом случају.
| Симптом | Шта те ово буди? (Шта би могао да осећаш) |
|---|---|
| Врући таласи | Изненадни осећај врућине и знојења по целом телу, посебно по лицу и врату. Ово може трајати неколико минута. |
| Ноћно знојење | Буђење ноћу знојећи се. Чак се и чаршави могу поквасити. |
| Вагинална сувоћа | Вагинална сувоћа и бол током секса. Може се јавити и свраб. |
| Несаница | Тешкоће са заспавањем ноћу или често буђење. |
| Менталне промене | Лако се љутити, повређивати се због ситница, осећати се тужно (депресија) и осећати ирационалан страх (анксиозност). |
| Проблеми са уринарним системом | Честа потреба за мокрењем. Честа појава инфекција уринарног тракта (УТИ). |
| Остале карактеристике | Сува кожа, очи и уста, бол у зглобовима и мишићима, смањена сексуална жеља, смањено памћење и пажња, губитак косе и промене тежине. |
Како лекар тачно дијагностикује ово стање?
Ако имате мање од 45 година и имате горе наведене симптоме, обавезно се обратите лекару. Не покушавајте да сами себи поставите дијагнозу гледајући ствари на интернету. Ваш лекар ће урадити следеће:
1. Поставиће вам питања: о вашем менструалном циклусу, да ли је неко у вашој породици имао ово и о другим лековима које узимате.
2. Врши физички преглед: Врши општи физички преглед.
3. Анализе крви: Ово је најважније. Провериће вам се ниво хормона у крви, посебно хормона који се зове ФСХ (фоликулостимулирајући хормон). Ниво овог хормона значајно расте током менопаузе. Поред тога, провериће се и нивои хормона штитне жлезде како би се утврдило да ли постоје нека друга медицинска стања.
Након ових тестова, лекар ће утврдити да ли имате превремену менопаузу или неки други здравствени проблем.
Који су третмани за ово? Може ли се ово обрнути?
Нажалост, менопауза није реверзибилна. То јест, јајници се не могу реактивирати. Међутим, постоје многи ефикасни третмани који помажу у управљању симптомима и смањењу дугорочних здравствених ризика.
Главни третман јеХормонска терапија замене (ХРТ) - Ово подразумева давање хормона естрогена и прогестерона које је тело изгубило.
Зашто је ХРТ терапија важна?
- У великој мери контролише узнемирујуће симптоме попут пецкања, несанице и вагиналне сувоће.
- Помаже у спречавању остеопорозе на дужи рок.
- Смањује ризик од срчаних обољења .
- То помаже у одржавању квалитета вашег живота.
Лекари обично препоручују узимање ХРТ-а док не достигнете старост природне менопаузе (око 51 године). Међутим, није погодна за свакога (на пример, за особе са историјом рака дојке). Стога би требало да разговарате о предностима и манама овог лечења са својим лекаром како бисте одлучили шта је најбоље за вас.
А шта је са надом да ћеш имати децу?
Једно од највећих разочарења ране менопаузе је губитак наде у дете. Није могуће затруднети природним путем након менопаузе. Међутим, не морате потпуно да се одрекнете наде. Постоје и опције за ово:
- ИВФ третман: Дете се може створити путем ИВФ технологије коришћењем јајних ћелија добијених од другог донора (донорске јајне ћелије).
- Замрзавање јајних ћелија: Ако узмете јајне ћелије и замрзнете их пре него што започнете нешто попут лечења рака, можете их користити да касније имате бебу.
- Усвајање: Друга могућност је усвајање детета.
Можете разговарати са гинекологом и гинекологом о овоме и размотрити најбољу опцију за вас.
Који су дугорочни ризици ране менопаузе?
Ово нису само неки досадни симптоми. Хормон естроген је веома важан заштитник у нашем телу. Губитак тог хормона пре много година може довести до неколико дугорочних здравствених ризика.
- Остеопороза: Естроген помаже у одржавању јачине костију. Када се изгуби, кости брзо постају крхке. Чак и мањи пад може проузроковати прелом кости.
- Болести срца: Хормон естроген штити наше срце и крвне судове. Како та заштита прерано слаби, повећава се ризик од срчаних обољења и можданог удара.
- Депресија: Депресија се може јавити због хормонских промена и стреса изазваног овим стањем.
- Болести нервног система: Неке студије показују да ризик од развоја болести попут деменције и Паркинсонове болести може бити благо повећан.
Зато је веома важно да разговарате са својим лекаром о третманима као што је ХРТ.
Порука за понети кући
- Престанак менструације пре 45. године назива се „рана менопауза“, а престанак пре 40. године назива се „превремена менопауза“.
- Ако имате мање од 45 година и имате симптоме попут нередовних менструација и валова врућине, обавезно посетите лекара.
- Може постојати много разлога за ово, али већину времена нема јасног узрока. Ово није твоја кривица.
- Иако се ово стање не може преокренути, постоје ефикасни третмани, као што је ХРТ, за контролу симптома и смањење дугорочних здравствених ризика.
- Ако се надате да ћете имати децу, разговарајте са стручњаком о својим могућностима.
- Нисте сами. Разговор о овоме са партнером, породицом или пријатељем од поверења може вам помоћи да се осећате удобније.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар