Да ли ви или неко кога познајете патите од депресије? Можда сте посетили лекара, узимали лекове и следили савете, али осећате да се ваше стање не побољшава. Да ли се понекад осећате боље, али онда имате осећај да се враћате на старо? То називамо „депресијом отпорном на лечење“. Али не бојте се да чујете ово име. То не значи да се никада не можете излечити. Понекад узрок овог стања могу бити дубљи проблеми у нашим животима и друштву о којима не размишљамо. Хајде да данас разговарамо о томе.
Зашто неки људи и даље пате од депресије?
Једноставно речено, депресија је стање узроковано хемијским променама у мозгу. Може се успешно лечити лековима које прописује лекар (антидепресиви) и саветовањем/терапијом. Међутим, понекад ови третмани не контролишу у потпуности болест.
Важно је схватити да ово није само промена у вашем телу или уму. На то утичу многи фактори, као што су наша околина, економска ситуација, друштвени ставови и начин на који примамо здравствене услуге.
Ако погледамо себе у Шри Ланки, можемо идентификовати неколико кључних фактора који утичу на ову ситуацију.
Друштвена стигма и срамота
Ово је један од највећих изазова у нашој земљи. Када људи кажу ментална болест, већина људи помисли на „лудост“.
- Сакривање болести: Многи људи се стиде или плаше да признају да имају депресију и да разговарају о томе. Многи људи пате од овога због брига попут: „Шта ће комшије мислити?“, „Хоће ли ме пријатељи на послу изопштити ако сазнају?“
- Притисак породице: Понекад ни сами чланови породице не разумеју ово. Говоре ствари попут: „То је само нешто што замишљам“, „Размисли мало боље о томе“ и „Иди у храм или џамију“, али не желе да признају да је то болест која захтева медицински третман.
- Прекид лечења: Због овог стида, неки људи прекидају лечење на пола пута, чак и ако посете лекара или почну да узимају лекове, из страха да ће неко сазнати. Прекид лекова када се осећају мало боље, говорећи „доста је“, само доводи до рецидива.
Са оваквим друштвеним притиском, постаје велики изазов добити одговарајући, доследан третман. То је главни разлог за продужење депресије.
Економска и практична питања
Лечење менталног здравља понекад може бити финансијски терет. Размислите о трошковима путовања из села у град да бисте посетили психијатра, трошковима лекова и губитку времена одсуства са посла. Уз све ово, неким људима може бити веома тешко да наставе са лечењем.
Иако постоји бесплатно лечење у државним болницама, постоје практични проблеми као што су гужва тамо и недовољно времена за слободан разговор са лекаром. Због тога неки људи одустају од тражења лечења.
| Препреке за лечење | Примери који се могу видети у Шри Ланки |
|---|---|
| Друштвена срамота (стигма) | Страх од етикетирања као „луди“. Сакривање болести из страха да ће комшије, рођаци и људи на послу сазнати. |
| Економски проблеми | Трошкови приватних лекара, цена лекова, трошкови путовања до болнице и губитак дневне плате за лечење. |
| Културна веровања | Пре медицинског третмана, прибегавање јантрама, мантрама, гурукамима, шантикарамама итд. Неразматрање лечења као резултата недостатака у хороскопу или претходне карме. |
| Изазови здравственог система | Пренатрпаност у државним клиникама. Ограничено време за слободан разговор са лекаром. Недостатак лекара специјалиста у руралним подручјима. |
Однос између вас и лекара
Ово је такође веома важна тачка. Да ли осећате да вас лекар разуме? Да ли имате окружење у којем можете отворено да разговарате о својим проблемима, осећањима и страховима без икаквог стида?
Понекад, када не можемо да изградимо добар однос са лекаром, постајемо незаинтересовани за лечење. Не следимо оно што лекар каже. Можда чак и прекинемо лечење, мислећи: „Он ме не разуме.“
Запамтите, проналажење лекара са којим можете разговарати и за кога сматрате да вас разуме је веома важан корак у вашем путу исцељења. Можда ће бити потребно неко време да пронађете правог лекара за вас. Али не одустајте.
Па шта да радимо?
Када погледате све ове ствари, вероватно схватате да депресија није болест која се може излечити узимањем лекова. Она је сложена. Постоји много друштвених и економских фактора који на њу утичу.
1. Прихватите и разговарајте: Прво, прихватите да је ово болест. Немојте се стидети. Разговарајте о томе са пријатељем или чланом породице од поверења. Ако то држите у себи, само ћете погоршати ствари.
2. Будите искрени са својим лекаром: Разговарајте са својим лекаром о свему. Да ли постоје нежељени ефекти лекова? Да ли вам је тешко да приуштите трошкове лечења? Реците му о друштвеним притисцима са којима се суочавате. Када све ово сазнате, ваш лекар може да направи план лечења који вам најбоље одговара.
3. Будите стрпљиви: Депресији је потребно време да се излечи. Не очекујте резултате преко ноћи. Обавезно наставите да узимате лекове онолико дуго колико вам лекар каже. Не престајте да узимате лекове чим се осећате мало боље.
4. Затражите помоћ: Тешко је проћи кроз ово путовање самостално. Затражите подршку од породице и пријатеља. Ако је потребно, потражите помоћ саветника. То ће бити велики извор снаге за вас.
Није твоја кривица што депресија и даље траје. Постоји много спољних фактора који могу допринети томе. Најважније је идентификовати те препреке, радити на њиховом превазилажењу и никада не одустати од наде и наставити тражити прави медицински третман.
Порука за понети кући
- Депресија може да потраје упркос лечењу. Није ваша кривица. Постоји много друштвених, економских и културних фактора који јој доприносе.
- Не стидите се да причате о менталној болести. То је уобичајено стање које захтева лечење.
- Отворено разговарајте са својим лекаром о свим практичним недоумицама које имате (трошкови, превоз). Он вам може помоћи.
- Потребно је време за опоравак. Будите стрпљиви и доследно пратите упутства свог лекара. Прекид лечења само зато што се осећате боље може довести до поновног појављивања болести.
- Веома је важно да потражите лечење од лекара коме можете веровати и који вас разуме. Не одустајте.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар