Да ли је ово узрок болова у доњем делу леђа и задњици? Хајде да сазнамо више о боловима у сакроилијачном зглобу (бол у сакроилијачном зглобу)

, , , ? . ‍ , . SI .

Шта је СИ зглоб и бол који је повезан са њим?

У реду, хајде прво да погледамо шта је СИ зглоб. СИ је скраћеница од Сакроилијачни зглоб. Једноставно речено, два зглоба која спајају сакрум, најнижу, троугласту кост у нашој кичми, и нашу илијачну кост, називају се СИ зглобови. Сећате се она два мала удубљења са обе стране доњег дела леђа? Ту се налазе ова два најважнија зглоба.

Главна функција ових зглобова је да правилно распореде тежину горњег дела тела, кукова и ногу када стојимо и ходамо. Такође делују као амортизери који апсорбују вибрације које долазе до нашег тела.

Сада постоје два начина на која се овај бол може јавити:

• Сакроилиитис: Ово је када се синовијални зглоб упали , узрокујући оток и бол, због неког узрока (нпр. инфекције, артритиса).
• Дисфункција СИ зглоба: Ово се дешава када лигаменти који држе зглоб заједно постану превише лабави или превише затегнути, што узрокује абнормално кретање зглоба и бол.

Који су симптоми овог бола?

Главни симптом бола у синуалном зглобу је бол у доњем делу леђа. Понекад може бити туп бол, али понекад може бити оштар, пробадајући бол. Погледајте ове информације да бисте видели да ли имате неки од ових симптома.

Шта узрокује бол у зглобовима СИ?

Главни узрок је то што су лигаменти који држе систолни зглоб заједно превише лабави или превише затегнути. Ово може бити узроковано разним стварима.

• Пад или несрећа
• Трудноћа и порођај
• Претходна операција кука или кичме
• Неравномерна расподела телесне тежине због тога што је једна нога краћа или слабија од друге

Специфични узроци сакроилеитиса

Постоји неколико других специфичних узрока који доприносе овом стању упале зглобова.

• Артритис: Ово је главни узрок. Може бити узрокован остеоартритисом, који се јавља са годинама, или аутоимуним болестима као што су анкилозни спондилитис и реуматоидни артритис, где наш сопствени имуни систем напада наше зглобове.
• Трудноћа:Хормони који се ослобађају током трудноће могу олабавити лигаменте у сидро-кисталном зглобу. Такође, повећана телесна тежина може вршити притисак на зглоб и изазвати бол.
• Инфекције : Овај бол у зглобовима може се јавити и као реакција на неке бактеријске инфекције.
• Болести црева: Упална стања црева као што су Кронова болест и улцерозни колитис такође могу утицати на SI зглоб.

Како лекар дијагностикује ово? (Дијагноза)

Када одете код лекара са овим симптомима, прво ће вас питати о болу. Како је почео, шта радите и да ли се погоршава. Затим ће вам прегледати леђа, кукове и ноге. Такође могу притиснути подручја где осећате бол.

Поред тога, лекар може препоручити неколико тестова, као што су:

• Крвне анализе за проверу инфекција или других упалних стања
• Рендгенски снимак да се види да ли је SI зглоб оштећен
• ЦТ скенирање или МРИ скенирање да би се добила јаснија слика

Понекад лекар може убризгати лек за утрнулост у болни синоидални зглоб. Ако бол нестане након ињекције, онда је готово сигурно да је проблем у синоидалном зглобу.

Који су третмани за ово?

Лечење зависи од узрока вашег бола и његове тежине. Обично се препоручује комбинација једног или више ових третмана.

Физикална терапија

Ово је главни и најчешћи третман за бол у кичменом зглобу. Физиотерапеут ће вас научити специфичним истезањима и вежбама за јачање мишића кука и леђа и повећање флексибилности. Ово ће смањити притисак на зглоб и стабилизовати га.

Лекови

У зависности од вашег бола и његовог узрока, ваш лекар може прописати различите лекове.

• Лекови против болова: Лекови против болова који се издају без рецепта (НСАИЛ) као што су ибупрофен и напроксен могу се користити кратко време. Али запамтите, немојте их узимати континуирано дуже од 10 дана без лекарског савета. Ако је бол јак, ваш лекар ће вам преписати јаче лекове против болова.
• Мишићни релаксанти:Ови помажу у смањењу укочености мишића и ублажавању болова.
• Специфични лекови: Ако је ваш бол узрокован аутоимуном болешћу попут артритиса, ваш лекар ће вам преписати специфичне лекове, као што су биолошки лекови или антиреуматски лекови који модификују ток болести (DMARDs), за ту болест.

Хируршке интервенције и други поступци

• Ињекције: Убризгавање стероидног лека, као што је кортизон, директно у зглоб може брзо смањити упалу и бол. Међутим, то није увек могуће.
• Радиофреквентна аблација: Ова процедура користи посебну иглу за оштећење живца који преноси сигнале бола од зглоба до мозга, елиминишући бол.
• Фузија СИ зглоба: Ако ниједан други третман није успешан, изводи се веома ретка хируршка процедура како би се две кости зглоба спојиле заједно, заустављајући кретање зглоба.

Које ствари можете да радите код куће?

Уз медицински третман, можете добити и олакшање од ових ствари. Али запамтите, веома је важно да разговарате са својим лекаром пре него што предузмете ове ствари.

• Наизменично примењивање топлих и хладних материја на болно подручје.
• Одморите се и избегавајте активности које повећавају бол.
• Укључивање у лагане вежбе попут јоге.
• Одржавање правилног држања (приликом стајања, седења).
• Коришћење посебног СИ појаса (сакроилијачног појаса) који се носи око кукова.