Хоћемо ли да сазнамо о овој важној кости у средини ваших груди (грудној кости)?

Здраво! Да ли сте икада размишљали о равној кости у средини грудног коша? Многи од нас је зову „грудна кост“. Неки је зову и „грудна кост“. Дакле, на енглеском се зове „стернум“. Ово је веома важна кост, штити многе органе у нашим грудима и повезана је са другим костима и мишићима. Хоћемо ли данас детаљније разговарати о томе?

Шта је ова грудна кост (стернум)? Чему служи?

Једноставно речено, грудна кост је дуга, равна кост у облику слова Т на предњој страни грудног коша, тачно у средини. Неки људи је називају и грудном кости. Можете руком напипати средину грудног коша и осетићете ову кост.

Ово није само комад кости. Обавља веома важну функцију.

• Обезбеђивање заштите: Замислите, наше срце, плућа, горњи део желуца и једњак су веома осетљиви органи унутар грудног коша. Дакле, ако би се догодила било каква опасност за ове органе, грудна кост, ребра која су причвршћена за њу и грудни кош који их чини су попут штита испред који их штити од тога.
• Везе са другим костима и мишићима: Грудна кост не функционише сама. Ваше кључне кости (назване клавикуле) причвршћене су за врх грудне кости. Такође, већина ребара се причвршћује за њу. Мишићи у грудима и горњем делу стомака су такође причвршћени за њу.
• Помагање при дисању: Када дишете, ваше груди се померају напред и назад. Овом покрету помажу грудна кост и ребра која су са њом повезана хрскавицом. Иако није велики покрет, ово је веома важно за процес дисања.

Који су делови грудне кости?

Иако грудна кост изгледа као једна дуга кост, она има три главна дела. Неки кажу да подсећа на мач.

1. Манубријум: Ово је део грудне кости који је мало шири и изгледа као балчак мача. Ваше две кључне кости и први пар ребара повезани су са овим манубријумом.

2. Тело грудне кости: Ово је средњи, најдужи, равни део. Изгледа као сечиво мача. Од трећег до седмог ребра повезано је са овим делом.

3. Месовидни наставак: Ово је мали, шиљати део грудне кости одмах испод грудне кости. Изгледа као врх мача. Обично је направљен од хрскавице. Међутим, како старимо, постепено се претвара у кост, односно „калцификује“.

Дакле, та три дела се спајају и формирају комплетну грудну кост. Обично је дугачка око 15 центиметара.

Ако имате бол у средини грудног коша, који су узроци?

Сада ћемо погледати шта узрокује бол и нелагодност око грудне кости, или у средини грудног коша. Понекад овај бол долази одоздо или иза грудне кости. То називамо „субстернални бол“. Ово често може бити узроковано проблемима везаним за желудац и једњак.

У реду, да видимо који су уобичајени узроци овог бола у средњем делу грудног коша:

Костохондритис

Ово је веома чест узрок. Ребра су повезана са грудном кости комадом хрскавице. Костохондритис се јавља када се та хрскавица упали због инфекције, повреде или стања попут артритиса. Ово може изазвати оштар бол у пределу ребара у грудима, као да нож убоде грудну кост са обе стране. Боли када је додирнете, а може чак и да буде врућа.

Пецтус Царинатум (истурени грудни кош)

Ово се дешава када грудна кост штрчи напред више него нормално. Неки људи ово називају и „голубље груди“. Већина људи не доживљава никакве веће симптоме. Међутим, неки људи могу осетити бол у грудима, посебно када заузимају одређене положаје или обављају одређене активности.

Прелом грудне кости

Ово је директан прелом грудне кости. Обично се јавља када нешто снажно удари у груди. Помислите на саобраћајну несрећу, спортску несрећу или пад са висине. Постоје и преломи узроковани директним ударцем у груди , а постоје и преломи узроковани индиректним ударцем.

Повреда стерноклавикуларног зглоба

Место где се наша кључна кост (клавикула) спаја са грудном кости назива се „стерноклавикуларни зглоб“. Ово је веома редак проблем. Међутим, ако овај зглоб буде погођен стварима попут инфекције, повреде или артритиса, може изазвати бол и укоченост.

Поремећаји кључне кости

Кључна кост се спаја са два горња краја грудне кости. Дакле, ако се нешто деси кључној кости, бол се може осетити у грудној кости. То може бити због несрећа, спортских повреда, падова итд.

Истегнуће мишића

Ако су мишићи и тетиве који се спајају са грудном кости повређени, односно ако су истегнути (истегнуће мишића), онда се бол може јавити и у пределу грудне кости. Ово може бити узроковано стварима попут пренапрезања, бављења спортом или прејаког кашљања .

Хијатална хернија

Ово се дешава када горњи део желуца прође кроз дијафрагму и уђе у груди. То може изазвати бол у грудима, одмах испод грудне кости. Ово је такође чест тип хијаталне киле.

Рефлукс киселине/ГЕРБ

Када се желудачна киселина из желуца врати у једњак („рефлукс киселине“), оштећујући слузокожу једњака, може изазвати и осећај печења и бол у средини грудног коша. Ово је често код људи са гастритисом, познатим и као „ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест)“.

Стање плеуритиса

Плеуритис настаје када се мембране које окружују наша плућа („плеуре“) упале. Ово може бити узроковано одређеним аутоимуним болестима, плућним болестима, бактеријским или вирусним инфекцијама. Ово такође може изазвати бол испод грудне кости.

Бронхитис

Бронхитис је запаљење трахеје и бронхија, главних дисајних путева који воде до плућа. Ово такође може изазвати бол у грудима. То може довести до слузи у плућима и кашља који може трајати недељама.

Упала плућа

Пнеумонија је запаљење ваздушних кесица (алвеола) у плућима. Када се то деси, оне се пуне течношћу, што може изазвати јак бол у грудима. Овај бол се може осетити и иза грудне кости.

Које су заједничке карактеристике које се виде у овим ситуацијама?

У реду, сада разумете да може постојати много узрока бола у грудима. Дакле, у зависности од сваког од ових узрока, симптоми се могу мало разликовати. Али генерално, главни симптом је бол или нелагодност у средини грудног коша .

Погледајмо неке од посебних карактеристика које се могу видети у неким од ситуација о којима смо горе говорили:

• Костохондритис је:
• Бол се повећава када вежбате, истежете се, тешко дишете или кашљете.
• Боли када се додирне.
• Постоји оштар бол који долази са обе стране грудне кости.
• Ако је грудна кост сломљена (прелом грудне кости):
• Бол се погоршава када кашљете или тешко дишете.
• То подручје може бити модрице и отечено.
• Можда ћете имати потешкоћа са дисањем.
• Хијатална хернија је:
• Посластице увек иду.
• Пецкање у грудима, осећај као да је стомак пун („лоше варење“).
• Тешкоће са гутањем, осећај као да је нешто заглављено у грлу (посебно када лежите)
• Киселински рефлукс је:
• Осећај је као да се садржај желуца враћа у грло.
• Упала фаринге.
• Боли ме грло, осећам се као да ми је нешто заглављено у грлу. (Ово се погоршава после јела)

Може бити много више оваквих симптома, у зависности од стања. Најважније је да, ако осетите необичан бол у грудима, то не игноришете и потражите лекарски савет.

Који су третмани за бол у грудној кости?

Лечење болова у грудима зависи искључиво од узрока. Свако стање има свој третман.

Да наведем неколико примера:

• За костохондритис, одмор је често најбољи третман. Потребно је дати грудима и ребрима времена да се зацеле. Поред тога, ваш лекар може преписати лекове против болова и евентуално антиинфламаторне лекове (као што су НСАИЛ). Веома ретко се користи ињекција кортикостероида за смањење упале.
• За пектус каринатум (истурене груди) , може бити потребна посебна ортоза, или у неким тешким случајевима може бити потребна операција.
• Ако је грудна кост сломљена , лечење зависи од њене тежине. За мањи прелом, довољни су одмор и лекови против болова. Међутим, ако је прелом тежак, може бити потребна операција да би се грудна кост поново причврстила.
• За стања попут рефлукса киселине , могу се користити промене начина живота (здрава исхрана, смањење уноса одређене хране, престанак пушења) и лекови који смањују желудачну киселину (као што су антациди и инхибитори протонске пумпе - ППИ).

Дакле, можете видети колико је важно пронаћи узрок. Зато је важно посетити лекара, добити тачну дијагнозу и добити прави третман.

Када треба да посетите лекара ако имате бол у средини грудног коша?

Нема потребе за паником када осетите бол у грудима, али постоје неке ситуације у којима би свакако требало да посетите лекара. То укључује:

• Ако се ваш бол јавио непосредно након неке врсте несреће (трауме) .
• Ако бол не попусти након неколико дана или ако нелагодност потраје.
• Ако се осећа као да се бол временом појачава .
• Ако је бол праћен јаким повраћањем или ако повраћате крв .

У таквим тренуцима, лекар може утврдити узрок вашег бола и понудити план лечења који му одговара.

Да ли је овај бол срчани удар? Како препознати разлику? (Бол у грудној кости наспрам срчаног удара)

Ово је веома важно. Једна од ствари које се многи људи плаше када осете бол у грудима јесте да не знају да ли је у питању срчани удар. Али постоји мала разлика између бола повезаног са грудном кости и бола који се јавља током срчаног удара.

Често бол у грудној кости почиње изненада. Међутим, пре него што дође до срчаног удара, може постојати неколико других специфичних симптома који су повезани са њим.

Симптоми срчаног удара могу укључивати (један или више од) следећих:

* Осећај стезања, затегнутости или притиска у средини грудног коша. Овај бол се може ширити и у руку, вилицу или зубе.

* Знојење, посебно хладан зној.

* Мучнина.

* Тешкоће са дисањем.

• Осећај несвестице, као да губите свест.

Ако приметите било који од ових симптома, одмах потражите медицинску помоћ. То значи да треба да одете у најближу болницу или позовете хитну помоћ. Срчани удар може бити опасан по живот.

Иако бол у грудној кости често није веома озбиљан, веома је важно бити свестан ове разлике.

Дакле, које су ствари које треба да запамтимо?

У реду, ево неких главних ствари које треба да запамтите из онога о чему смо данас разговарали:

• Грудна кост, кост у средини грудног коша, веома је важан део нашег тела који штити виталне органе унутра и пружа подршку другим костима и мишићима.
• Може постојати много разлога за бол у средини грудног коша. Неки су једноставни, док други захтевају медицинску помоћ.
• Већином, ови болови нису озбиљни. Међутим, ако бол потраје, ако је јак или ако имате било каквих недоумица, обавезно се обратите лекару.
• Најважније: Направите разлику између бола у грудима и симптома срчаног удара. Ако имате симптоме срчаног удара, одмах потражите медицинску помоћ.

Дакле, свесност о свом телу ће вам помоћи да брзо реагујете у случају било каквих здравствених проблема. Останите здрави!

Грудна кост, Грудна кост, Бол у грудима, Грудна кост, Костохондритис, Симптоми срчаног удара