Које су најбоље активности за помоћ оболелима од Алцхајмерове болести?

Ако ваша мајка, отац или неко кога волите пати од Алцхајмерове болести, вероватно знате колико је изазов бринути се о њима. Како им памћење постепено бледи, повлаче се од ствари у којима су раније уживали и изолују се у свом свету. Али постоје начини на које им можемо помоћи. То је тако што ћемо их укључити у мале активности које им одговарају и у којима уживају. То називамо „терапеутским активностима“. Оне су веома добре за њихов ум, као и за њихово срце.

Зашто су ове активности толико важне?

Једноставно речено, ове врсте активности праве велику разлику у животу пацијента са Алцхајмеровом болешћу. Било да су планиране или се једноставно дешавају, оне га чине срећним и опуштеним.

• Активација мозга: Слагалице и једноставне игре помажу у одржавању њихових когнитивних функција донекле. Ово такође побољшава њихову способност обављања свакодневних задатака.
• Ментално здравље се побољшава: Ове особе могу бити стално анксиозне и тужне. Када се баве неком активношћу, та осећања се смањују и осећају олакшање.
• Побољшава квалитет живота: Осећају се сјајно када осете да могу нешто сами да ураде. Та срећа ће вам такође бити велико олакшање да се бринете о њима.

Али једна ствар коју треба запамтити је да нису све активности корисне за свакога. И немогуће је тачно измерити колики ће резултат ово произвести. Најважније је радити ове ствари док сте са њима и пружате им љубав.

Како да ово започнемо?

Често су пацијенти са Алцхајмеровом болешћу у искушењу да не раде ствари које још увек могу да раде. Чекају да их други ураде. Дакле, као особа са овом болешћу, ви, ваша породица и ваши пријатељи, као и ваши неговатељи, морате да сарађујете како бисте пронашли начине да им живот буде активан у раној фази болести .

Можете креирати персонализовани план активности на основу њихових интересовања, способности и изазова са којима се суочавају.

Активности које одговарају стадијуму болести

Алцхајмерова болест се временом погоршава. Стога, активности које бирамо треба да варирају у зависности од ситуације пацијента. Хајде да видимо које су активности погодне за сваку ситуацију. Запамтите, не заборавите да их похвалите и цените док обављате активност. Та мала реч им даје много снаге.

Шта се може учинити у раној фази (блага фаза)

У овим годинама још увек могу много тога да ураде, зато бирајте ствари које изазивају њихов ум и у којима уживају.

• Вежбе за мозак: укрштене речи, карте, даме и још много тога.
• Физичка активност: Идите заједно у шетњу, посадите цвет у башти, направите цветну гредицу, пустите омиљену песму и мало заплешите.
• Друштвене активности: Ћаскање са пријатељима и породицом, причање старих прича.
• Ствари које изражавају осећања: Цртање слика, отпевање песме која им се свиђа, помоћ у писању писма вољеној особи.
• Ствари које враћају успомене: прегледавање старог фото-албума, заједничко прављење омиљеног оброка, обављање ствари онако како су то некада радили током празника.

Шта се може учинити у умереној фази?

У овом тренутку, пацијенту је мало тешко да разуме ствари и започне. Зато морамо још више поједноставити активности .

• Вежба за мозак: То су једноставни свакодневни задаци. Слагање веша, прање судова, облачење чарапа. Ствари попут ове им дају осећај „Ја сам нешто урадио/урадила“.
• Физичка активност: Једноставно махање рукама уз познате старе песме, шетња по башти са вама.
• Друштвене активности: Играње са кућним љубимцем мачком или псом, разговор о познатим темама.
• Ствари које изражавају осећања: Бојење акварелом, певање песама заједно.
• Ствари које враћају успомене: Прегледавање фото-албума, гледање старог филма, поклањање омиљене лутке или играчке, коришћење ароматерапије.

Шта се може учинити у тешкој фази?

У овој фази, пацијентова способност комуникације је веома ограничена. Потребна им је помоћ у скоро свему. Овде треба да се фокусирамо на стимулисање њихових пет чула .

• Призор: Приказивање прелепих призора. Гледање у акваријум, показивање старих фотографија које су волели, прелепих слика.
• Слух: Нека слушају тиху музику коју воле, звук птица, нека тихо говоре да би пригушили буку или да им читају књигу.
• Додир: Ово је веома важно. Држите их за руку, нежно им масирајте руке, дајте им удобно ћебе, дајте им мекану играчку. Ваш љубавни додир им је највећа утеха.
• Мирис: Користите мирисну свећу (нпр. сандаловина, јасмин), мирисни лосион. Ствари попут мириса свеже печене торте такође могу да покрену њихова сећања.
• Укус: Дајте им нешто укусно што је лако за јело и што им се свиђа.