Можете ли предвидети ризик од Алцхајмерове болести? Хајде да разговарамо о тестирању на АПОЕ4

Замислите, ако бисте унапред знали да ћете у будућности дефинитивно развити Алцхајмерову болест , шта бисте урадили? Заправо, шта можемо да урадимо након што сазнамо тако нешто? Ово је велики проблем са којим се данас суочавају многи лекари и истраживачи. Недавно је група истраживача открила да се око 20% људи који развију Алцхајмерову болест може рано идентификовати само посматрањем њихових гена. Зато је толико важно разговарати о овоме.

Шта је овај APOE4? Зашто је повезан са Алцхајмеровом болешћу?

Једноставно речено, овај „APOE“ је ген у нашем телу. Његова главна функција је да помогне у транспорту масти попут холестерола у нашој крви. Постоје различите варијанте овог „APOE“ гена. Овај ген добијамо, једну од мајке, а другу од оца.

Већина људи има варијанту која се зове „APOE3“, али неки људи могу имати варијанту која се зове „APOE4“.

• У просеку, око 20% популације има једну копију гена „APOE4“.
• Међутим, око 2% популације наслеђује две копије гена „APOE4“ (и од мајке и од оца). У медицинском смислу, ове људе називамо „(APOE4 хомозиготима)“.

Одавно је познато да људи са обе копије гена APOE4 имају веома висок ризик од развоја Алцхајмерове болести .

Шта кажу најновија истраживања?

Недавна студија објављена у престижном медицинском часопису Nature Medicine детаљније је истражила ово. Анализирали су здравствене податке 3.300 донираних мозгова и 10.000 појединаца.

Тамо су пронашли нешто изненађујуће: 95% људи са обе копије гена APOE4 имало је промене (биомаркере) повезане са Алцхајмеровом болешћу у мозгу или телесним течностима.

Ове промене су обично почињале око 55. године. Симптоми су почињали око 65. године. Коначно, деменција , озбиљан пад памћења и способности размишљања, дијагностикована је око 74. године.

Најбоља ствар у вези са овим је то што у будућности може постојати прилика да се идентификују и лече људи са болестима мозга пре него што се појаве симптоми.

Дакле, да ли сви морају да полажу овај тест?

Ево најважнијег питања. Одговор је, не! С обзиром на тренутну ситуацију, медицинска удружења не препоручују овај тест свима, без обзира на симптоме. За то постоји неколико разлога.

Разумети ограничења овог истраживања

• Етничка припадност: Ово истраживање је спроведено углавном на белцима европског порекла. Стога још није јасно у којој мери се ови резултати односе на људе у нашој земљи, односно Азијате.
• Природа узорка: Подаци су прикупљени од људи који су учествовали у истраживању Алцхајмерове болести, тако да они могу имати мало другачију предиспозицију за болест од опште популације.

Не сви добијају симптоме.

Ово је најважнија утешна ствар. Само истраживање каже да нису сви који имају обе копије „APOE4“ развили симптоме . Неки људи су живели до 80-их година без икаквих знакова деменције. Такође, старост у којој симптоми почињу може значајно да варира од особе до особе.

Ако размишљате о овом тесту, шта би требало да урадите?

Замислите да неко у вашој породици има Алцхајмерову болест и да сте забринути због тога. Ако размишљате о овом `APOE4` тесту, ево неколико ствари које треба имати на уму.

1. Немојте само полагати тест: Немојте полагати ову врсту теста само из радозналости. Будите посебно опрезни са тестовима нарученим преко интернета.

2. Разговарајте са својим лекаром: Прво, разговарајте о овоме са својим лекаром опште праксе или неурологом . Будите отворени о својој породичној историји и својим страховима.

3. Генетско саветовање је неопходно : Ако ћете се подвргнути оваквом тесту, не би требало да се ради само о добијању резултата. Важно је да разговарате са генетским саветником или лекаром који је специјализован за ово пре и после. Потребно је да објасните шта резултат значи, како ће утицати на ваш живот и како да се носите са психолошким утицајем који ће имати.

4. Размислите о стварима које можете контролисати: Не можемо променити своје гене. Али постоји много ствари које можемо контролисати. Најбоље што можемо учинити јесте да усвојимо начин живота који је добар за здравље мозга .

• Једите уравнотежену исхрану.
• Редовно вежбајте .
• Добро се наспавајте.
• Контролишите крвни притисак, дијабетес и ниво холестерола.
• Радите ствари које изазивају мозак (читајте књиге, решавајте загонетке, учите нешто ново).
• Будите друштвени.