Већина људи је бар једном у животу искусила бол у леђима. Понекад овај бол није ограничен само на леђа, већ се може ширити и низ задњицу, низ ногу или низ ногу, узрокујући утрнулост или осећај утрнулости. Када посетите лекара у оваквом тренутку, постоји веома једноставан и веома важан тест који се може урадити да би се тачно утврдио узрок овога. Данас ћемо говорити о тесту подизања испружене ноге (SLR) . Ово се понекад назива „Ласегов тест“.
Једноставно речено, шта је тест подизања испружених ногу (SLR)?
Замислите живце који иду од леђа до ногу као електричне жице. Ова нервна влакна путују кроз вашу кичму. Понекад, због херније диска у кичми („лумбална диск хернијација“) или других разлога, ови живци могу бити компримовани. Тада бол почиње да се шири низ ноге, као што је раније поменуто. Ово стање називамо и „ишијасом“.
Дакле, СЛР тест је тест који ће ваш лекар користити да утврди да ли је ваш бол узрокован укљештеним живцем или механичким проблемом са вашим мишићима или зглобовима . Резултати овог теста ће одредити најбољи третман за вас.
Лекар ће вам поставити неколико питања пре него што изврши овај тест. На пример:
- Када су почели грчеви?
- Колико је времена прошло?
- Какав је осећај бола ? (нпр. пецкање, убод, пецкање?)
- Да ли се бол повећава или смањује?
Веома је важно да на ова питања одговорите што је могуће искреније и јасније . Ово ће помоћи лекару да боље разуме ваше стање.
Како се ради овај тест?
Ово је веома једноставан поступак. Нећете осетити никакву нелагодност. Лекар ће то обично урадити док лежите на столу за преглед.
1. Прво, биће вам затражено да легнете лицем надоле на кревет.
2. Затим, држећи колено исправљеним, лекар ће полако подићи болну ногу.
3. Када подигнете ногу на овај начин, требало би да обавестите свог лекара где поново почињете да осећате уобичајени бол (бол у леђима или низ ногу) .
4. Понекад, да би мало више оптеретио живац, лекар може да вас замоли да савијете ногу у страну или да савијете врат напред.
Поред овог главног теста, постоји још неколико сличних метода.
| Назив теста | Начин да се то уради је једноставан. |
|---|---|
| Тест подизања укрштених испружених ногу | У овом случају, лекар подиже здраву ногу која не осећа бол. Али ако, када подигнете ту ногу, осетите бол у другој нози која је болна, то је јак доказ компресије нерва. |
| Тест подизања испружених ногу у седећем положају | Рећи ће вам да седнете у кревету, савијете колена под углом од 90 степени, а затим исправите једно колено. Провериће да ли вам то такође изазива бол. |
| Тест савијања колена у лежећем положају (обрнути SLR) | Бићете положени на стомак, колена ће вам бити савијена уназад, а пете спојене док не додирну задњицу. Ако осетите бол у бутини, то би могло указивати на укљештење живца у горњем делу леђа („нервни коренови L2-L3“). |
Шта значи када је тест „позитиван“ и „негативан“?
А сада да видимо шта кажу резултати овог теста.
Ако је SLR тест позитиван...
Не бојте се када чујете „позитивно“. У медицини то значи да је одређени симптом потврђен.
SLR тест је позитиван када:
- Ако се ваш уобичајени бол (бол који се шири од леђа низ ногу) понови када подигнете ногу између 30 и 70 степени.
- Поготово ако се овај бол шири низ колено , то је јак знак укљештеног живца .
Важно: Нормално је да осетите затезање мишића задњег дела ноге када подижете ногу. То није разлог да тест буде позитиван. Позитиван је само ако осећате исти бол који сте осећали од леђа до ноге .
Позитиван резултат највероватније значи да је узрок вашег бола стање компресије нерва као што су ишијас, спинална стеноза или диск хернијација.
Ако је SLR тест негативан...
„Негативан“ тест значи да нисте осетили уобичајени бол када сте подигли ногу.
- На пример, ако имате само бол у леђима, без бола који се шири низ ногу, овај тест може бити негативан.
- Такође, ако нема бола док се нога не подигне изнад 70 степени, то се такође сматра негативним.
Негативан резултат не значи да немате никакву болест. То значи да ваш бол највероватније није узрокован укљештеним живцем. Може бити бол у мишићима, зглобовима или нечем другом. Ваш лекар ће вас затим упутити на друге тестове како би открио узрок.
Шта радите следеће ако је тест позитиван?
Ако је СЛР тест позитиван, што значи да постоји сумња на компресију нерва, не паничите. Постоји много третмана за ово.
Најважније је да тачно пратите упутства свог лекара .
Типично, лекар може препоручити ствари као што су:
- Одмор: Биће вам саветовано да се неко време клоните активности које повећавају бол (као што је савијање напред, дизање тегова).
- Физиотерапија: Ово је веома важно. Физиотерапеут ће вас научити посебним вежбама за јачање мишића леђа и трбушних мишића и смањење притиска на живац.
- Лекови: Ваш лекар ће вам преписати лекове за смањење бола и отока.
- Спиналне ињекције: Код неких људи, ако је бол веома јак, посебне ињекције се дају у кичму.
- Хирургија: Хирургија је неопходна само за веома мали број људи, односно ако постоји јак бол који се не може контролисати лековима или ако постоје озбиљни симптоми као што су промене у пражњењу црева и бешике.
У већини случајева, стања попут ишијаса ће се решити у року од око 6 недеља уз правилан одмор, физикалну терапију и лекове.
Порука за понети кући
- Тест подизања равне ноге (SLR) је једноставан, безболан тест који проверава да ли постоји компресија нерва као узрок болова у леђима, посебно бола који се шири низ ногу.
- „Позитиван“ тест значи да се уобичајени бол јавља када се нога подигне. Ово указује на укљештени живац.
- „Негативан“ тест значи да узрок бола није компресија нерва, већ нешто друго.
- Без обзира на резултат, не паничите, разговарајте са својим лекаром и тачно пратите његова упутства и лечење.
- Многи људи се могу брзо опоравити уз физикалну терапију и одмор.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар