Да ли је добро јести и пити док се спремате за порођај? (Једење током порођаја) Хајде да сазнамо тачно о томе!

Ускоро долази најлепши дан у вашем животу, зар не? Али истовремено, сигурно сте помало уплашени и нестрпљиви. Поготово када ћете се породити , односно када почне порођај, сигурно сте чули разне приче о храни и пићу. Неки кажу да није добро пити чак ни мало воде. Други кажу да треба нешто појести за снагу. Па шта је заправо истина у овоме? Хајде да о томе разговарамо врло једноставно, на начин који можете разумети.

Снага и издржљивост - да ли је боље јести или не јести?

Размислите о томе, рађање детета је као трчање маратона. То је највећи изазов који ваше тело може да искусити. За мајку која први пут рађа, порођајни болови могу трајати између 12 и 24 сата. За друго или треће дете, овај период се може скратити на између 8 и 10 сати.

Погледајте, обичног дана, чак и када се не осећамо уморно, једемо нешто сваких неколико сати да бисмо добили енергију. Када то тако погледате, колико је тешко не јести или не пити ништа у оваквом тренутку, када је тело сатима под великим напорима? Многе мајке су имале велики проблем са овим.

Али драго ми је што могу да вам кажем да се ситуација сада много променила. Строга правила која су раније била на снази сада су ублажена.

Зашто си рекао да им раније ниси могао дати храну и пиће?

Ова прича почиње 1940-их. У то време, лекари су приметили да ако мајке које су примиле општу анестезију током порођаја једу храну, та храна може да се врати из желуца и оде у плућа. То се у медицинској науци назива „аспирација“.

Једноставно речено, то је погрешан начин једења и пијења и пролазак кроз трахеју у плућа. Током трудноће, хормон „прогестерон“ опушта мишиће желуца. Такође, овај ризик је повећан јер желудац притиска растућа материца. Ако храна доспе у плућа, може изазвати тешке инфекције („упала плућа“) и чак бити опасна по живот.

Дакле, да ли се ситуација сада променила?

Да, дефинитивно. Медицинска наука је сада веома напредна. Посебно су се методе анестезије много промениле.

Данас се „општа анестезија“ користи само у екстремним случајевима, као што је хитан царски рез, током порођаја. Уместо тога, чешће се користи „регионална анестезија“. Можда сте чули за „епидуралну“ или „кичмену блокаду“. Ове методе вас не успавају потпуно, већ само утрну одређени део тела, обично испод струка. Пошто сте свесни, ризик од „аспирације“ је много мањи.

Недавна истраживања су открила да је ризик од аспирације током порођаја код здраве трудноће ниског ризика изузетно низак. Заправо, само један такав случај је пријављен у Сједињеним Државама између 2005. и 2013. године. И то код трудноће високог ризика са другим компликацијама, као што је прееклампсија.

Дакле, шта треба да једете и пијете док очекујете бебу?

Ако имате здраву трудноћу ниског ризика, можете јести лагане оброке како бисте остали пуни енергије током порођаја. Али запамтите, они су најбољи током раног порођаја. Паметније је избегавати јело током активног порођаја када се бол повећава и беба ће се ускоро родити.

Шта су то ствари које можете јести и пити? Да видимо.

Предности једења и пијења

Ново истраживање показује да постоји неколико предности конзумирања лагане исхране током порођаја.

• Краће време рада: Према неким студијама, добијена енергија може мало скратити време рада.
• Смањен број хитних царских резова: Када мајка има добру снагу, може добро да се погура да би породила бебу. Ово смањује ризик од потребе за хитним царским резом.
• Удобније искуство: Мајка може позитивније доживети ово искуство, јер се елиминише нелагодност глади и жеђи.

Ко би дефинитивно требало да избегава јело и пиће?

Ово је веома важно. Немају сви ову дозволу. Ако је ваша трудноћа високог ризика или ако је већа вероватноћа да ћете имати општу анестезију, требало би да потпуно избегавате јело или пиће током порођаја.

Ево неких таквих случајева:

• Ако имате планирани царски рез („Планирани царски рез“).
• Ако сте у високом ризику од хитног царског реза (нпр. ако сте раније имали царски рез, ако постоји проблем са положајем бебе).
• Ако је у питању вишеструки порођај, као код близанаца.
• Ако имате друге здравствене проблеме који утичу на трудноћу, као што су дијабетес или висок крвни притисак (прееклампсија).

Питања која треба поставити свом лекару

Чак и са овим новим смерницама, ова правила се могу разликовати од болнице до болнице. Зато, пре него што одете да се породите, сазнајте какву политику болница коју сте изабрали има по овом питању.

Такође, јасно питајте ове ствари од лекара који се бринуо о вама током целе трудноће и који је веома добро упознат са вашим стањем.

• „Докторе, да ли је моја трудноћа ниског ризика?“
• "Колике су шансе да ћу морати да имам царски рез?"
• "Могу ли добити општу анестезију?"
• Можете ли ми саветовати шта смем, а шта не смем да једем током порођаја?

Само он може да вам каже шта је тачно најбоље за вашу ситуацију.