Да ли размишљате о изненадном престанку узимања антидепресива? Будимо свесни овога (Апстиненцијална криза због антидепресива)

Да ли осећате да треба да престанете да узимате антидепресиве јер се сада осећате много боље? То је уобичајена мисао код многих људи. Али да ли сте знали да нагли прекид узимања ових лекова након више од 6 недеља може изазвати извесну нелагодност у вашем телу и уму? Можда ћете осећати вртоглавицу, имати грозницу или проблеме са спавањем. У медицини ово стање називамо „синдромом прекида узимања антидепресива“.

Ови симптоми нису нужно физички штетни, али су често непријатни. Такође, основно стање (депресија или анксиозност) за које сте узимали лекове може се вратити. Зато данас, хајде да разговарамо о томе шта су ови симптоми, како их контролисати и како безбедно престати са узимањем лекова.

Зашто се ове тешкоће јављају?

Једноставно речено, антидепресиви делују тако што уравнотежују нивое природних хемијских гласника (неуротрансмитера) у нашем мозгу који контролишу расположење. Један од најважнијих од њих је серотонин . Ова хемикалија је веома важна за нашу срећу, сан и менталну стабилност.

Када узимате лекове дуже време, ваш мозак се навикне на ниво лека. Сада, када изненада престанете да узимате лекове, као када се вентилатор изненада искључи, ниво серотонина у мозгу изненада опада. Тада се и наше тело и ум мало збуне и почињу да се јављају ови симптоми одвикавања.

Ко је склонији да доживи ове тешкоће?

Не сви добијају ове симптоме, али неки људи имају већу вероватноћу да их добију. Размислите о овим стварима пре него што разговарате са својим лекаром.

• Ако нагло престанете да узимате лек: Главни узрок је нагли прекид узимања лека без постепеног смањења дозе.
• Ако дуго узимате лекове: Овај ризик је већи код људи који су узимали лекове дуго времена, обично годинама.
• Ако сте узели високу дозу: Ако сте користили високу дозу лека који узимате, можете имати проблема и када престанете да га узимате.
• Ако сте у прошлости имали проблема када сте пропустили дозу лека: Ако сте раније имали ове проблеме када сте заборавили да узмете дозу лека, они се могу јавити чак и ако потпуно престанете да узимате лек.

Који су ови симптоми?

Ови симптоми се могу појавити у року од 2 до 4 дана након престанка узимања лека. Углавном су благи, али неки људи могу имати озбиљне симптоме.

Шта су „мозговне пулсације“?

Ово је чудан осећај који многи људи описују. Осећа се као да вам струјни удар пролази кроз главу неколико секунди. Неки људи такође кажу да у том тренутку чују благо зујање. Није опасно, али је веома непријатно.

Врсте лекова које најчешће изазивају симптоме одвикавања

Иако сви антидепресиви могу изазвати ове симптоме, неке врсте лекова су изложене већем ризику. Ови симптоми су посебно чести када престанете да узимате лекове које тело брзо метаболише. Лекови из категорија „SSRI“ и „SNRI“ су познати по томе.

Како безбедно прекинути узимање лекова?

Ово је најважнији део. Прва ствар коју треба да урадите ако мислите да треба да престанете да узимате лекове јесте да посетите лекара. Никада немојте нагло престати да узимате лекове, сами.

Направите план са својим лекаром.

1. Размислите да ли је ваш живот стабилан: Није добра идеја да престанете да узимате лекове током периода великог стреса, као што је када вам предстоји испит или када имате проблема на послу. Изаберите време када се осећате ментално и у другим аспектима свог живота стабилно.

2. Направите план са својим лекаром: Ваш лекар ће погледати врсту лека који узимате, дозу и колико дуго га узимате и направиће распоред постепеног смањења дозе . Обично ћете смањити дозу за једну дозу и сачекати око 2-6 недеља пре него што пређете на следећи корак.

3. Размислите о терапији: Ако је могуће, посетите саветника док постепено смањујете дозу лекова. Истраживања су показала да људи који примају терапију имају мању вероватноћу рецидива.

4. Одржавајте здрав начин живота: Пијте пуно воде, једите хранљиву храну. Посебно вежбајте. Вежбање најмање три дана у недељи је веома добро за ментално здравље.

5. Останите у контакту са својим лекаром: Ако осећате већу нелагодност, обавестите свог лекара о томе. Можда ће вам требати спорије да смањујете дозу. Или вам може препоручити да пређете на блажи лек, као што је Флуоксетин, а затим га постепено смањивате.

Шта можете учинити када сте у невољи?

Нормално је да осетите извесну нелагодност док постепено смањујете дозу лекова. Ове ствари вам могу помоћи да је контролишете.

• За главобољу: Можете узети лек против болова попут „парацетамола“ или „ибупрофена“. Али питајте свог лекара и о томе.
• За мучнину: Ваш лекар може преписати лек попут Ондансетрона (Зофрана).
• За несаницу и анксиозност: Понекад ваш лекар може одлучити да вам препише краткотрајне лекове за спавање или анксиозност. Али узимајте их само по лекарском савету.
• Будите стрпљиви: Дајте свом телу времена да се прилагоди овој промени. Не журите.

Ове тегобе обично нестају у року од недељу или две. Међутим, код неких људи могу трајати месец или два. Веома ретко, неки људи могу имати тегобе дуже од годину дана. Због тога је неопходан лекарски надзор.