Na ngoana oa hao o fumanoe a e-na le Bothata ba ho se Tsepamise Maikutlo ( ADHD ) ? Haeba ho joalo, ngaka ea hao e ka ’na eaba e u boleletse ka Kalafo ea Boitšoaro. U ka ’na ua ikutloa u tšohile hanyane ’me u ferekanngoa ke lebitso leo. Ke ntho e tloaelehileng. Kahoo kajeno, ha re buisaneng ka hore na phekolo ea boitšoaro ke eng, hore na e bohlokoa hakae ho ngoana oa hao, le hore na uena, joaloka motsoali, u ka thusa joang.
Ka bokhutšoanyane, phekolo ea boitšoaro ke eng?
Batho ba bangata ba nahana ka sena e le ' psychotherapy' , e leng mofuta oa phekolo o shebang ka hare ho kelello ea ngoana. Ba bang ba nahana ka eona e le 'play therapy', e leng mofuta oa phekolo o kenyeletsang ho bapala le ngoana. Empa ha e le hantle ha se le e 'ngoe ea tsona.
Kalafo ea boitšoaro ke mokhoa o shebaneng le liketso tsa ngoana ho fapana le maikutlo a hae . Ka mantsoe a bonolo, e thusa ngoana ho fetisetsa matla a hae a sa phutholohang le a ferekaneng mehopolong le liketsong tse ntle . Habohlokoa le ho feta, kalafo ena e qala lapeng, ho bolelang hore le uena.
Ena ke mokhoa o sebetsang o rutang bana ho laola mekhoa ea bona ea boitšoaro. O fokotsa boitšoaro bo bobe ba ngoana 'me o khothalletsa boitšoaro bo botle.
Hape, o se ke wa ferekanya sena le koetliso ya ADHD kapa kalafo ya mosebetsi. Bakoetlisi ba ADHD ke batho ba thusang ngwana ho fihlella dipakane tse itseng, eseng baphekodi kapa dingaka. Kalafo ya mosebetsi e mabapi le ho aha bokgoni boo ngwana a bo hlokang ho etsa mesebetsi ya letsatsi le letsatsi.
Nako e ntle ea ho qala kalafo ena ke efe?
Lingaka li khothaletsa ho qala kalafo ena ea boitšoaro hang ha ngoana a fumanoa a e-na le ADHD.
- Bana ba sa kenang sekolo (lilemo tse 4-5): Hangata ena ke eona feela phekolo e fuoang bana ba lilemo tsena. Lithuto li bontšitse hore phekolo ea boitšoaro e sebetsa hantle joalo ka meriana bakeng sa bana ba lilemo tsena. Leha ho le joalo, haeba matšoao a ngoana oa hao a le mahareng ho isa ho a maholo, kapa haeba mekhoa ena feela ea phekolo e sa thuse, ngaka ea hao e ka ’na ea u fa meriana.
- Bakeng sa bana ba lilemo li 6 ho ea holimo: American Academy of Pediatrics (AAP) e khothaletsa hore bana ba lilemo tsena ba fumane phekolo ea boitšoaro hammoho le meriana . Motsoako ona ka linako tse ling o bitsoa "mokhoa oa multimodal."
Koetliso ea Batsoali - U setsebi sa kelello sa bohlokoa ka ho fetisisa!
Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa sehloohong sena. Mokhoeng ona oa phekolo ea boitšoaro , setsebi se seholo sa kelello ke uena, uena ea holisang ngoana oa hau . E, ho ka utloahala ho makatsa ho uena. Empa ke 'nete. Kaha ngoana oa hau o qeta boholo ba nako ea hae le uena, u ka ba le tšusumetso e kholo ho fetoleng boitšoaro ba ngoana oa hau.
'Koetliso ea batsoali ' ke lenaneo le u rutang tsebo, tsebo le mekhoa e hlokahalang bakeng sa mosebetsi ona. Hangata e kenyelletsa bonyane lithuto tse 8 le setsebi sa kelello.
Hopola, haeba bana ba banyenyane ba na le ADHD, phekolo feela eo CDC e e khothalletsang ke koetliso ea batsoali.
Ka linako tse ling, u ka 'na ua ikutloa u khathetse ebile u ferekane ka lebaka la boitšoaro ba ngoana oa hao. Seo ke ntho e tloaelehileng. Ka hona, ho nka karolo mananeong a koetliso ea taolo ea khatello ea maikutlo bakeng sa batsoali le hona ho molemo haholo. Bohle, ho kenyeletsoa matichere le bahlokomeli ba bang, ba lokela ho thusa ka sena. Joale ngoana o tla fumana molaetsa o tšoanang ho tsoa ho bohle ba mo potileng. Seo se tla khothalletsa boitšoaro bo botle ba ngoana.
Mekhoa e meholo ea kalafo ena ke efe?
Ho na le mehato e meraro ea motheo kalafong ena:
1. Beha pakane e hlakileng: Hlalosa se lebeletsoeng ho ngoana oa hao ka ho hlaka, ka tsela e bonolo, le ka tsela eo ngoana oa hao a ka e utloisisang. Mohlala, "Ke hloka ho qeta mosebetsi oa ka oa sekolo ka hora ea bohlano mantsiboea" ke pakane e hlakileng.
2. Lula u phelela meputso le liphello: Kamehla putsa ngoana oa hao ha a etsa ntho e ntle. Hape, etsa bonnete ba hore ngoana oa hao oa tseba hore na liphello tsa boitšoaro bo bobe ke life. 'Me u li qobelle ho latela seo.
3. Tswela pele ho sebedisa mokgwa ona: Ho tswela pele ho latela mokgwa ona nakong yohle ya bongoana ba ngwana wa hao ho tla thusa ho aha mokgwa o motle wa boitshwaro.
Tafole e ka tlase e thathamisa tse ling tsa mekhoa e meholo e sebelisoang bakeng sa morero ona.
| Theknoloji | Ka mantsoe a bonolo feela… |
|---|---|
| Matlafatso e Ntle | Ho fana ka moputso ha ngwana a etsa ntho e ntle. Mohlala: "Haeba o qeta mosebetsi wa hao wa sekolo ka nako le ka nepo, ke tla o dumella ho bapala papadi ya video." |
| Moruo oa Lipontšo | Ke sistimi e ts'oanang le tsela eo matichere a fanang ka li-sticker sekolong ka eona. Ba fana ka ntho e kang naleli bakeng sa mosebetsi o motle, 'me ha u bokella linaleli tse lekaneng, u fumana moputso o moholo. Sena se ka sebelisoa le lapeng. |
| Ho lahleheloa ke litokelo ka lebaka leo (Litšenyehelo tsa Karabo) | Haeba ngwana a etsa ntho e mpe, o amohuoa tokelo kapa moputso. Mohlala: "Haeba o sa etse mosebetsi wa hao wa sekolo, o ke ke wa kgona ho bapala khomphuteng kajeno." |
| Khefutso | Ena ke kotlo e tloaelehileng e atisang ho sebelisoa bakeng sa boitšoaro bo bobe ba bana ba banyenyane. Mohlala: "Haeba u otla khaitseli ea hao, u tlameha ho lula setulong u le mong 'me u khutsitse metsotso e seng mekae." |
U ka thusa ngoana oa hao joang sekolong?
Ho phaella ho seo lona batsoali le ka se etsang lapeng, matichere le ona a ka thusa ngwana wa lona sekolong. Ho bohlokwa ho bua le mosuoe, ho hlalosa boemo ba ngwana, le ho dumellana. Tsena ke dintho tse ding tseo matichere a ka di etsang:
- Ho fana ka sebaka se arohaneng, se kgutsitseng sa ho ngola dikarabo tsa ditlhahlobo le dipampiri tsa dipotso.
- Beha deske ea ngoana ka pele ho tlelase, hole le lintho tse ka mo sitisang.
- Ho fana ka nako e eketsehileng bakeng sa litlhahlobo.
- Ho fetola palo ea mosebetsi oa sekolo.
- Ho fa ngwana monyetla oa ho itsamaela hanyane ka ho mo fa mosebetsi o monyane, joalo ka ho ea laeboraring ho ea thusa tichere.
- Ho tlosa lintho tse kang lithapo tsa rabara tse sitisang tlhokomelo.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kalafo ea pele le ea bohlokoa ka ho fetisisa e khothaletsoang ngoana ea nang le ADHD, haholo-holo ngoana ea lilemong tsa pele ho sekolo, ke Kalafo ea Boitšoaro.
- Setsebi sa kelello sa bohlokoa ka ho fetisisa kalafong ena ke uena, batsoali ba ngoana. Ka hona, ho nka karolo mananeong a koetliso ea batsoali hoa bohlokoa.
- Eba ea tsitsitseng le ea tsitsitseng meputsong ea ngoana oa hao bakeng sa boitšoaro bo botle le liphello tsa boitšoaro bo bobe .
- Ena ke boiteko ba sehlopha.Batsoali, lingaka le matichere ba sebetsang 'moho ba ka potlakisa liphello.
- Sena ha se ntho e tla fetoha ka bosiu bo le bong. E-ba le mamello 'me u phehelle . Ka sebele u tla bona phetoho e ntle bophelong ba ngoana oa hao.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau