Haeba 'm'ao, ntate oa hao, kapa motho e mong ea haufi le uena a tšoeroe ke lefu la Alzheimer's, kea tseba hore na ho ka ba thata hakae. Ho na le lipotso tse ngata kelellong ea hau, na ha ho joalo? 'Na meriana eo ke e fuoang bakeng sa sena e tla baka litla-morao?', 'Ho tla etsahala'ng ha ke e-ea leetong?', 'Ke tla etsa'ng haeba ke sa je?' Mohlomong kamehla u nahana ka lintho tse kang tsena. Ha re bueng ka tsena tsohle habonolo, joaloka motsoalle.
Na meriana ea lefu la Alzheimer e na le litla-morao?
Ha ho na pheko ea lefu la Alzheimer. Leha ho le joalo, ho na le meriana e 'maloa e ka thusang ho liehisa tsoelo-pele ea lefu lena le ho laola matšoao. Meriana ena hangata e thusa haholo batho ba methating ea pele ea lefu lena. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore meriana ena ha e sebetse ho motho e mong le e mong.
Meriana ena e ka ba le litla-morao tse tloaelehileng. Hangata, tsena lia fela ka mor'a libeke tse 'maloa. Leha ho le joalo, ke ka seoelo mathata a tebileng a ka hlahang. Kahoo ho bohlokoa ho ela hloko tsena.
Re tla bua ka mefuta e meraro e meholo ea meriana.
1. Lithibela-cholinesterase
Tsena li sebetsa ka ho laola maemo a lenģosa la lik'hemik'hale bokong ba rona le thusang ka ho hopola, ho ela hloko le ho nahana ka mokhoa o utloahalang.
| Mefuta ea meriana (mehlala) | Litla-morao tse tloaelehileng |
|---|---|
|
|
| Bohlokoa: Ho noa moriana hammoho le lijo ho ka thusa ho fokotsa litla-morao tsena. Haeba u e-na le matšoao afe kapa afe a sa tloaelehang, a kang ho opeloa ke sethoathoa, ho fokola ha mesifa, kapa ho akheha, letsetsa ngaka ea hau hang-hang. Hape, moriana ona ha oa lokela batho ba nang le mefuta e itseng ea mathata a morethetho oa pelo. | |
2. Memantine (Memantine - Namenda)
Sethethefatsi sena se laola maemo a moromelli oa lik'hemik'hale o tšehetsang ho ithuta le ho hopola.
| Mofuta oa moriana | Litla-morao tse ka bang teng |
|---|---|
| Memantine |
|
3. Li-antibodies tsa monoclonal
Tsena ke mofuta o mocha oa meriana. Li loantša liprotheine tsa plaque tse bokellanang bokong. Li fanoa ka mothapo (IV).
| Li-antibodies tsa monoclonal (mohlala, Lecanemab, Donanemab) - litla-morao | |
|---|---|
| Likarabelo tsa ho kenngoa ha motsoako | |
| Feberu, ho tsekela, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, ho otla ha pelo ka tsela e sa tloaelehang, bothata ba ho hema. Haeba u ikutloa joalo, tsebisa ngaka kapa mooki hang-hang. | |
| Litla-morao tse ling tse tebileng (ka seoelo) | |
| Ho ruruha ha boko kapa ho tsoa mali bokong | Le hoja matšoao a le sieo hangata, a ka hlaha:
|
| Bohlokoa:Ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa li-scan tsa MRI tse tloaelehileng ho beha leihlo maemo ana. Batho ba nkang li-blood thinner le ba nang le gene ea APOE e4 ba kotsing e kholo. | |
Ntate o na le lefu la Alzheimer. Ha ke tsamaea le eena, nka etsa'ng ho re nolofalletsa lintho ka bobeli?
Potso ena e ntle haholo. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho rera esale pele. Taba ea pele, nka leeto le lekhutšoanyane 'me u bone hore na ba tla arabela joang leetong leo.
- Ba lumelle ho etsa lintho tse bonolo nakong ea leeto: sheba makasine, bapala papali ea likarete, kapa u mamele 'mino.
- Le ka mohla u se ke ua siea ngoana a le mong ka koloing. Kamehla u tlame lebanta la hao la setulo 'me u notlele mamati.
- Emisa koloi khafetsa 'me u phomole: Haeba a teneha, mo emise kapele kamoo ho ka khonehang. U se ke ua leka ho mo tšelisa ha a ntse a khanna.
- Eya sebakeng seo a se tloaetseng: Sebaka se kang sebaka sa phomolo seo a kileng a ea ho sona pele se molemo ka ho fetisisa. Qoba libaka tse tletseng batho le maeto a lerata.
- Tsebisa basebetsi ba lifofane le ba hotele: Ba bolelle hore o tsamaea le motho ea nang le bothata ba ho hopola lintho.
- Boloka karete ea boitsebiso haufi: Ho bohlokoa haholo ho ba le karete e nang le lebitso la hau, aterese le nomoro ea mohala ea mohala liaparong tsa hau kapa ka pokothong ea hau.
- Nahana ka uena hape: Ha u ntse u natefeloa ke nako ea hau le ntate oa hau, iphe nako ea hau. Haeba ho khoneha, kopa motho e mong ho u thusa.
Moratuoa oa ka ha a je. Ke etse'ng?
Matšoao a lefu la Alzheimer a ka baka tahlehelo ea takatso ea lijo. Sena se ka bakoa ke lintho tse kang ho se ikutloe u lapile kapa u nyoriloe, bothata ba ho metsa, ho hloleha ho sebelisa lijana le khatello ea maikutlo. Leka lintho tsena:
- Bua le ngaka ea hao pele. E ka ’na eaba e bakoa ke boemo bo ka phekolehang (mohlala, ho tepella maikutlong).
- U se ke ua ba qobella ho ja. Fumana hore na ke hobane'ng ha ba sa rate ho ja.
- Fepa lijo tse nang le phepo: Fepa lijo tse nang le protheine, litholoana, meroho le mafura a matle. Fokotsa letsoai le tsoekere. Hape ho molemo ho fa motho lino tse nang le phepo (li-shake).
- Ho e-na le ho ja lijo tse tharo tse kholo, mo fe lijo tse 'maloa tse nyenyane.
- Hlaolela takatso ea lijo: Tsepamisa maikutlo boikoetlisong bo bonyenyane bo kang ho tsamaea le ho lema serapa.
- Fana ka lijo tsa menoana. Tsena li bonolo hore ba li laole.
- Etsa hore linako tsa lijo li be monate: Lipoleiti le likopi tse mebala-bala, le 'mino o bonolo o ka thusa. Haeba ho khoneha, ja hammoho ho e-na le ho ja le le bang.
Tse ling tsa litšōmo tse kholo ka ho fetisisa mabapi le lefu la Alzheimer
Ho lumela likhopolo tse fosahetseng ho eketsa khatello ea maikutlo ho mokuli le ho uena feela. A re fumaneng 'nete ka litšōmo tsena.
Tšōmo #1: Alzheimer's e ama batho ba hōlileng feela.
' Nete: Leha batho ba bangata ba le lilemo tse fetang 65, hoo e ka bang 5% ea bakuli ba ka 'na ba ba le matšoao ha ba le lilemong tsa bo-30, 40, kapa 50. Sena se bitsoa "Alzheimer's ea pele ho nako." Sena se ka 'na sa bakoa ke mabaka a liphatsa tsa lefutso.
Tšōmo #2: Ho lahleheloa ke mohopolo ho tloaelehile ha motho a ntse a tsofala.
Nnete: Ke ntho e tloaelehileng ho lebala moo o behang linotlolo tsa hao teng. Leha ho le jwalo, ho lebala ditaelo tsa ho ya sebakeng seo o dulang o ya ho sona, letsatsi la beke, kapa sehla e ka ba matshwao a Alzheimer's. Ena ha se karolo e tlwaelehileng ya botsofadi, empa ke lefu.
Tšōmo #3: Ha ho motho ea shoang ka lebaka la lefu la Alzheimer.
Nnete: Ka masoabi, lefu la Alzheimer's ke lefu le bolaeang. Lefu lena le ka baka maemo a tebileng a kang ho lebala ho ja kapa ho noa, bothata ba ho metsa, khaello ea phepo e nepahetseng le pneumonia. Le ka boela la beha bophelo kotsing, joalo ka ho lahleheloa ke kelello le kotsi ea ho ea libakeng tse kotsi.
Tšōmo #4: Ho na le mekhoa ea phekolo e thibelang lefu lena ho mpefala.
Nnete: Le hoja ho na le meriana e ka laolang matšoao le ho liehisa tsoelo-pele ea lefu lena ka tsela e itseng, e ke ke ea emisa kapa ea fetola lefu lena ka ho feletseng. U se ke ua thetsoa ke li-supplement kapa lijo tse ipolelang hore lia u "phekola". Kamehla tšepa ngaka ea hao.
Tšōmo #5: Aluminium, liente tsa ntaramane, le litlatsetso tsa mercury li baka Alzheimer's.
Nnete: Ha ho na bopaki ba saense bakeng sa leha e le efe ea tsena. Ke tšōmo e felletseng ea hore makotikoti a aluminium, lintho tse monate tsa maiketsetso (aspartame), kapa lintho tse tlatsitsoeng ka silevera menong li baka Alzheimer's. Ha e le hantle, ho fumana liente, joalo ka ente ea ntaramane, ho molemo bakeng sa bophelo bo botle ka kakaretso.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Leha lefu la Alzheimer le sa phekolehe, meriana e ka laola matšoao a lona le sekhahla sa ho tswela pele ha lefu lena.
- Pele o qala moriana ofe kapa ofe, 'me haeba o e-ba le litla-morao life kapa life, buisana le ngaka ea hau ka bolokolohi ka hona. Le ka mohla u se ke ua emisa kapa ua qala meriana ho latela likeletso tsa ba bang.
- Ha o hlokomela mokuli, ho bohlokoa haholo ho ba le kemiso e tsitsitseng, mamello le lerato.
- Kamehla latela keletso ea bongaka 'me u se ke ua lumela litšōmong kapa mekhoa ea phekolo e sa pakoang ka saense.
- Ho hlokomela motho eo u mo ratang ke boitlamo bo boholo. Ka nako e ts'oanang, ho bohlokoa hore u hlokomele bophelo ba hau ba kelello le ba 'mele. U se ke ua tsilatsila ho kopa thuso haeba u e hloka.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau