Na o kile wa hlokomela hore ka nako e 'ngoe ngwana wa hao o thabile ka tsela e sa tlwaelehang, o mafolofolo haholo, ebe ka tshohanyetso o halefa haholo, o hloname, mme o dula ka phapusing ya hae a le mong esita le ka mabaka a manyane? Haeba o hlokomela mofuta ona wa boitshwaro bo sa tlwaelehang bo fetohang kapele pakeng tsa maemo a mabedi a feteletseng, jwale ke nako e ntle ya ho bua ka bona. Kajeno re bua ka lefu la ho ferekana kelellong, e leng boemo ba kelello boo batswadi ba bangata ba sa bo tsebeng, empa bo ka boela ba bonwa le ho bana.
Ka bokhutšoanyane, lefu la ho ferekana kelellong ke eng?
Lefu la ho ferekana kelellong pele le ne le bitsoa ho tepella maikutlong ho feteletseng. Ka mantsoe a bonolo, ke boemo ba kelello boo maikutlo a motho, boemo ba matla le boitšoaro ba hae li fetohang ho tloha boemong bo bong bo feteletseng ho ea ho bo bong. Ak'u nahane, motsotso o mong u thabile haholo ebile u le mafolofolo haholo. Re bitsa seo ketsahalo ea ho ferekana kelellong . Motsotsong o latelang, u hloname haholo, u tepeletse maikutlo, 'me ha u na thahasello ho letho ntle ho lebaka. Re bitsa seo ketsahalo ea ho tepella maikutlong .
Hangata, boemo bona bo bonoa ho batho ba baholo. Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding matshwao ana a ka boela a hlaha ho bana ba dilemo tse 7-8.
A re nahaneng ka boemo bona. Mme o ne a e-na le mora ea lilemo li 8. Ka tšohanyetso o ile a hloka boroko ka matsatsi a mangata, a ba lehloeo ho ba lelapa la hae, a ba tšosa ka lithipa, 'me a leka ho hlasela moena oa hae. Ha batsoali ba tšohileng ba isa moshanyana sepetlele, ka mor'a matsatsi a 'maloa a liteko, lingaka li ile tsa fumana hore moshanyana eo o na le lefu la ho ferekana kelellong . Ena ke monyetla oa sebele.
Ntho ea bohlokoa ke hore, ena ha se ntho e mpe, ke bokhopo ba ngoana, kapa phoso ea batsoali. Ena ke boemo ba bongaka bo hlokang phekolo.
U tseba joang hore ngoana o na le bothata bona?
Haeba ngwana a bontsha matshwao ana a boitshwaro ka nako e fetang dibeke tse pedi, ho bohlokwa ho batla keletso ya bongaka. Matshwao ana a ka arolwa ka dikarolo tse pedi: ho tshwenyeha maikutlong le ho tepella maikutlong.
| Matšoao a Bohloko ba Maikutlo | Matšoao a ho Tepella Maikutlo |
|---|---|
| Ho thaba ka tsela e sa tloaelehang, ho soasoa, kapa ka tšohanyetso ho halefa/ho ba mabifi haholo. | Ho ikutloa u hloname kapa u lla ka linako tsohle. |
| Ho ba le boitlhompho bo phahameng, bo sa utloahaleng (mohlala, ho nahana hore ba ka fofa le hore ha ho motho ea ka ba thibelang). | Ho ikhula ho metsoalle le mesebetsi e tloaelehileng. |
| Keketseho e feteletseng ea matla a 'mele. Ho se ikutloe u khathetse esita le ka mor'a ho se robale matsatsi a mangata. | Ho lahleheloa ke matla, thahasello kapa khothatso nthong efe kapa efe. |
| Ho etsa mesebetsi e mengata ka nako e le 'ngoe, empa ho se phethe leha e le efe ea eona hantle. Ho fetola tlhokomelo kapele. | Maikutlo a ho se be le thuso le a ho etsa ntho e 'ngoe le e 'ngoe e fosahetseng. |
| Ho bua ka potlako haholo le ka ho sa khaotseng. Ho fetola dihlooho kapele. Ho se dumelle ditshitiso ho etsahala. | Ho ba le kutloelo-bohloko e feteletseng ha motho a hana kapa a hloleha. |
| Ho etsa mesebetsi e kotsi (mohlala, tšebeliso ea lithethefatsi, liketso tse kotsi tsa bohlanya, thobalano e sa sireletsehang). | Phetoho e kgolo mekgweng ya ho ja le ho robala (ho robala haholo kapa ho ja haholo). |
| Ho ikutloa eka mehopolo ea matha. | Litletlebo tse etsahalang khafetsa 'meleng tse kang hlooho e opang le bohloko ba mpa. |
| Mehopolo e pheta-phetoang mabapi le lefu, ho ipolaea, kapa ho intša kotsi. |
See se fapane joang le ADHD?
Hangata, ha batsoali ba bona matšoao ana, ba nahana hore ngoana oa bona o na le ADHD (Attention Deficit Hyperactive Disorder). Lebaka ke hobane ho ba le mafolofolo a feteletseng le ho se tsotelle ho teng. Leha ho le joalo, ho na le phapang e kholo lipakeng tsa maemo ana a mabeli.
Jwalo ka ha dingaka di re, "Ngoana ya nang le ADHD a ka halefa metsotso e ka bang mehlano, a lebala ka hona mme a kopa tshwarelo kamora nako. Empa bohale ba ngwana ya nang le bothata ba ho ferekana maikutlo bo ka nka dihora tse ngata, mohlomong le letsatsi lohle. Ke ho phatloha ho matla ha bohale. Ho latelwa ke kgatello e matla ya maikutlo."
Ka hona, ho bohlokoa ho lemoha matšoao ana ka nepo le ho fumana tlhahlobo e nepahetseng.
Ke hobane'ng ha bana ba e-na le bothata bona?
Ho thata ho bolela lebaka feela la sena. Empa ntho ea bohlokoa ke kamano ea liphatsa tsa lefutso ka lapeng . Ke hore, haeba mong ka uena ea haufi ka lapeng (mme, ntate, nkhono, malome) a e-na le lefu la ho ferekana kelellong kapa lefu le leng la kelello, ho na le kotsi e itseng ea hore ngoana le eena a be le lona. Hape, ho se leka-lekane lik'hemik'haleng tse itseng bokong ( Neurotransmitters ) ho ka ama sena.
Nka thusa ngwana oa ka joang? Mekhoa ea phekolo ke efe?
Haeba o belaela hore ngwana wa hao o na le matshwao ana, le ka mohla o se ke wa tshoha kapa wa iketsetsa diqeto o le mong. Ntho ya pele le e molemohali eo o ka e etsang ke ho ya ngakeng ya bana kapa ya mafu a kelello.
Ngaka e tla o botsa potso e qaqileng mabapi le boitshwaro ba ngwana wa hao le nalane ya lelapa. Ba tla boela ba hlahlobe ho bona hore na matshwao ana a bakwa ke maemo a mang a mmele, a kang lefu la sethoathoa kapa dihlahala tsa boko. Ke ka nako eo feela ba tla fumana tlhahlobo e nepahetseng.
Ho na le likarolo tse peli tsa bohlokoa tsa kalafo :
1. Meriana: Meriana e fanoa ho tsitsisa maikutlo a ngoana. Tsena li ka kenyelletsa meriana e kang `(Mood stabilizers)`, `(Antipsychotics)`. E ka ba phephetso ho tsoela pele ho fa ngoana meriana ena. Hobane litla-morao tse ling li ka hlaha. Empa joalo ka ha ngaka e boletse, "Ho noa meriana ke bothata, empa mokhoa o mong ke ho kena sepetlele." Ka hona, ho bohlokoa ho fana ka meriana hantle feela joalokaha ngaka e laetse.
2. Keletso le Kalafo ea Boitšoaro: Meriana feela e ke ke ea etsa ntho e 'ngoe le e 'ngoe. Ngoana o hloka ho rutoa ho phela le boemo bona, ho laola maikutlo a hae, ho sebelisana hantle le metsoalle, le ho sebetsana le mathata ha a hlaha. Sena se bitsoa "Psychoeducation." Ha motho e moholo a e-na le boemo bona, o na le phihlelo e itseng bophelong. Empa ha ngoana e monyenyane a e-na le boemo bona, ha a e-so fumane monyetla oa ho ithuta tsebo ena ea sechaba. Kalafo ena e mabapi le ho fetisetsa tsebo eo ho ngoana.
Karolo ea kalafo e boetse e fa batsoali kutloisiso ea boemo bona le ho ba eletsa hore na ba sebetsane joang le ngoana.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Lefu la ho ferekana kelellong ha bana ha e le hantle ke boemo ba bongaka bo ka bonoang ho bana. Hase boitšoaro bo bobe ho ngoana.
- Boemong bona, maikutlo a ngwana a fetoha ka potlako pakeng tsa thabo e feteletseng ( ho hlanya ) le masoabi a feteletseng (ho tepella maikutlo).
- Sena se fapane le ADHD, e ka khetholloang ka boima le bolelele ba matšoao.
- Haeba ngwana oa hao a e-na le matšoao ana, u se ke ua tšoha 'me u ee ngakeng ea bana kapa ea mafu a kelello hang-hang ho fumana tlhahlobo e nepahetseng.
- Hammoho le meriana le kalafo, keletso le phekolo ea boitšoaro bakeng sa ngoana le lelapa le tsona li bohlokoa haholo.
- Jwalo ka motswadi, ha o mong. Ho na le batho le mekgatlo e mengata e ka o thusang le ngwana wa hao. Ke boikarabelo ba hao ho fumana thuso e nepahetseng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau